TOLQINpedia تۉلقین پېدیا

07/27/2025

🕡 ساعت 6:30 ده اویغآنمه‌یدیگنلر کمراق عمر کۉره‌دیلر!

Aleksey Sitnikov — الکسی سیتنیکوف روس پسیکولوگی:
"خواهله‌سه‌ک هم، خواهله‌مسه‌ک هم، ساعت 6:30 ده اۉرگانیزمده کارتیزال(kortizol ) اجره‌له‌دی، (adrenalin )ادرېنالین آشه‌دی و گلوکوز چیقریله‌دی. بو تنه‌ نینگ طبيعي اویغآنیش سیگنالیدیر.
عیناً شو وقتده اویغآنمسلیک — تنه‌نگیزگه قرشی چیقیشدیر."

✨ اېرته‌ توریش — ساغلیق، کوچ و اوزاق عمر کلیتیدیر.
بوگوندن اېرته‌ اویغآنیشنی عادت قیلینگ!

#ساغلام حیات #اېرته‌ اویغآنیش # تۉلقین

07/23/2025

سوو تکنالوژي‌سیده انقلاب!
میت یونیورسیتیی نینگ عالِملری فقط قویاش انرژیسی بیلن ایشله‌یدیگن قوریلمه یره‌تیشگه موفق بۉلیشدی. بو قوریلمه حتا فقط 10% نملیککه اېگه‌ بۉلگن قوروق و چۉل هواسیدن هم ایچیملیک سووی ایشلب چیقره آله‌دی! 💧🌵
بو قوریلمه‌ده ایلغار Metal-Organic Frameworks (MOFs)دېب ناملنگن ماتریاللر ایشله‌تیلگن بۉلیب، اولر تون دوامیده‌ هواده‌گی نملیکنی اۉزیگه سینگدیره‌دی و کوندوزی قویاش ایسّیقلیگی یاردمیده تازه‌، ایچیشگه یراقلی سوونی چیقره‌دی.

🔬 سوو نینگ کېله‌جگی تکنالوژي‌گه باغلیق!

📸 رسمگه قره‌نگ و فکرینگیزنی بیلدیرینگ:
📢 سیز نینگچه، بو قوریلمه تُورکستان اوچون هم فایده‌لی بۉلیشی ممکنمی؟

Suv texnologiyasida inqilob!
MIT universitetining olimlari faqat quyosh energiyasi bilan ishlaydigan qurilma yaratishga muvaffaq bo‘lishdi. Bu qurilma hatto faqat 10% namlikka ega bo‘lgan quruq va cho‘l havosidan ham ichimlik suvi ishlab chiqara oladi! 💧🌵

Bu qurilmada ilg‘or Metal-Organic Frameworks (MOFs) deb nomlangan materiallar ishlatilgan bo‘lib, ular tun davomida havodagi namlikni o‘ziga singdiradi va kunduzi quyosh issiqligi yordamida toza, ichishga yaroqli suvni chiqaradi.

🔬 Suvning kelajagi texnologiyaga bog‘liq!

📸 Rasmga qarang va fikringizni bildiring:
📢 Sizningcha, bu qurilma turkiston uchun ham foydali bo‘lishi mumkinmi?

07/21/2025

Til – millatning ruhidir.

Tarixini bilmagan xalq, kelajagini yo‘qotadi.

O‘z tilini sevgan inson – o‘z xalqini sevadi.

Tarix – bu millatning xotirasi.

Ona tilini asrash – milliy burchimizdir.

O‘zbek tili – g‘ururimiz, tariximiz – ildizimiz.

Til va tarix – mustaqil Vatanning ustunlaridir.

Tarixdan saboq olgan xalq hech qachon yo‘qolmaydi.

O‘z tilingni qadrlagin – bu sening kimligingdir.

Millatni millat qilgan – uning tili va tarixidir.

تیل – ملت نینگ روحیدیر.

تاریخینی بیلمه‌گن خلق، کېله‌جگینی یۉقاته‌دی.

اۉز تیلینی سېوگن انسان – اۉز خلقینی سېوه‌دی.

تاریخ – بو ملت نینگ خاطره‌سی.

آنه‌ تیلینی عصره‌ش – ملي بورچیمیزدیر.

اۉزبېک تیلی – غروریمیز، تاریخیمیز – ایلدیزیمیز.

تیل و تاریخ – مستقل وطن نینگ اوستونلریدیر.

تاریخدن سبق آلگن خلق هېچ قچان یۉقالمه‌یدی.

اۉز تیلینگنی قدرله‌گین – بو سېنینگ کیملیگینگدیر.

ملتنی ملت قیلگن – اونینگ تیلی و تاریخیدیر.

07/18/2025

Hava durumu

07/18/2025

بدام حقیده قیسقه‌ معلومات
بدام — انسان سلامتلیگی اوچون جوده‌ فایده‌لی یانغاق حسابلنه‌دی.
بدام درختی نینگ مېوه‌سی بۉلیب، اساسه‌ن ایلیق و ایسّیق حدودلرده اۉسدی.

بدام نینگ فایده‌سی:
یوره‌ک اوچون فایده‌لی — قان ایلنیشینی یخشیله‌یدی.

مییه‌ فعالیتینی کوچه‌یتیره‌دی — اېسلب قالیش و فکرلشنی یخشیله‌یدی.

تېری و ساچ اوچون فایده‌لی — گۉزللیکنی سه‌قلشگه یاردم بېره‌دی.

قندلی دیابېتگه فایده‌لی — قانده‌گی شکر مقدارینی معیارده اوشلب توره‌دی.

آچلیکنی کمه‌یتیره‌دی — اۉرگانیزمنی اوزاق وقت تۉق توته‌‌دی.

07/17/2025

«تاققه چیقیش»
کمال اسملی بیر ییگیت بار اېدی. او باله‌لیگیدن آرزو قیلردی — کتّه‌ آدم بۉلیشنی، عایله‌سیگه یاردم بېریشنی، حیاتده یوتوقلرگه اېریشیشنی. اما حیات اونگه آسان‌گینه تبسم قیلمسدی. آته‌سی کسل، آنه‌سی اېسه بازارده میده-چویده‌ نرسه‌لر ساتردی. او مکتبدن قَیتگه‌چ، درس اۉرنیگه کۉچه‌ده ایشلردی — بعضیده آغیر یوک کۉتره‌ر، بعضیده یوویلمه‌گن ایدیش-تباقلرنی.

بیر کونی او جوده‌ چرچه‌دی. آسمانگه قره‌ب دېدی:
— نېگه‌ حیات مېن اوچون بونچه‌لیک قیین؟

اېرته‌سی کونی، محله‌ده بیر کمپیر اونگه دېدی:
— کمالجان، بیله‌سنمی، تاققه چیقه‌یاتگن آدم پستگه قره‌سه، چرچاقنی کۉره‌دی. تېپه‌گه قره‌سه — مقصدنی.

کمال اۉشه‌ کونده‌ن باشلب، هر بیر قیینچیلیکنی بیر قدم دېب بیلدی. اۉقیشگه کیریب، کېچه‌سی ایشله‌دی، کوندوزی اۉقیدی. وقت اۉتدی — آرزوسی اوشه‌لدی. اېندی او اۉزی کبی قیینه‌له‌یاتگن باله‌لرگه یاردم بېره‌دیگن آدمگه ایلندی.

او حیاتدن بیر نرسه‌نی انگله‌گن اېدی:

«قیینچیلیک — ییقیتیش اوچون اېمس، سېنی مستحکملش اوچون بېریله‌دی.»

07/14/2025

"اگر اعتبارینگیزگه افیشه‌ یا پُستلریمیزده‌گی کمچیلیک توشسه، بیزگه درّاو ایتینگ. سیز نینگ فکرینگیز بیزگه جوده‌ کېره‌ک!"

"Agar e’tiboringizga afisha yo postlarimizdagi kamchilik tushsa, bizga darrov ayting. Sizning fikringiz bizga juda kerak!"

07/08/2025

سېن‌سیز
تون کۉیله‌گی‌گه تیکدیم اینجولریم‌نی سېن‌سیز
کۉزگو بیلن اولشدیم قیغولریم‌نی سېن‌سیز

دېنگیز اېدی یوراکیم، آق کېمه‌دېک خیالینگ
تۉلقون‌لتیب یۉقاتدی تینغولریم‌نی سېن‌سیز

یاش قیزچه‌دېک قووانچیم سیغمس اېدی ایچیم‌ده
کۉمدیم لبیم‌ده اېندی کولگولریم‌نی سېن‌سیز

یاستیققه تېگدی باشیم اېسلم‌لرینگ قشونی
قیلدی هجوم و آلدی اویقولریم‌نی سېن‌سیز

یلغوزلیگیم تونیده شاوقین کۉتردی جیملیک
یېتی فللک اېشیتدی "یاهو"لریم‌نی سېن‌سیز

باسدی مېنی قرا تون، تیتره‌تدی تامیریم‌نی
اېسلب سېنی، یۉقاتدیم قۉرقوولریم‌نی سېن‌سیز

تابولر ایچره دایم اېرکیم بیلن یشردیم
ترک ٲیله‌دیم بوتونله‌ی تابولریم‌نی سېن‌سیز

شاعره: دکتور شفیقه یارقین

07/07/2025

اۉزبېک تیلی آنلاین تعلیم پلتفورمی:

اۉزبېک تیلینی اۉرگنیش اوچون بی‌پول منبعلر یره‌تیلدی

اۉزبېکستانده «اۉزبېکستانلیکمیز» موبایل علاوه‌سی و «وطنداشلر» مخصوص آنلاین پلتفورمی ایشلب چیقیلدی. اوشبو منبعلر اۉزبېک تیلینی اۉرگنیشگه قیزیققنلر اوچون مۉلجللنگن بۉلیب، ینگی باشلاوچیلر اوچون اۉقوو موادلری و عملی تاپشیریقلرنی اۉز ایچیگه آله‌دی.
پلتفورم‌ دنیا نینگ تورلی بورچکلریده یشه یاتگن اۉزبېک ملتیگه منسوب باله‌لر اوچون مۉلجللنگن.
لایحه‌، شونینگدېک، اۉزبېکستانده‌گی روس تیلیده سۉزلشه‌دیگن اهالی و تیل اۉرگنیشنی خواهله‌گنلر اوچون هم فایده‌لیدیر.

اۉقوو دستوریگه گرامری موادلر، لغت، تاپشیریقلر، تستلر، آودیو و ویدیو منبعلر کیریتیلگن.
BBC Uzbek Afghanistan

07/04/2025

darslarimiz qaytadan yaqin zamonda boshlaydi…
درسلریمیز قیته‌دن یقین زمانده باشله‌یدی…

05/16/2025

04/15/2025

سهراب«ایلیار»