VWA NOU

04/11/2026

C'est l'endroit où des jeunes apprennent à se lever, à s'exprimer et à croire en leur propre valeur.

Dans cet épisode, VWA NOU vous invite à découvrir comment le CAMAJ devient un véritable levier d’inclusion, d’expression et d’espoir pour les jeunes à Ottawa

́panouissementprofessionnel

04/05/2026

Derrière chaque note de musique, il y a une histoire.

Au Centre Académique de Musique et des Arts Jackson - des jeunes découvrent leur voix, leur confiance… et leur potentiel.
Un nouvel épisode de VWA NOU qui montre comment la musique peut transformer des vies.

À regarder cette semaine,

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03/17/2026

Combien de personnes se sont tues parce que personne ne les a crues ? Combien ont porté seules ce qu'elles n'avaient pas choisi, comme si la victime avait une explication à donner?

Comme si souffrir ne suffisait pas, il fallait aussi se justifier.
Dans on brise ce silence.

Parce que les victimes méritent d'être entendues, pas interrogées. Est-ce que tu as déjà vécu ça?

Nouvel épisode disponible maintenant, lien en commentaire.
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03/13/2026

Parfois c'est un message, une phrase lue au bon moment,
Et quelque chose en toi, décide enfin de bouger.

Notre invitée, Claude Andrea Bonny, a vécu ce déclic.
Après des années à porter ses blessures seule, elle a osé demander de l'aide. Et ça a tout changé.

Le lien de tout l'épisode du balado DES CHOSES A SE DIRE en commentaire
C'était quoi, ton déclic à toi ?
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https://www.youtube.com/watch?v=5kiIweVTGr4&t=1245s

03/12/2026

Il y a des choses qu'on porte depuis l'enfance.
Des silences appris. Des émotions ravalées. Une voix éteinte si tôt qu'on a fini par croire que c'était normal.

Mon invitée aujourd'hui, c'est Andrea Bonny, elle a grandi dans une famille où les émotions n'avaient pas leur place. Elle a performé pour être aimée.

On en parle dans cet épisode du balado

Et si la personne que tu crois être… n'était pas vraiment toi ?Dans cet épisode de DES CHOSES A SE DIRE, je reçois Andrea Bonny, auteure, femme immigrante et...

03/11/2026

Demain, on parle de quelque chose que peu de gens osent nommer.

Ces blessures qu'on porte depuis l'enfance. Ces émotions qu'on nous a appris à ravaler. Cette voix qu'on a éteinte tellement tôt qu'on a fini par oublier qu'elle existait.
Mon invitée, c'est Claude Andrea Bonny Elle a tout vécu, la peur, le silence, l'immigration, le recommencement...et elle en a fait un livre.
Demain, on se dit des choses vraies, au balado DES CHOSES A SE DIRE, et c'est normal!

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02/19/2026

DES CHOSES À SE DIRE…
Pour un échange profond, humain...
Dans ce balado, on se dit des choses pour se comprendre, se rapprocher, parfois se bousculer😅😅 Ce n'est qu'un
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02/14/2026

Trouver un partenaire quand on est immigrant au Canada, c’est tout un défi. Avec les différence culturellle, l’intégration, ce n’est pas que le travail ou les études, c’est aussi la vie affective, les relations, le sentiment d’appartenance.
Dans cet épisode 🎙️ DES CHOSES À SE DIRE, on parle vrai sur l’amour, l’isolement et les chocs culturels.
Voir toute la vidéo en cliquant le lien YouTube dans les commentaires

Grâce Selenga Dorcas Lola VWA NOU

02/13/2026

Trouver l’amour n’est jamais simple. Et quand on ajoute les chocs culturels, les attentes familiales, le stress financier et l’intégration sociale…dans un nouveau pays, la réalité devient encore plus complexe.

Dans cet épisode du balado 🎙️ DES CHOSES À SE DIRE, Grâce Selenga et Dorcas Lola sont avec moi pour parler sans filtre des défis amoureux vécus par les jeunes immigrants au Canada 🇨🇦: L'isolement, les différences culturelles, la pression sociale ou encore "qui fait le premier pas?

Le lien dans les commentaires

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02/12/2026

La notion 50/50, un vrai choc culturel pour les immigrants (nouveaux arrivants) quand on DATE ici au
Cette semaine, avec Grâce Selenga et on aborde des sujets liés aux difficultés à trouver un partenaire, entre chocs culturel et dilemnes personnels...

Un nouveau à venir sur VWA NOU ce vendredi...