30/09/2025
La motivation n'est pas aléatoire. C'est une boucle.
L’effort quotidien maintient la boucle en vie.
Hi there,
On pense souvent que la motivation est quelque chose qu'on a ou qu'on n'a pas.
Mais la science montre qu'il s'agit plutôt d'une boucle :
✅ Tu fais une petite action.
🎉 Tu constates les progrès.
💪 Ces progrès stimulent la motivation à agir à nouveau.
Et le cycle se répète, plus fort à chaque fois.
L'apprentissage des langues est l'un des meilleurs terrains pour cette boucle. Tu apprends quelques nouveaux mots aujourd'hui. Demain, tu les entends dans une vidéo et tu les reconnais. Cette reconnaissance nourrit l'enthousiasme, tu te présentes donc à nouveau pour apprendre les mots suivants. Petite boucle après petite boucle, ta confiance et tes compétences grandissent ensemble.
Mais voici le piège : la boucle ne fonctionne que si tu peux réellement constater tes progrès. Si tu rates ces petites victoires, la motivation s'effondre. As-tu déjà pensé à courir sur un tapis de course et à ne jamais voir la distance ? Aïe !
C'est là que Mes Activités entre en jeu. Elles t’aident à identifier les étapes déjà franchies (mots appris et révisés, vidéos comprises, conversations pratiquées), pour que la boucle reste continue.
Alors, quand la motivation baisse, rappelle-toi : il ne s'agit pas de se forcer à « faire plus d'efforts », et ce n'est certainement pas quelque chose que tu n’as pas.
Ne te dis pas : « Je ne parle pas encore couramment. » Consulte plutôt Mes Activités pour constater tes progrès. C'est un excellent moyen de refaire le plein pour la prochaine boucle de motivation.
