Soberlab

09/14/2026

🤍 CONCOURS · GAGNE TA PAIRE DE BILLETS POUR LE BAL EN BLANC 🤍

Le 17 septembre arrive vite.
Avec St-Hubert Piedmont St-Sauveur, on fait tirer une paire de billets pour le Bal en Blanc, au profit de la Fondation St-Hubert. Une soirée tout en blanc, pour une cause qui unit.

POUR PARTICIPER :

1 · Identifie en commentaire la personne qui va t’accompagner

2 · Dis-nous pourquoi t'aimerais y être

3 · Partage cette publication en story / post en nous identifiant 🤍

Et si le cœur t'en dit : raconte-nous comment le choix de la sobriété a changé ta vie. On va te lire, pour vrai. C'est souvent dans ces commentaires-là que le plus beau se passe.

⏰ Tu as jusqu'au 16 septembre, 15:00.

La gagnante ou le gagnant sera tiré au hasard parmi les participations et annoncé le 16 septembre vers 17 h, en story.

Prix : 1 paire de billets pour le Bal en Blanc du 17 septembre, non monnayable et non échangeable. Il faut être disponible ce soir-là — le tirage se fait la veille.

Concours non associé à FB ou Instagram.

Lien pour acheter billet en commentaire 🤍


Éliane Gagnon, Richard Scofield, Karen Monette

09/11/2026

Pour tous ceux qui cheminent et veulent poursuivre ! Sophie Maffolini nous offre ce nouveau petit bijou ! 💖 Bravo Sophie !

Surprise! 🥰 Choisir de guérir est dispo partout en librairie au Québec! Merci aux Éditions Le Jour d’avoir créé avec amour un parcours de 28 clés pour devenir maître de sa santé. Un voyage au coeur de soi incluant 28 réflexions, exercices de journaling, des sections Mon cheminement où je partage mon vécu en toute vulnérabilité et des méditations guidées pour reprogrammer le subconscient disponibles via code QR. Le tout dans un grimoire magnifiquement designé aux couleurs de l’Égypte ancienne par Catherine Guilbault. 🙏 Merci à Marï photographe pour les photos inspirantes. 🙏 Merci à Ann Châteauvert et toute l’équipe du Groupe Livre pour avoir créé un parcours de guérison qui saura vous accompagner au quotidien. 🙏 Hâte de le voir entre vos mains! Merci pour votre fidélité au courant de toutes ces années. Ce livre est pour vous. 🥰🙏🤍

09/04/2026

🤍 On se donne rendez-vous en blanc! 🤍

Le 5 à 8 en blanc du St-Hubert Piedmont/St-Sauveur, c’est le 17 septembre prochain — p*s c’est un événement qui me touche particulièrement.

Tous les fonds amassés sont remis à la Fondation St-Hubert, qui en redistribue une partie à Tangage des Laurentides et à notre initiative Choix Sobre de Soberlab, démarche innovante pour repenser notre rapport à l’alcool, autrement. 🤍

Au programme :
✨ Cocktail dînatoire 10 services avec nos restos classiques de la vallée
✨ 2 consommations incluses (alcool ou choix sobres)
✨ Encan silencieux et à la criée
📅 Jeudi 17 septembre 2026, dès 17h
📍 725 ch. Jean-Adam, Piedmont/St-Sauveur
🎟️ Billet 70$ — via le QR code ou en message

Bref, on célèbre, on se retrouve, p*s on fait une vraie différence dans notre communauté.

Viens-tu? 🤍

08/27/2026

On n’a pas toujours besoin d’être convaincue pour être touchée.

Janie avance avec sa curiosité. Elle ne cherche ni la bonne réponse ni les bons mots. Elle observe ce qui bouge en elle, ce qui la rejoint, ce qui lui permet de continuer.

Dans son parcours, comprendre vient parfois après. D’abord, il y a ce qu’on ressent. Ensuite, ce qu’on choisit d’en faire.

𝑬𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒇𝒂𝒊𝒕𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒂̀ 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆𝒛, 𝒎𝒆̂𝒎𝒆 𝒍𝒐𝒓𝒔𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒏𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒗𝒆𝒛 𝒑𝒂𝒔 𝒍’𝒆𝒙𝒑𝒍𝒊𝒒𝒖𝒆𝒓 ?

08/26/2026

Parfois, le premier signe que ça va un peu mieux, c’est qu’on recommence à rire.

Pas parce que tout est réglé.Pas parce que le passé a disparu.Simplement parce que, pendant quelques secondes, il pèse moins lourd.

Avec Joël, le rire ne sert pas à contourner ce qui fait mal. Il crée un peu d’espace au milieu de tout ça. Assez pour respirer. Assez pour continuer.

Quel fou rire vous a déjà redonné un peu d’air ?

08/25/2026

Quand ça brasse, Josiane va dehors.

Pas pour trouver une réponse. Pour retrouver un rythme : celui de l’eau, des arbres, du vivant.

À 22 ans, elle avance sans avoir besoin de tout comprendre. Elle nous rappelle que, parfois, tenir debout commence simplement par remettre les pieds sur terre.

Et vous, qu’est-ce qui vous ramène à vous ?

08/21/2026

Elle a eu tout ce qu'elle pensait vouloir. La reconnaissance. Les regards. La validation.

Ça l'a menée aux portes de l'enfer.

Plus elle cherchait dehors, plus elle se perdait en dedans.

La vraie réponse était là depuis le début. Juste pas où elle regardait.

Pas juste arrêter de boire. Vraiment se trouver !

Dis-nous en commentaire : 𝒒𝒖'𝒆𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒂𝒔 𝒄𝒉𝒆𝒓𝒄𝒉é à 𝒍'𝒆𝒙𝒕é𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒄'é𝒕𝒂𝒊𝒕 𝒆𝒏 𝒅𝒆𝒅𝒂𝒏𝒔 ?

On lit tout 🤍

08/18/2026

On marche. On cherche. On continue.

Mais la vraie question, celle qu’on se pose tous à un moment donné :

Comment on aide VRAIMENT quelqu’un qu’on aime à s’en sortir ? 👇

Pas juste dire “je suis là pour toi”. Vraiment l’aider.

Dis-nous en commentaire : 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒍𝒂 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒕’𝒂 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆́.𝒆 (𝒐𝒖 𝒒𝒖𝒊 𝒂𝒖𝒓𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒖 𝒕’𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓) 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒖 𝒆𝒔𝒔𝒂𝒚𝒂𝒊𝒔 𝒅𝒆 𝒕’𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒓𝒕𝒊𝒓 ?

On lit tout. 🤍

08/15/2026

Se donner de l’amour, c’est faire des actions pour soi.

Commente 𝗔𝗠𝗢𝗨𝗥 pour recevoir le kit de départ gratuit de Soberlab et poursuivre ou commencer ton cheminement vers la sobriété du cœur. 🤍

05/18/2026

Depuis mai 2026, Station Soberlab accueille exclusivement des femmes.

Cette semaine, la Station en accueille trois. 🤍

Sans domicile fixe. À jeun dans le chaos. Prêtes à se reconstruire.

À jeun dans ces conditions-là, c’est déjà un miracle. P*s ce miracle-là, il a besoin d’un toit pour tenir dans le temps.

Elles ont déjà fait le plus dur : choisir de recommencer ou de continuer.

Maintenant, c’est à nous — toi, moi, nous tous — de leur tenir la porte ouverte.

La Chaîne de Sobriété, c’est ça : un cadre, un toit, de l’amour structuré, un réseau humain qui fait qu’une femme qui décide d’arrêter la destruction n’a pas à le faire toute seule.

Un séjour à la Station peut faire la différence entre rechuter… ou se reconstruire.

Chaque dollar financé = un jour sobre de plus.

Notre campagne annuelle est lancée | 300 000$ pour nos femmes.

Devenir un maillon de notre chaîne, c’est juste ici → soberchain.org (lien dans la bio)

Reçu fiscal pour les dons de 50 $ et plus.
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