FIT for LIFE

FIT for LIFE ist das Schweizer Fachmagazin für Fitness, Lauf- und Ausdauersport. Zur kostenlosen Ausgabe: https://forms.gle/VFSUTdCAtXJgc6dPA

03/09/2026

Das neue FIT for LIFE Magazin 6/2026 ist da! 🏃‍♀️💪

🏆 VO2max: Wie wichtig ist der heilige Gral wirklich?
🎧 Laufen ohne GPS-Uhr: Freiheit statt Datendruck
🤝 Wie inklusiv sind Schweizer Laufevents?
✍️ Kolumne Matthias Kyburz: Wunsch und Wirklichkeit im Marathon
♿ Marcel Hug: Trainingsalltag vor der Herbstsaison
🎽 Ronnie Schildknecht: Vom Champion zum Manager
🌺 Ironman Hawaii: Ein Paar-Traum wird wahr
🏊‍♀️ Alanis Siffert: Keine geborene Triathletin
🥗 Ernährung bei Verletzungen
⚖️ Trainieren oder Pause machen?
🤰 Rektusdiastase: Realität nach der Schwangerschaft
🧠 Mentale Stärke gezielt trainieren
💪 Fit und Bündig: Übungen für eine gesunde Achillessehne

👉 Hol dir jetzt die neue Ausgabe und bleib am Puls des Ausdauersports!

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02/09/2026

Beständigkeit, Hartnäckigkeit und ein Kopf, der auch nach Rückschlägen nicht aufgibt. 🚵‍♂️ In FIT for LIFE verrät Mountainbiker Filippo Colombo, was seinen Körper stark macht — und was ihn menschlich ausmacht.

Den ganzen Beitrag findest du jetzt in der Kolumne «Mein Körper» auf fitforlife.ch

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01/09/2026

Seenpanorama, Lärchenwälder und Engadiner Charme: Der Inn-Radweg führt Gravelbiker:innen auf zwei Etappen von Maloja bis nach Zernez. Glitzernde Bergseen, ursprüngliche Dörfer und der idyllische Moorsee Lej da Staz laden zum Absteigen und Staunen ein. Jetzt aufs Gravelbike steigen und das Engadin neu entdecken. 🚴‍♀️

24/08/2026

Licht gedimmt, Kissen bereit, FIT for LIFE aufgeschlagen: so klingt der Abend perfekt aus. 🛏️📖

Mit FIT for LIFE holst du dir praxisnahes Trainingswissen, Ernährungstipps und spannende Geschichten aus der Welt des Ausdauersports direkt ins Bett.

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Wo liest du dein FIT for LIFE am liebsten: im Bett, auf dem Sofa oder unterwegs?

Hinweis: Das Magazin ist nur in der Schweiz und auf Deutsch verfügbar.

FFL im Bett im dunkeln.JPG

17/08/2026

Kaffeepause, Maus zur Seite, FIT for LIFE aufgeschlagen: so schmeckt der Feierabend im Büro schon fast nach Trainingslager. 💻🏃‍♀️

Mit FIT for LIFE holst du dir praxisnahes Trainingswissen, Ernährungstipps und spannende Geschichten aus der Welt des Ausdauersports direkt an den Arbeitsplatz.

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Wo liest du dein FIT for LIFE am liebsten: im Büro, im Zug oder auf dem Sofa?

Hinweis: Das Magazin ist nur in der Schweiz und auf Deutsch verfügbar.

13/08/2026

Mit 17 Jahren pulverisiert er die Schweizer U18-Rekorde von 600 m bis 1500 m. 🏃‍♂️ Diesen Sommer holte sich der Tessiner mit peruanischen Wurzeln seinen ersten Elite-Schweizermeistertitel.
Sein grosses Ziel? Die Olympischen Spiele.

Das ganze Porträt liest du in der aktuellen Ausgabe von FIT for LIFE

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06/08/2026

Sichere dir dein kostenloses Magazin
Fensterplatz, Feld im Blick, FIT for LIFE auf dem Tisch – besser kann eine Reise kaum starten. 🌾🚆

Mit FIT for LIFE hast du unterwegs den perfekten Begleiter dabei: praxisnahes Trainingswissen, Ernährungstipps und spannende Geschichten aus der Welt des Ausdauersports.

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Wohin nimmst du dein Magazin mit?

Hinweis: Das Magazin ist nur in der Schweiz und auf Deutsch verfügbar.

30/07/2026

Balkon, Kaffee noch warm, Magazin bereit – und der Rest der Welt kann kurz warten. 🌞📖

Mit FIT for LIFE hast du den perfekten Start in den Tag – praxisnahes Trainingswissen, Ernährungstipps und Hintergrundberichte aus der Welt des Ausdauersports.

Kostenlose Ausgabe gefällig? Link in der Bio. 👆

Und wo liest du am liebsten?

Hinweis: Das Magazin ist nur in der Schweiz und auf Deutsch verfügbar.

28/07/2026

Gemeinsam laufen. Gemeinsam feiern. Gemeinsam Teamgeist erleben.

Der Business Run Liechtenstein ist mehr als ein Firmenlauf – er ist das Teamevent des Jahres. Ob laufend oder walkend: Im Mittelpunkt stehen Teamspirit, Motivation und das gemeinsame Erlebnis mit den Kolleg:innen.

Stellt euer Team zusammen, bestimmt euren Teamkapitän und erlebt am 10. September 2026 einen unvergesslichen Abend. 💪

Und nach dem Zieleinlauf? Da geht's erst richtig los! 🎉 Freut euch auf die grosse Afterparty mit Livemusik in Kooperation mit dem Genussfestival – der perfekte Abschluss für einen gelungenen Business Run.

Jetzt anmelden und gemeinsam an den Start gehen!

23/07/2026

Das neue FIT for LIFE Magazin 5/2026 ist da! 🏃‍♀️💪

🏟️ Frauenpower in Magglingen: Das «800 m WOMEN Project» und ihr Head-Coach
🧠 Das Gehirn läuft mit: Wie Laufen Motivation und Fokus fördert
💚 Laufen für die Seele: Eine Ode an den Napf-Marathon
⭐ Tessiner Laufjuwel: Eric Huanca Quispe bricht alle Nachwuchsrekorde
🚴 Schneller Velofahren: Welche Marginal Gains am meisten bringen
🤸 Moderner Fünfkampf: Eine Schweizer Familie mit elf Kindern
🏊‍♀️ Nicola Spirigs neue Karriere nach dem Triathlon
🚴‍♂️ Trainingsalltag von Stefan Küng nach schwerer Verletzung
🍒 Begehrter Sauerkirschensaft: Warum Radsportler darauf schwören
💪 Fit und Bündig: Drei Übungen für starke Hamstrings
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Kriegstetten
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Telefon

+41323214411

Webseite

http://www.fitforlife.ch/, https://forms.gle/VFSUTdCAtXJgc6dPA

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