10/18/2025
Un autre extrait de mon livre: Le combattant génératif et le Flow en combat (75% d'écrit). Chapitre 21 sur le pouvoir de l'intention. Lorsque j’accompagne un combattant vers le Flow, je commence toujours par activer son intention, car elle est la force organisatrice de tout le reste. ».
L’intention : le pouvoir créateur intérieur
Le lac était parfaitement immobile, comme suspendu entre deux respirations. Dans une petite barque glissant au centre de l’eau, un maître zen et son disciple méditaient en silence. Le jeune moine finit par poser la question qui le travaillait depuis la veille :
— Maître, qu’est-ce que le véritable pouvoir de l’intention ? Est-ce une pensée très forte ? Est-ce comme un désir alimenté par la volonté ?
Le maître ne répondit pas par des mots. Il se leva tranquillement, saisit la rame… et, dans un geste soudain, poussa le moine par-dessus bord.
Surpris, le jeune moine tomba à l’eau. Instinctivement, il remonta à la surface pour respirer, mais au moment où son visage touchait l’air, la rame du maître s’abattit sur lui et le replongea sous l’eau. Pris de panique, il se débattit pour remonter à nouveau, mais le maître le retint encore. Son cœur s’emballa. Sa poitrine brûlait. Son esprit, d’abord confus, se vida instantanément. Il n’y avait plus de pensées, plus de désirs, plus de théorie spirituelle. Une seule chose demeurait : respirer.
Quand le maître jugea le moment juste, il retira la rame. Le moine émergea en haletant, agrippé au bord de la barque, tremblant mais vivant. Après un long silence, le maître le regarda et lui demanda calmement :
— À quoi pensais-tu pendant que tu étais sous l’eau ?
— À rien… seulement à respirer, répondit-il, encore secoué.
— Comparais-tu différentes stratégies ? Réfléchissais-tu à ce que tu voulais accomplir dans ta vie ? Revivais-tu ton passé ?
— Non, maître. Je voulais juste… de l’air.
Le maître hocha lentement la tête.
— Quand ton intention sera aussi claire, aussi vitale, aussi totale que ce besoin de respirer, alors tu connaîtras le véritable pouvoir de l’intention. Tant qu’elle reste un désir ou une pensée, tu luttes avec le monde. Quand elle devient ton souffle même, c’est le monde qui s’aligne autour d’elle.
Ce que révèle cette histoire
Le désir (et un objectif, selon les méthodes traditionnelles) est une attraction du mental : il projette une image séduisante, mais ne met pas le corps en mouvement de façon stable. Il fluctue avec les circonstances.
L’intention, elle, n’est pas une idée. C’est une force intérieure qui oriente tout l’être dans une seule direction.
Elle n’est pas alimentée par la volonté, mais par un alignement profond. Lorsque l’intention est claire, elle devient une puissance organisatrice : elle synchronise la perception, le geste, le rythme, et attire vers elle les ressources nécessaires à sa propre réalisation — un phénomène naturel que l’on nomme coémergence.
Le moine, sous l’eau, ne « voulait » pas respirer : il était devenu l’acte de respirer. Son corps, son esprit, son énergie étaient unifiés dans une seule fonction vitale. L’intention véritable ne naît pas du mental conscient, elle émerge lorsque l’être cesse d’être divisé. Elle ne dépend d’aucune condition extérieure. Elle agit parce qu’elle est vivante.
Intention en combat knockdown
Tout combattant sérieux a vécu ce moment. Au début du combat, le mental veut gagner, prouver, se protéger, obtenir un résultat. Ces désirs créent de la tension, de l’hésitation, du bruit intérieur. Mais lorsque la fatigue devient extrême, que les frappes s’accumulent, que l’adversaire avance et que les pensées ne servent plus à rien… quelque chose bascule.
Tu arrêtes de désirer gagner.
Tu arrêtes de vouloir éviter de perdre.
Tu entres dans l’intention pure : percer la ligne, respirer dans l’impact, rester debout. Il n’y a plus de futur, plus de passé : il y a seulement la direction vivante qui traverse ton corps.
À partir de cet instant, ton mouvement se simplifie, ton souffle se stabilise, ton regard se libère. Tu ne réagis plus, tu es agi par quelque chose de plus profond. Le Flow s’installe, non pas comme un état agréable, mais comme une évidence : tu n’essaies plus — tu es l’intention en mouvement.
C’est cela, le véritable pouvoir de l’intention dans la voie du Combattant Génératif :
ce n’est pas toi qui forces ta volonté sur le monde, c’est la vie qui t’utilise pour se manifester pleinement, ici et maintenant.
Gaëtan Sauvé, pratiquant du Karaté Kyokushin depuis 1971
Extrait du livre (à paraître) Le combattant génératif et le Flow en combat
