Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/175709862303100/

𝐃𝐀𝐘𝐀𝐊 𝐒𝐓𝐎𝐑𝐘

Page d'Accueil
Congo
Democratic Republic of the
𝐃𝐀𝐘𝐀𝐊 𝐒𝐓𝐎𝐑𝐘

"Komitmen kami: berbagi info, pengetahuan kesehatan yang akurat, praktis, dan mudah dipahami. Ikuti untuk tetap mendapatkan informasi...

01/07/2025

Manfaat daun belimbing ( belimbing wuluh )

"Allah tidak menciptakan sesuatu tanpa manfaat. Termasuk daun kecil ini yang penuh manfaat, bila digunakan dengan bijak dan seizin-Nya. 🌿"

30/06/2025

Manfaat daun seledri

29/06/2025

🌿 "Paracetamol Alami" dari Dapur Rumah!
Lagi demam ringan, pegal, atau tenggorokan nggak nyaman? Coba resep jus alami ini yang bantu turunkan demam dan redakan nyeri ringan secara alami.

🍐 Bahan Utama: • 1 buah pir matang
• ½ mentimun
• 1–2 cm jahe segar (antiinflamasi alami)
• 1 sdt madu murni (tambahkan setelah jus dingin)
• 3 lembar daun mint (opsional, beri efek sejuk & tenang)
• 1 sdm perasan lemon (tinggi vitamin C)

🧊 Cara Membuat:
Blender semua bahan dengan sedikit air matang dingin. Sajikan segera untuk sensasi segar yang bantu meredakan demam & nyeri ringan.

💡 Catatan: Resep ini bukan pengganti ob4t dokt3r ya. Cocok untuk membantu meringankan gejala ringan di rumah. Kalau demam tinggi atau berlanjut, tetap konsultasi ke tenaga medis.

28/06/2025

"Ingin Mengurangi Konsumsi Nasi? Ini 6 Alternatif Sumber Karbohidrat yang Sehat dan Mengenyangkan" 🍠🌾🍌
Temukan pilihan makanan yang bisa menjadi pengganti nasi, cocok untuk gaya hidup sehat dan seimbang.

27/06/2025

Cara minum sari lemon yang benar

25/06/2025

🌱 MANFAAT NGINJAK BUMI TANPA ALAS KAKI

Luangkan waktu 10–15 menit setiap hari untuk menyentuh tanah, rumput, atau pasir dengan kaki telanjang. Ini dikenal sebagai "grounding" atau "earthing", dan manfaatnya luar biasa:

1. Meredakan Peradangan
Kontak langsung dengan bumi membantu menetralisir radikal bebas, mengurangi pembengkakan, dan rasa nyeri.

2. Menurunkan Stresss & Menenangkan Pikiran
Membuat tubuh lebih rileks, menstabilkan hormon stres, dan menenangkan sistem saraf.

3. Tidur Lebih Nyenyak
Grounding membantu menyeimbangkan ritme sirkadian tubuh untuk kualitas tidur yang lebih baik.

4. Meredakan Nyeri Lutut, Pinggang & Sendi
Bermanfaat bagi yang mengalami nyeri kronis karena energi alami dari bumi bisa membantu proses pemulihan.

5. Menyeimbangkan Sistem Saraf
Tubuh lebih cepat masuk ke mode relaksasi dan pemulihan setelah kontak dengan alam.

6. Menstabilkan Detak Jantung & Tekanan Darah
Aktivitas sederhana ini mendukung kesehatan kardiovaskular secara alami.

7. Meningkatkan Energi & Semangat
Banyak orang merasa lebih segar, fokus, dan bertenaga setelah grounding secara rutin.

---

🦶 Coba lakukan tiap pagi atau sore. Cukup 10–15 menit, dan rasakan sendiri perubahan positifnya.
Lebih alami, lebih sehat, lebih terhubung dengan alam. 🌍✨

24/06/2025

🌿 10 Manfaat Air Jahe untuk Tubuh Sehat
Jahe bukan hanya rempah dapur biasa. Dalam tradisi herbal, air jahe sering digunakan sebagai minuman alami yang mendukung kesehatan. Berikut manfaat air jahe yang bisa kamu rasakan jika dikonsumsi secara rutin dan bijak:

1. Meringankan Nyeri
Kandungan senyawa alami dalam jahe dipercaya dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman pada tubuh.

2. Mencegah Perkembangan Bakteri
Jahe memiliki senyawa yang secara tradisional digunakan untuk membantu menjaga kebersihan tubuh dari mikroorganisme tertentu.

3. Mengurangi Mual
Air jahe sering dimanfaatkan untuk membantu meredakan rasa mual ringan, termasuk saat perjalanan atau saat perut terasa tidak nyaman.

4. Mengurangi Gejala Arthritis
Beberapa orang mengonsumsi jahe untuk mendukung kenyamanan sendi, berkat sifat antioksidan alaminya.

5. Menurunkan Kolesterol
Air jahe dikenal dapat mendukung pola hidup sehat dalam menjaga kadar kolesterol tetap seimbang.

6. Menurunkan Kadar Gula Darah
Dalam konsumsi yang tepat dan dengan pola makan seimbang, air jahe bisa menjadi tambahan alami yang membantu menjaga kadar gula darah.

7. Meningkatkan Imun
Kandungan antioksidan dalam jahe membantu tubuh tetap fit, apalagi saat cuaca tidak menentu.

8. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Air jahe hangat dapat memberi rasa nyaman di perut dan mendukung proses pencernaan.

9. Menurunkan Berat Badan
Karena memberi efek menghangatkan dan mengenyangkan, air jahe sering dipilih sebagai teman diet alami.

10. Memperlambat Perkembangan Sel Abnormal
Beberapa penelitian menunjukkan potensi jahe dalam mendukung perlindungan sel tubuh dari kerusakan, namun tetap harus dibarengi pola hidup sehat.

---

📌 Catatan: Manfaat di atas bersifat umum dan tidak menggantikan saran atau pengobatan medis. Konsultasikan ke ahli gizi atau tenaga kesehatan bila memiliki kondisi tertentu.

24/06/2025

🌊 MANDI AIR DINGIN & AIR PANAS – Mana yang Lebih Baik

Mandi bukan cuma soal bersih-bersih… tapi juga bisa jadi terapi alami untuk tubuh & pikiran! Yuk cari tahu manfaatnya, biar bisa pilih mandi sesuai kebutuhanmu 💦

---

❄️ MANDI AIR DINGIN – Cocok untuk kamu yang ingin:

1. 🔁 Melancarkan sirkulasi d4rah
→ Air dingin bantu tubuh bekerja lebih optimal menjaga suhu, hasilnya aliran darah jadi lebih lancar!

2. 💪 Redakan nyeri otot & peradangan
→ Pas banget setelah olahraga atau saat badan pegal-pegal ringan.

3. ⚡ Tingkatkan semangat & fokus
→ Pagi ngantuk? Siram pakai air dingin, adrenalin langsung naik!

4. 🛡️ Boost daya tahan tubuh
→ Studi bilang: mandi air dingin rutin bisa tingkatkan produksi sel dar4h putih.

5. ✨ Jaga kesehatan kulit & rambut
→ Pori-pori lebih terjaga, kelembapan alami tetap terkunci.

---

🔥 MANDI AIR PANAS – Pas untuk kamu yang butuh:

1. 😌 Relaksasi & tidur lebih nyenyak
→ Malam sebelum tidur? Air hangat bantu redakan stres & bikin tidur makin pulas.

2. 🧘 Redakan otot kaku & sendi pegal
→ Cocok banget buat yang sering duduk lama atau habis kerja berat.

3. 🧼 Bersihkan pori-pori secara maksimal
→ Uap panas bantu

23/06/2025

Pas lagi skit, mkan ni 👇

22/06/2025

🌿 Cek minuman seh4t yang bantu detoks dan lindungi ginj4ll dari kerusakan.
Mulai dari air putih hingga air kelapa — semua mudah didapat dan murah meriah!

📌 Simpan info ini & bagikan ke orang terdekatmu, karena ginjal sehat = hidup lebih tenang 💧

21/06/2025

🌿 5 Minuman Alami Bantu Perut Lebih Rata
Perut terasa buncit? Bisa karena lemak menumpuk, kembung, atau pencernaan yang kurang lancar. Nah, beberapa minuman alami ini bisa bantu support tubuh agar lebih ringan & nyaman—tentunya dengan pola hidup sehat ya!

⸻

🍋 1. Air Lemon Hangat (Pagi Hari)
• Manfaat: Bantu detoks ringan, dukung pencernaan, dan jaga metabolisme.
• Cara: Peras ½ lemon, campur 1 gelas air hangat. Minum sebelum sarapan.

⸻

🌿 2. Rebusan Jahe + Serai + Kayu Manis
• Manfaat: Hangatkan tubuh, bantu lancarkan pencernaan, dan kurangi rasa penuh di perut.
• Resep:

1 ruas jahe (geprek)

1 batang serai (geprek)

1 batang kayu manis
Rebus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1½ gelas. Minum pagi & sore.

⸻

🍵 3. Teh Hijau Tanpa Gula
• Manfaat: Kaya antioksidan, bantu metabolisme tubuh.
• Cara: Seduh 1 kantong teh hijau. Minum hangat, bisa sebelum atau sesudah makan.

⸻

🥒 4. Infused Water Timun + Daun Mint
• Manfaat: Segarkan tubuh, bantu atasi kembung & kontrol nafsu makan.
• Cara: Iris tipis mentimun, tambahkan daun mint. Rendam dalam air dan simpan di kulkas semalaman.

⸻

🍯 5. Air Rebusan Kayu Manis + Madu
• Manfaat: Bantu jaga kadar gula darah tetap stabil, rasa hangat & nyaman di perut.
• Cara: Rebus 1 batang kayu manis. Setelah hangat, tambahkan 1 sdt madu murni.

⸻

⚠️ Catatan Penting:
✨ Minuman ini bukan solusi instan. Akan efektif jika:
✅ Pola makan dijaga (hindari gorengan, gula, tepung putih)
✅ Rajin gerak atau olahraga
✅ Cukup istirahat & kelola stres

💧 Minum rutin selama 2 minggu sambil jaga pola hidup sehat—InsyaAllah terasa manfaatnya!

20/06/2025

Sumber vit D tertinggi👇

Adresse

Democratic Republic Of The

Téléphone

+6285393608285

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque 𝐃𝐀𝐘𝐀𝐊 𝐒𝐓𝐎𝐑𝐘 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.