Dehors par URBANIA

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Dehors par URBANIA Une destination pour tous ceux qui aiment jouer au grand air sans se la jouer. Un média URBANIA Tout ça, à travers des contenus décontractés et inclusifs.

Un immense terrain de jeu sans prétention où tout le monde est bienvenu, autant le débutant perplexe devant son premier mur d’escalade que la triathlète accomplie qui ne jure que par la cuisine sur feu de camp ou les jeunes parents pour qui un weekend en forêt reste le meilleur livre d’histoire pour enfants. On y propose autant des guides d’initiation au paddle board que des trucs et astuces pour

devenir un ornithologue de catégorie AAA; des recettes à base de plantes sauvages que des podcasts à écouter en courant le long du fleuve; des histoires cocasses de petites sorties en plein air que des récits de grandes aventures. Et tant qu’à mettre le nez Dehors, on teste aussi de l’équipement et des activités partout au Québec. Bref, avec Dehors, on aura toutes les raisons de se perdre dans la nature, qu’elle soit à votre porte (patio) ou au sommet des plus hautes montagnes.

24/07/2025

Notre collaborateur Elliot est parti pour une fin de semaine de randonnée pour découvrir la belle région de Lanaudière! ⛰️

Voici son expérience complète 👇

22/07/2025

Du golf, le fleuve, trois amis, un pro : voici ce que ça donne. ⛳️

Pour aller plus loin que le «Ohé matelot!»
21/07/2025

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Avant de se lancer, mieux vaut connaître les termes.

✨ CONCOURS ✨ Campus Coach vous offre la chance de remporter une boîte mystère remplie de surprises exclusives (produits ...
21/07/2025

✨ CONCOURS ✨

Campus Coach vous offre la chance de remporter une boîte mystère remplie de surprises exclusives (produits en édition limitée + accès gratuit à l’app)! 🎁

Pour participer, mentionnez en commentaire votre partenaire de course à pied! 🏃‍♀️🏃

Le concours se déroule du 21 au 28 juillet et le tirage aura lieu le 29 juillet.

Les 5 personnes gagnantes seront contactées par message privé.

Bonne chance! 🙌

Bravo Clara !!!
18/07/2025

Bravo Clara !!!

C’est dur de croire qu'il y a à peine deux ans, je commençais la course.

On a demandé à quelqu'un qui s'y connait vraiment !
17/07/2025

On a demandé à quelqu'un qui s'y connait vraiment !

On les croit indispensables… jusqu’à ce qu’on vive vraiment la vanlife.

Envie de cueillir des champignons? 🍄‍🟫 On vous invite à une sortie mycologique le 18 juillet prochain à 9h30 au Parc des...
14/07/2025

Envie de cueillir des champignons? 🍄‍🟫 On vous invite à une sortie mycologique le 18 juillet prochain à 9h30 au Parc des chutes de Sainte-Ursule. La cueillette est suivie d'une expérience culinaire en plein air : le chef Amine Laabi concoctera sur place un plat inspiré de vos cueillettes. Il faut s'inscrire en suivant le lien laissé dans les commentaires :)

Votre genre de défi?
12/07/2025

Votre genre de défi?

C’est dur de croire qu'il y a à peine deux ans, je commençais la course.

10/07/2025

Vous êtes en quête d'une destination pour vos vacances cet été? 🌞

Ne cherchez pas plus loin, le Saguenay a tout ce qu'il vous faut! Des sportifs aux foodies, tout le monde y trouve son compte. 👇

Quels sont vos trucs, vous? 🦟
09/07/2025

Quels sont vos trucs, vous? 🦟

Autre que «Restez en dedans»

On a appris tellement de choses !!!
07/07/2025

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Quoi manger avant, pendant et après le sport? Les réponses d'une nutritionniste

Ces trois jeunes s'apprêtent à traverser le Québec à la nage, en vélo et à la course. Lumière sur ce projet de MÉGA tria...
04/07/2025

Ces trois jeunes s'apprêtent à traverser le Québec à la nage, en vélo et à la course. Lumière sur ce projet de MÉGA triathlon.

Les trois jeunes derrière une traversée du Québec à relais.

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