Info-tabac

09/30/2026

Fumer un peu moins tout en vapotant, est-ce un compromis acceptable? Les données récentes indiquent plutôt que la double consommation est plus risquée que le seul tabagisme, pour l'ensemble des maladies étudiées. Elle est aussi rarement une étape vers l'arrêt complet.

🔗 Pour plus de détail : https://bit.ly/4juV0mm

09/25/2026

🚨 La FDA a ajouté 18 nouvelles substances à sa liste des constituants nocifs du tabac et du vapotage, dont le propylène glycol et la glycérine végétale, les deux principaux ingrédients des liquides de vapotage.

Une décision qui pourrait aussi influencer la réglementation canadienne.

🔗Pour plus d'info : https://bit.ly/4xIzT3i

09/10/2026

Le 9 décembre prochain, une journée des Journées annuelles de santé publique portera sur la cessation tabagique : comment décloisonner les pratiques entre santé publique, première ligne et milieux communautaires pour mieux soutenir les personnes qui fument? 🚭

📍 Centre des congrès de Québec | 🗓️ 9 décembre, 10h-17h
Inscriptions dès le 7 septembre 9h00 → https://bit.ly/4A5n05R

09/03/2026

Discrets, sans fumée, sans odeur... mais pas sans danger. 🚨 Les sachets de ni****ne séduisent de plus en plus de jeunes, et l'OMS s'inquiète : les ventes mondiales ont bondi de 50 % en un an! Emballages colorés, saveurs sucrées, promo sur les réseaux, les stratégies marketing ne sont pas un hasard. Au Québec, on le sait : les saveurs sont déjà interdites dans le vapotage pour cette raison.

🔗Pour plus d'info : https://bit.ly/4wYERbV

08/27/2026

📱 TikTok, YouTube et Twitch ne sont pas seulement des plateformes de divertissement.

Une nouvelle étude révèle que les jeunes fortement exposés à du contenu promotionnel lié au tabac et au vapotage sur ces réseaux sont près de trois fois plus susceptibles d’envisager de vapoter.

Alors que ce type de contenu circule largement en ligne, comprendre son influence devient essentiel pour mieux protéger les jeunes.

🔗https://bit.ly/4hWkR66

08/19/2026

⚠️ Vapoter pendant la grossesse n’est pas sans risques.
Les données scientifiques les plus récentes montrent toutefois que la ni****ne peut affecter le développement du cerveau et des poumons du fœtus pendant la grossesse.

📢 Mieux informer sur ces risques demeure essentiel.

🔗Pour plus d'info : https://bit.ly/4c0wKUN

08/12/2026

🧬 Et si certaines personnes étaient, biologiquement, moins dépendantes à la ni****ne ?

Une nouvelle étude vient de l'observer : certaines variantes rares d'un gène appelé CHRNB3 font en sorte que la ni****ne procure moins de plaisir — et que les personnes qui les portent fument naturellement moins.

Cette découverte nous rappelle aussi quelque chose d'important : la dépendance au tabac est complexe, le stress, les habitudes, l'environnement, les émotions, tout ça joue un rôle immense.

C'est pourquoi chaque tentative d'arrêt compte, peu importe si on a déjà essayé une, cinq ou dix fois. Le contexte change. Les ressources changent. Les résultats aussi.

💬 Vous avez tenté d'arrêter? Qu'est-ce qui a fait la différence pour vous?

👉 Lire l'article complet sur https://bit.ly/4pzG9YJ

08/05/2026

Le vapotage cause-t-il le cancer? La science penche de plus en plus vers le oui.

Une vaste synthèse de 2026, basée sur 116 études, conclut que les ci******es électroniques contenant de la ni****ne sont vraisemblablement cancérigènes : dommages à l'ADN, cancers pulmonaires chez des souris exposées, lésions précancéreuses chez des personnes qui vapotent.

Pourtant l'industrie continue de vendre le vapotage comme « moins nocif », un message qui a normalisé son usage chez les jeunes, alors que plus de 20 % des 18-24 ans au Québec vapotent régulièrement.

Le vapotage n'est pas inoffensif.

👉 Détails sur https://bit.ly/4fgFtEh

07/27/2026

"🏗️ Vacances de la construction : du 19 juillet au 1er août. Deux semaines de repos pour des dizaines de milliers de travailleur·es qui donnent tout sur les chantiers.

Un métier physiquement exigeant, c'est aussi un corps qui mérite qu'on en prenne soin, pas seulement pendant les vacances, mais tout au long de l'année.

On parle souvent des risques physiques du secteur : les chutes et les blessures. Mais le tabagisme, lui, est moins visible et pourtant bien présent. Les travailleur·es manuels fument près de deux fois plus que la moyenne québécoise.

07/23/2026