12/27/2023
🌑✨🌕 C’est ce soir! 🤗 L’atelier spécial pour souligner l'énergie de la Pleine Lune et la fin de l’année 2023! ➡️ Au centre de yoga Soyons Zen! De 18h30 à 20h!
‼️Les Places sont Limitées!!!
Au programme:
🧘🏻♀️Méditation
✏️ Activité d'introspection (avec papier et crayon que je vous fournis)
☕️ Thé au Basilic sacré (me laissez savoir si vous avez des allergies… une Tisane vous sera offerte à la place)
🤸🏽♀️Séance de yoga doux sous le thème de la Lune
🪄 Et beaucoup de magie!!!�
🌕 Les Pleines Lunes amènent souvent de l'agitation chez les gens, une partie de l'atelier sera consacré à apaiser le système nerveux pour préparer le corps à un meilleur sommeil grâce à des postures de yoga restaurateur. 😇
✨Pour qui?✨
Le cours s’adresse à tous, débutants comme expérimentés. Il s'agit d'un bon moment pour prendre soin de vous et tout simplement, prendre le temps d'arrêter pour mieux ressentir.
✨Le prix?✨
🌕L’atelier du mercredi soir 27 décembre pour une durée de 1h30 est à 22$ plus taxes.
*À noter que les ateliers spéciaux ne sont pas inclus dans l’abonnement régulier.
✨Quels en sont les bénéfices?✨
Adapter sa pratique du yoga avec le cycle de la lune permet de se reconnecter avec la nature et de mieux appréhender la fluctuation de notre énergie. La lune aurait une influence sur les marées 🌊, les végétaux🌱, notre sommeil 😴, nos émotions ☺️ou encore le cycle féminin 💁🏻♀️… Le cycle lunaire sert de guide pour les pratiques spirituelles de nombreuses traditions, y compris pour la pratique du yoga.
🙋🏻♀️Seras-tu des nôtres? 🫶🫶🫶
Inscris-toi ➡️ En réservant ta place 👉en m’écrivant sur messenger ou appelle-moi 450-513-3334!
‼️Fait vite! Les Places sont Limitées!!!
J’ai hâââââte!!! Belle et douce journée! ☺️
🙏Namaste🧘🏻♀️
