07/07/2025
🔴 𝐂𝐄𝐑𝐓𝐀𝐈𝐍𝐒 𝐂𝐀𝐍𝐃𝐈𝐃𝐀𝐓𝐒 É𝐂𝐇𝐎𝐔𝐄𝐍𝐓 𝐀𝐔𝐗 𝐄𝐗𝐀𝐌𝐄𝐍𝐒 𝐏𝐀𝐒 𝐏𝐀𝐑 𝐅𝐀𝐈𝐁𝐋𝐄𝐒𝐒𝐄 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐏𝐀𝐑 𝐃É𝐅𝐀𝐔𝐓 𝐃𝐄 𝐏𝐑É𝐏𝐀𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍
Cette publication s’adresse aux candidats aux différents examens d'État
Ce qu’il faut savoir:
Votre état d’esprit, votre psychologie, la façon dont vous êtes à l’intérieur de votre tête, de votre esprit est le centre de contrôle, la boussole du corps. À l’approche de l’examen, votre état d’esprit favorise votre échec ou votre réussite. Vous devez donc vous disposer mentalement de diverses manières:
⏩️ En étant positif dans tout ce que vous faites, plutôt que de vous focaliser sur ce que vous ne comprenez pas;
⏩️ Ne vous sous-estimez jamais même si vous êtes le dernier de la classe et ôtez vous de l’esprit que les autres sont meilleurs ou valent mieux que vous. Vous n’êtes en concurrence avec personne;
⏩️ Ne vous surestimez pas et évitez de vous mettre sous pression. Évitez les rumeurs de fuite de sujets disponibles car, elles désorientent et vous font paniquer.
LE JOUR «J»
Voici les ultimes conseils qui vont vous permettre d’être au mieux de votre forme, et de vos capacités intellectuelles lors de l’épreuve:
1️⃣ LE MATIN DE L’EXAMEN
- Consommez un petit déjeuner nourrissant et moins lourd;
- Assurez vous d’avoir pris tous les outils nécessaires et indispensables autorisés (crayon, gommes, stylos, règles, compas, calculatrice, récépissé et carte d’identité);
- Arrivez au centre d’examen légèrement en avance pour éviter l’angoisse du re**rd et ne pas prêter attention aux rumeurs et bobards qui circulent parmi les candidats;
- Pendant l’attente, faites des exercices de respiration profonde (le meilleur antidote du trac).
2️⃣ PENDANT L’ÉPREUVE
- A la distribution des sujets, ne pas s’affoler, relire plusieurs fois chaque sujet/ question avant de répondre;
- Rappelez-vous quoi faire et comment faire pour obtenir le maximum de points;
- Se fixer son ”budget temps “ et d’oser ses efforts en fonction du nombre de questions à traiter;
- Faire des phrases courtes dans une copie aérée et relire en étant attentif à l’orthographe, la ponctuation, la présentation en général;
- Si vous ne trouvez pas la réponse à une question, passez à la question suivante et y revenir plus t**d;
- Toujours lire les instructions sur la première page;
- Rester dans la salle jusqu’à la fin de l’épreuve et ne jamais remettre une copie blanche.
3️⃣ APRÈS L’EXAMEN
- Retirer vous rapidement et rentrez directement chez vous afin de vous relaxer en attendant la suite;
- Ne perdez pas dangereusement votre temps à polémiquer avec des amis sur ce qu’il fallait faire ou pas;
- Attendre les résultats avec patience avant de tirer toutes conclusions;
- Lors de la lecture des résultats, analyser votre succès ou votre échec pour apporter des corrections nécessaires la prochaine fois.