5 ingrédients, 15 minutes

08/25/2026

🥪 Trouver quoi mettre dans la boîte à lunch, c’est facile. Trouver quelque chose qui donne vraiment envie de l’ouvrir, qui est nutritif et accessible? Un peu moins. 😉

Avec les pains carrés bio au levain de Boulangerie À Chacun Son Pain, pas besoin de choisir entre qualité et budget. Découvrez trois idées pour renouveler les lunchs: sandwichs aux œufs et légumes, trio de charcuteries et salade de poulet au cottage.

Et bonne nouvelle: les pains sont offerts partout au Québec dans les bannières IGA, Rachelle Béry, Tradition, Bonichoix et OMNI.

👉 Découvrez les trois recettes! https://bit.ly/4hhV2Nx

08/24/2026

🔥 Dans l’épisode 6 d’Autour du feu, Projet BBQ et Sandra Foodie Créative repoussent encore une fois les limites du poulet avec Volailles des Cantons.

Alex pousse encore plus loin l'art du BBQ avec un poulet en crapaudine injecté à la bière blanche et laqué d’un beurre à la nduja. Sandra, elle, réinvente complètement la lasagne avec des tortillas, du poulet fumé chili-lime, du maïs, des poivrons rôtis et du fromage tex-mex.

Deux recettes qui prouvent qu’avec le poulet, on est loin d’avoir tout essayé. 😏

👉 Poulet en crapaudine injecté à la bière https://bit.ly/4wEiqtj
👉 Lasagne mexicaine au poulet fumé https://bit.ly/4xmZNtI

08/22/2026

Les matins de rentrée vont vite… mais le déjeuner peut quand même être gourmand et rassasiant! 🧇🥚

Grâce aux œufs (Les oeufs du Québec) et au fromage cottage, ces gaufres sucrées et moelleuses sont riches en protéines. Ajoutez des fruits et un filet de sirop d’érable pour bien commencer la journée, même quand le temps presse.

Découvrez la recette: https://www.5ingredients15minutes.com/fr/recettes/gaufres-sucrees-proteinees-fromage-cottage/

08/20/2026

Les smoothies qui sauvent les matins pressés! ⏲️☀️

À la rentrée, toute la famille court contre la montre. Pour un déjeuner ou une collation simple, nutritive et rassasiante, ajoutez la boisson tout-en-un Good Protein à vos smoothies. Une solution pratique pour le parent débordé, idéale pour soutenir les ados durant leurs journées bien remplies et assez savoureuse pour donner envie à tout le monde d’y goûter! 🍊 🍓 🍌

Pour les recettes: https://www.5ingredients15minutes.com/fr/recettes/meilleurs-smoothies/

08/20/2026

Moins de vaisselle, plus de repas prêts d’avance! 🙌 Préparez ce one pot au cari avec un sac de 3 lb de pommes de terre rouges Patates Dolbec , puis répartissez-le en portions pour régler plusieurs soupers et lunchs de la semaine.🥔 🥰

La recette: https://www.5ingredients15minutes.com/fr/recettes/cari-pois-chiches/

08/18/2026

Le déjeuner qui donne envie de se lever plus vite! ☀️

Ces pochettes croustillantes à l’air fryer sont garnies de fruits et de tartinade au cacao à saveur de noisettes Freddo Canada .
Faciles à préparer, gourmandes à souhait… et encore meilleures dégustées bien chaudes! 🍓🍫

La recette:: https://www.5ingredients15minutes.com/fr/recettes/pochettes-pain-brioche-fruits-air-fryer/

08/17/2026

CONCOURS | Une rentrée bien organisée! 🎒🥚

Courez la chance de gagner une carte-cadeau de 250$ chez Bureau en gros, en plus d’un ensemble pratique pour simplifier la préparation des lunchs: un contenant à œufs, un planificateur de repas, une boîte à bento, des ustensiles réutilisables et plusieurs accessoires!

Pour participer, remplissez le formulaire juste ici:
👉 https://oeuf.ca/concours/

Concours du 17 au 23 août 2026. Tirage le 24 août. Bonne chance! 🍀 Les oeufs du Québec

Participez au concours Du 17 au 23 août 2026, courez la chance de gagner une carte cadeau de Bureau en gros ainsi que des articles essentiels pour les lunchs, d’une valeur de plus de 250 $. Pour participer, complétez le formulaire ci-dessous.

08/16/2026

Du panier d’épicerie à la table estivale, les patates nouvelles sont enfin arrivées et elles savent comment se faire remarquer. 🥔✨

Bien conservées au réfrigérateur, rincées juste avant la cuisson et servies dans un plat coloré, elles deviennent facilement les vedettes du repas. Profitez de leur courte saison pour faire le plein lors de votre prochaine visite à l’épicerie! 🥰

Faites le plein d’idées de recettes ici: https://epatantepatate.ca/nos-recettes?patate=1196&type=&mots-cles=

08/16/2026

🔥 Dernière journée pour en profiter! 🔥

C’est votre dernière chance de mettre la main sur le coffret de 3 livres pour seulement 32,95 $! 📚✨ Profitez-en avant que l’offre se termine ce soir! ⏰ https://bit.ly/4g7N4nX

08/15/2026

Une rentrée bien organisée commence avec les bons outils! ✏️

Repas, budget, rendez-vous, listes, projets, événements… gardez toute votre organisation familiale au même endroit grâce au Parfait Agenda de Jessica Laflamme.

De quoi simplifier le quotidien et garder l’esprit plus léger, toute l’année! Offert en librairie et sur la boutique en ligne: bit.ly/le-parfait-agenda