Senda - der Podcast

Senda - der Podcast 🎙️ Der Podcast für Menschen deren Leben nicht nur aus geraden Linien besteht

Martin Schulthess - Kurvenreich durchs Leben🎙️In dieser Folge sprechen wir mit Martin Schulthess – Schauspieler, Fotogra...
10/06/2026

Martin Schulthess - Kurvenreich durchs Leben

🎙️In dieser Folge sprechen wir mit Martin Schulthess – Schauspieler, Fotograf, ehemaliger Bäcker-Konditor, Älpler, Farmer in Kanada und langjähriger Psychiatriepfleger. Sein Lebensweg verlief alles andere als geradlinig und genau deshalb ist er ein sehr spannender Gast für unseren Podcast.

Martin erzählt von den Stationen seines Lebens, von prägenden Erfahrungen auf Reisen, von seiner Arbeit mit Menschen und von seiner grossen Leidenschaft für die Schauspielerei. Wir erfahren, welche Rollen ihn besonders bewegt haben, was ihn auf und neben der Bühne antreibt und wie er den Übergang in die Pension erlebt hat.

Ein Gespräch über Mut zur Veränderung, die Vielfalt des Lebens, Dankbarkeit und die vielen Rollen, die wir im Laufe unseres Lebens spielen.

🎧 Viel Freude beim Zuhören!

https://open.spotify.com/episode/13zlSo480McYfgcjfC5Gh2?si=VaiDCYzyRLepw72Aj648hA

Vom Aussen ins Innere – Maévas Weg zur ganzheitlichen Begleitung🎙️Heute erwartet euch eine inspirierende Podcastfolge mi...
13/05/2026

Vom Aussen ins Innere – Maévas Weg zur ganzheitlichen Begleitung

🎙️Heute erwartet euch eine inspirierende Podcastfolge mit Maéva – einer Frau, deren Lebensweg zeigt, dass Entwicklung selten geradlinig verläuft. Vom Einstieg bei der Bahn bis hin zur Tätigkeit als Kinesiologin und Therapeutin hat sie sich über viele Jahre intensiv weitergebildet – unter anderem in medizinischen Grundlagen, Schematherapie, NLP und Hypnosetherapie.

In unserem Gespräch sprechen wir über persönliche Veränderungen, innere Prozesse, Mut zur Neuorientierung und darüber, was Menschen wirklich hilft, wieder mehr in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Maéva teilt ehrliche Einblicke in ihren Weg, ihre Erfahrungen mit unterschiedlichen Therapieansätzen und die Erkenntnisse, die sie heute in ihrer Arbeit begleiten.

Eine Folge über Wachstum, Bewusstsein und die Frage, wie wir lernen können, uns selbst besser zu verstehen. ✨

🎧Jetzt reinhören:

https://open.spotify.com/episode/2v57rTYYmx8I57vtmuMQ5M?si=Luqu2tByQpW0Fk5U3SAYdA

Zwischen Kreativität und Klarheit – Gians Weg zur Polizei🎙️In unserer neuen Podcastfolge ist Gian zu Gast – Ehemann, Fam...
15/04/2026

Zwischen Kreativität und Klarheit – Gians Weg zur Polizei

🎙️In unserer neuen Podcastfolge ist Gian zu Gast – Ehemann, Familienvater und eine offene, kreative Persönlichkeit mit einer besonderen Leidenschaft für Kommunikation.

Sein beruflicher Weg begann ursprünglich als Polygraf. Doch das Leben hatte andere Pläne: Obwohl der Polizeiberuf nie sein Kindheitstraum war, entschied er sich eines Tages für genau diesen Richtungswechsel.

Heute arbeitet Gian als Bereichsleiter Kommunikation bei der Polizei und gibt uns einen ehrlichen Einblick in seinen ungewöhnlichen Werdegang. Er erzählt, wie es zu diesem Richtungswechsel kam, was ihn an seiner Arbeit begeistert und warum gerade dieser Weg so gut zu ihm passt.

Auch privat bleibt es bei ihm alles andere als langweilig: Mit viel Begeisterung spricht er über seine Freizeit und verrät, weshalb das Seifenkistenrennen für ihn mehr ist als nur ein Hobby – nämlich pure Freude und Kreativität.

Eine spannende Folge über den Polizeiberuf zwischen Struktur und Kreativität.

🎧Jetzt reinhören:

https://open.spotify.com/episode/4wuFj7FGZZ0yf9ea6PBOhl?si=VA4aIzfwR2GO5ytujb4p2A

Lilly – Von der Polizei zur natürlichen Tiergesundheit🎙️In dieser Folge sprechen wir mit Lilly. Sie hatte viele Jahre ei...
11/03/2026

Lilly – Von der Polizei zur natürlichen Tiergesundheit

🎙️In dieser Folge sprechen wir mit Lilly. Sie hatte viele Jahre einen Beruf, den man noch immer stark mit Männern verbindet: Sie arbeitete bei der Polizei. Lilly hatte eine gute Position, ein stabiles Leben und war in ihrem Beruf grundsätzlich zufrieden. Und trotzdem spürte sie irgendwann, dass in ihr noch etwas anderes ruft.

Sie begann, ihrer inneren Stimme zuzuhören. Schritt für Schritt öffnete sich für sie eine neue Richtung – eine, die viel stärker mit ihrer persönlichen Leidenschaft verbunden war: die Arbeit mit Tieren.

Heute widmet sich Lilly der natürlichen Tiergesundheit. Sie begleitet Tiere mit verschiedenen ganzheitlichen Methoden und unterstützt ihre Besitzerinnen und Besitzer dabei, ihre Tiere auf sanfte und natürliche Weise zu stärken.

In diesem Gespräch erzählt Lilly von ihrem Weg aus einem klassischen Berufsfeld in eine völlig neue Tätigkeit. Sie spricht darüber, wie es war, in einer männerdominierten Umgebung zu arbeiten, welche Kurven ihr Berufsleben genommen hat und warum sie den Mut fand, einen neuen Weg einzuschlagen.

Es geht um den respektvollen Umgang mit Tieren und darum, warum ganzheitliche Ansätze auch für Tiere wertvoll sein können.

Eine inspirierende Folge über Mut zur Veränderung, das Folgen der eigenen inneren Stimme – und darüber, wie neue Wege entstehen, wenn man bereit ist, ihnen zu gehen.✨

Hier gehts zur Podcastfolge: https://open.spotify.com/episode/150hiktdaSIIj1Hm8qURXk?si=qTE4_ppETISur9UMzyVMwg

Nicht geradlinig aber genau richtig - Ronnys Weg🎙️Nicht jeder Lebensweg verläuft gerade. Manche beginnen vielversprechen...
11/02/2026

Nicht geradlinig aber genau richtig - Ronnys Weg

🎙️Nicht jeder Lebensweg verläuft gerade. Manche beginnen vielversprechend und brechen plötzlich ab. In dieser Folge sprechen wir mit Ronny, der schon viele Jobs ausprobiert hat. Er erzählt uns die verschiedenen Etappen bis heute und wie es so ist, wieder Lernender zu sein und gleichzeitig Lernende zu begleiten.

Er ist Familienvater und Lastwagenfahrer aus Leidenschaft. Ronny nimmt uns mit auf seinen persönlichen Weg voller Umwege, Entscheidungen, Zweifel aber auch Mut, Neuanfängen und wertvollen Erfahrungen. Offen spricht er darüber, wie prägend Rückschläge sein können und weshalb gerade sie uns oft dorthin führen, wo wir wirklich hingehören.

Diese Folge handelt von Scheitern ohne Scheitern, von Reife, die nicht im Lebenslauf steht, und von der Kraft, den eigenen Weg nicht mit anderen zu vergleichen.
Ein Gespräch für alle, die glauben, ihr Weg sei „nicht geradlinig genug“ und genau deshalb wertvoll.✨

Die neue Podcastfolge findest du auf Spotify.

https://open.spotify.com/episode/2lvCRCpZD2kHoZDT0ChiBo?si=OyKhSvy3SiKPZlhezipb4w

Vom Burnout zur Bühne: Ein Gespräch über Veränderung und Improvisation🎙️In dieser Podcastfolge sprechen wir mit einer Kü...
14/01/2026

Vom Burnout zur Bühne: Ein Gespräch über Veränderung und Improvisation

🎙️In dieser Podcastfolge sprechen wir mit einer Künstlerin, die in Graubünden aufgewachsen ist und heute in Zürich lebt. Sie erzählt vom Wechsel vom Bergkanton in die Stadt, von Tempo, Unterschieden und überraschenden Gemeinsamkeiten zwischen den Menschen und davon, was es bedeutet, sich an einem neuen Ort innerlich zu beheimaten.

Nach aussen strahlt sie viel Energie und Lebensfreude aus. Doch das war nicht immer so. Ein Burnout brachte sie vor einigen Jahren an ihre Grenzen und zwang sie, innezuhalten. In diesem Gespräch spricht sie offen darüber, wie sie gemerkt hat, dass etwas nicht mehr stimmte, welche Warnsignale ihr Körper gesendet hat und wie dieser Einschnitt letztlich zu einem grundlegenden Umdenken führte.

Aus dieser Zeit heraus entstand nicht nur ein neuer beruflicher Weg, sondern auch die Leidenschaft für Improvisationstheater. Sie erklärt, was diese besondere Theaterform ausmacht, warum Spontaneität, Präsenz und Vertrauen dabei eine zentrale Rolle spielen und welche berührenden und überraschenden Momente auf der Impro-Bühne entstehen können.

Wir sprechen darüber, wie man sich auf Improvisation vorbereitet, obwohl es kein festes Skript gibt und welche Pläne sie hat, ihre künstlerische Arbeit künftig mit ihren beruflichen Fähigkeiten zu verbinden.

Eine Folge über Wandel, innere Prozesse, Kreativität und den Mut, dem eigenen Weg zu vertrauen.✨

Nach einer bereichernden und lehrreichen Zeit haben Markus und ich entschieden, Senda dal svilup nach fast drei Jahren g...
09/01/2026

Nach einer bereichernden und lehrreichen Zeit haben Markus und ich entschieden, Senda dal svilup nach fast drei Jahren gemeinsamer Arbeit aufzulösen. Diese Entscheidung ist uns nicht leicht gefallen, denn in dieses Projekt haben wir viel Herz, Engagement und Hoffnung hineingesetzt. Trotzdem spüren wir, dass es jetzt an der Zeit ist, loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.

Wir sind zutiefst dankbar für die Aufträge, die wir erhalten durften, für die Messebesuche, für die wertvollen Begegnungen und für die wunderbaren Menschen, die wir auf unserem Weg kennenlernen durften. Jede Erfahrung hat uns bereichert und wird in uns weiterleben.

Auch wenn es nicht einfach ist, dieses Herzensprojekt gehen zu lassen, bleiben wir als Duo bestehen. Unser gemeinsames Podcast-Projekt führen wir weiter, mit derselben Freude, Neugier und Verbundenheit wie bisher.🎙️

Unabhängig davon stehen wir weiterhin zur Verfügung: Wir arbeiten künftig eigenständig und sind jeweils separat für Coachings, Bewerbungsberatungen und individuelle Anliegen ansprechbar.

Unsere Social-Media-Kanäle werden in den kommenden Wochen inhaltlich auf den Podcast ausgerichtet und angepasst. Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr uns auf diesem Weg weiterhin begleitet und uns auch künftig folgt.

Jeder Weg hat seine eigene Zeit. Indem wir diesen Abschnitt abschliessen, blicken wir offen in die Zukunft.✨

Ein Blick zurĂĽck & ein Blick nach innenIn unserer heutigen Episode nehmen Markus und ich euch mit auf eine kleine Reise ...
17/12/2025

Ein Blick zurĂĽck & ein Blick nach innen

In unserer heutigen Episode nehmen Markus und ich euch mit auf eine kleine Reise durch unser Podcast-Jahr. Wir sprechen darĂĽber, wie dieser Podcast entstanden ist und welche Idee uns seit Beginn begleitet.

Wir stellen uns selbst noch einmal vor – wer wir sind, was wir machen und warum uns Geschichten von Menschen, deren Lebenswege nicht gerade verlaufen, so sehr berühren.

Gemeinsam schauen wir auf die Episoden zurück, die wir dieses Jahr aufgenommen haben: Auf die spannenden, inspirierenden und berührenden Menschen, die als Gäste bei uns waren, und auf die Gespräche, die uns noch lange nachgeklungen sind.

Wir teilen mit euch, was wir uns für das kommende Jahr wünschen – für den Podcast, aber auch für unser persönliches Leben. Und wir sprechen darüber, wofür wir dankbar sind.

Diese Folge ist ein bewusstes Innehalten – ein warmer Rückblick und gleichzeitig ein Ausblick auf alles, was kommen darf.

🎧Viel Freude beim Zuhören und Danke, dass ihr Teil dieses Weges seid.

https://open.spotify.com/episode/40yOcAhpP2PIl5hz9HhRRa?si=xeF9dcrDSPS4ejpSEdya7A

🎀 Memory – Die Kraft der ResilienzIn dieser Folge sprechen wir mit Memory, einer aussergewöhnlich starken Frau, die glei...
12/11/2025

🎀 Memory – Die Kraft der Resilienz

In dieser Folge sprechen wir mit Memory, einer aussergewöhnlich starken Frau, die gleich mehrmals vom Leben geprüft wurde: zwei Brustkrebsdiagnosen, eine schwere Kindheit und in diesem Jahr Nierenkrebs.
Memory erzählt offen, wie alles begann – wie sie die erste Diagnose erfahren hat, welche Gefühle sie damals durchfluteten und wie sich ihr Alltag dadurch veränderte. Vier Jahre später wurde sie erneut mit einer Krebsdiagnose konfrontiert – ein weiterer tiefer Einschnitt in ihrem Leben.

Doch statt zu zerbrechen, hat sie in dieser Zeit unglaubliche innere Ressourcen entdeckt. Heute begleitet sie als Teil des Vereins myPeer andere Betroffene – Menschen, die gerade selbst eine schwere Diagnose erhalten haben.
Memory spricht darüber, was ihr Kraft gibt, was sie anderen mitgeben möchte und wofür sie trotz allem dankbar ist.

Diese Folge ist eine tief bewegende Reise durch Schmerz, Heilung und unerschütterliche Resilienz – die Fähigkeit, immer wieder aufzustehen, selbst wenn das Leben dich niederdrückt. ✨

Durchhalten oder wechseln?Ob man bei Problemen eine Berufslehre durchhalten oder einen Wechsel in Betracht ziehen sollte...
22/10/2025

Durchhalten oder wechseln?

Ob man bei Problemen eine Berufslehre durchhalten oder einen Wechsel in Betracht ziehen sollte, hängt von verschiedenen persönlichen, fachlichen und gesundheitlichen Faktoren ab.

Wenn das Interesse am Beruf weiterhin vorhanden ist, das Umfeld grundsätzlich stimmt und die Probleme lösbar sind, dann soll unbedingt weitergemacht werden. Wenn nötig, externe Hilfe beiziehen.

Wenn die Motivation hingegen dauerhaft fehlt, das Arbeitsklima schlecht oder die vom Betrieb angebotene Ausbildungsleistung ungenĂĽgend ist, sollte ein Wechsel in Betracht gezogen werden.

Bevor so ein Schritt gemacht wird, empfehlen wir fundierte Gespräche im vertrauten Umfeld und den Beizug von Fachpersonen, um die Situation gründlich anzuschauen. Wir von Senda dal svilup können mit unserer langjährigen Erfahrung in so einer Situation helfen, wir stehen dir im Bedarfsfall gerne beratend zur Verfügung.

Es ist kein Versagen, eine Ausbildung zu wechseln – aber es lohnt sich, vorher gut zu prüfen, ob ein Durchhalten vielleicht doch Früchte tragen könnte. Beides kann der richtige Weg sein – entscheidend ist, dass er zu dir passt.

www.sendadalsvilup.ch

Adresse

GĂĽrtelstrasse 14
Chur
7000

Telefon

+41786007984

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