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Milenaferli

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Milenaferli

🎐Estudante de farmácia - UFPE
✨Rotina | organização | lifestyle

09/01/2025

minha rua é uma das coisas mais lindas que já vi 🥹

ansiosa pra ver como tudo f**a no inverno, principalmente esse pinheiro de mil metro de altura 🤣

08/30/2025

das coisas que fazem diferença: caminhar segura ao ar livre e me encantando com a variedade de cores na esquina de casa ♥️

e o melhor de tudo: sendo paga pelo governo pra vivenciar tudo isso 🙆🏽‍♀️🇨🇦🍁

02/21/2022

✨ESTÁGIO MAGISTRAL

-Se tu tem alguma pergunta, manda nos comentários!

Como vocês sabem, fiz o estágio 5 (o industrial) em uma farmácia de manipulação homeopática e aprendi muito!

Resolvi compartilhar um pouco de acordo com as principais dúvidas que vocês me mandaram e espero ajudar! 💞

11/05/2020

⚠️Não consegue se organizar?
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Todo mundo tem um momento meio perdido em varias tarefas e tá tudo bem! Mas permanecer na bagunça, pode ser um problema.
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Hoje em dia existem diversos aplicativos que dão um help na hora de construir uma rotina organizada, otimizada e em consequência muito tempo é economizado!
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Separei nesse post 3 aplicativos que podem te ajudar a economizar tempo através da organização dos dias, semanas e meses ✨
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: você usa algum aplicativo de organização?
Eu não vivo sem o bloco de notas do celular hahaha
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10/27/2020

🌼NOVEMBRO

Comecei hoje a planejar o mês de novembro! Sei que vai ser um mês bastante corrido por motivos de e por isso decidi anotar todas as datas importantes pra não me perder depois!

Dica: comece a planejar seu mês colocando um calendário geral e todo domingo faça o planejamento da semana. Desse jeito, a precaução em casos de imprevistos é maior e ainda dá tempo de se reorganizar! 🗂✅

qual o melhor: planner ou bullet journal?

10/19/2020

✨DESCANSO

Oie! Resolvi passar por aqui e interagir mais sobre um dos assuntos abordados na live da semana passada: o descanso 💆🏽‍♀️
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Desacelerar é essencial pra nossa saúde mental e não necessariamente é preciso fazer algo no nosso momentinho de paz: correr pra ler um livro, pra ver uma série, ter aquela sensação de precisar acabar algo, não é desacelerar! Nem tudo é sobre fazer mil tarefas ao mesmo tempo e não estamos em uma competição, ok?
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Eu amo passear no final de tarde e observar a mudança de cores o céu! 🌅
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: o que você gosta de fazer pra descansar (de verdade)?
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10/08/2020

✨PRODUTIVIDADE
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Quem aí deixou acumular matéria durante o EAD? Ou não conseguiu se organizar e se viu em um mar de tarefas? Essa foi minha realidade durante um tempo e não é fácil assumir isso em um ambiente competitivo em relação a quem produz/estuda mais.
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Sendo assim, separei algumas ações que funcionaram comigo e que funcione contigo também! Se sobrecarregar com muitas tarefas não é legal, fazer um pouquinho todo dia, no seu ritmo e intercalando descansos pode ser a chave pra ter muitos ✅ ao final da semana.
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: o que você faz quando não pode mais procrastinar? O Brasil quer saber!! conta aqui 👇🏽
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10/02/2020

✨CÂNCER DE MAMA
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Dando início ao outubro rosa e a prevenção do câncer de mama, resolvi trazer um post muito informativo sobre a farmacologia da doença!
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Salva pra não esquecer dessa super revisão 🍀
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@ Outubro Rosa

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