Duftkreis

28/12/2025

✨ Imbolc – Erwachen ✨
Die Tage werden spürbar heller.
Tief unter der Erde beginnt sich etwas zu regen.
Noch leise – und doch kraftvoll. 🌱

Imbolc lädt uns ein, innezuhalten zwischen Winter und Frühling.
Zwischen Rückzug und Neubeginn.
Zwischen dem, was war – und dem, was geboren werden will.

In diesem Ritual öffnen wir einen Raum für dein inneres Licht:
🕯️ Wir entzünden die Flamme der Klarheit
🌿 lauschen den leisen Impulsen deiner Seele
🤍 spüren, was in dir erwachen möchte
🌙 und geben deinen Visionen einen ersten Atemzug

Ein Nachmittag für Frauen, die den Übergang bewusst gehen möchten.
Sanft. Erdend. Wahrhaftig.
Wann: 28. Januar 2026
✨ Imbolc – Erwachen
Wo: Duftkreis, 3053 Münchenbuchsee

Hier erfährst du mehr: https://www.duftkreis.ch/rituale-kreise/rituale-im-jahresrad/

Wenn du den Ruf nach Neubeginn spürst –
sei von Herzen willkommen.

28/12/2025

✨ Imbolc – Erwachen ✨
Die Tage werden spürbar heller.
Tief unter der Erde beginnt sich etwas zu regen.
Noch leise – und doch kraftvoll. 🌱

Imbolc lädt uns ein, innezuhalten zwischen Winter und Frühling.
Zwischen Rückzug und Neubeginn.
Zwischen dem, was war – und dem, was geboren werden will.

In diesem Ritual öffnen wir einen Raum für dein inneres Licht:
🕯️ Wir entzünden die Flamme der Klarheit
🌿 lauschen den leisen Impulsen deiner Seele
🤍 spüren, was in dir erwachen möchte
🌙 und geben deinen Visionen einen ersten Atemzug

Ein Nachmittag für Frauen, die den Übergang bewusst gehen möchten.
Sanft. Erdend. Wahrhaftig.
Wann: 28. Januar 2026
✨ Imbolc – Erwachen
Wo: Duftkreis, 3053 Münchenbuchsee

Hier erfährst du mehr: https://www.duftkreis.ch/rituale-kreise/rituale-im-jahresrad/

Wenn du den Ruf nach Neubeginn spürst –
sei von Herzen willkommen.

28/12/2025

Kennst du das Gefühl, nicht ganz zu wissen, wohin es geht, aber zu spüren, dass etwas in dir nach Orientierung ruft?

Genau hier beginnt die Reise mit dem Medizinrad.

Es ist für mich ein lebendiger Kompass, der dich zurück in deine innere Ordnung führt. Ein Kreis, der dich durch Zeiten von Neubeginn, Wachstum, Blüte, Reife, Loslassen und Nicht-Wissen begleitet – wie ein natürlicher Atemzug des Lebens.

🌿 Im Workshop entdecken wir gemeinsam:
• was das Medizinrad wirklich ist – und warum es als Lebenskarte so kraftvoll wirkt
• welche Qualitäten jeder Abschnitt trägt und wie du sie für dich nutzen kannst
• wo du gerade stehst und welches Thema dich ruft
• wie du herausfordernde Situationen mit mehr Bewusstheit und Klarheit begleitest
• wie Düfte dich dabei unterstützen, tiefer zu fühlen statt nur zu verstehen
• wie du mit Duftcoaching und Ritualen eine innere Ausrichtung findest
• wie du deine persönliche Duftmischung erstellst – als Begleiterin für deinen weiteren Weg

🌀 Wie fühlt es sich an?
Viele beschreiben es als:
✨ Ankommen bei sich
✨ Klarheit, wo vorher Nebel war
✨ Vertrauen in den eigenen Weg
✨ ein tiefes „Jetzt verstehe ich mich wieder“
✨ inneren Frieden – gerade in Zeiten der Veränderung

Für Frauen, die sich selbst tiefer begegnen möchten – und für Therapeutinnen & Coaches, die ein ganzheitliches Tool für ihre Arbeit suchen.

Ich bereite das Medizinrad vor Ort sichtbar für dich aus – die Düfte, die Qualitäten. So kannst du es nicht nur verstehen, sondern mit allen Sinnen erleben.

🌿 Wann?
30. Januar 2026, im Duftkreis, 3053 Münchenbuchsee

🌿 Für wen?
Für dich – und für alle, die Menschen auf ihrem Weg begleiten.

🌿 Dein Wegweiser:
Rituale, Düfte und innere Reisen.

Möchtest du dabei sein?
👉 Anmeldung über den Link: https://www.duftkreis.ch/kurse-rituale-kreise/medizinrad/ oder schreibe mir eine Nachricht.

Ich freue mich, mit dir ins Medizinrad zu treten.
Herzensgruss, Linda

Phasen des menschlichen Lebens und Themen anhand des Medizinrades verstehen. Lerne das Medizinrad als kraftvolles Symbol kennen, welches eine ganzheitliche Perspektive auf deine Lebenssituation zu wirft. Dabei kannst du es einfach für dich persönlich einsetzen und eine klare Orientierung für dein...

28/12/2025

Kennst du das Gefühl, nicht ganz zu wissen, wohin es geht, aber zu spüren, dass etwas in dir nach Orientierung ruft?

Genau hier beginnt die Reise mit dem Medizinrad.

Es ist für mich ein lebendiger Kompass, der dich zurück in deine innere Ordnung führt. Ein Kreis, der dich durch Zeiten von Neubeginn, Wachstum, Blüte, Reife, Loslassen und Nicht-Wissen begleitet – wie ein natürlicher Atemzug des Lebens.

🌿 Im Workshop entdecken wir gemeinsam:
• was das Medizinrad wirklich ist – und warum es als Lebenskarte so kraftvoll wirkt
• welche Qualitäten jeder Abschnitt trägt und wie du sie für dich nutzen kannst
• wo du gerade stehst und welches Thema dich ruft
• wie du herausfordernde Situationen mit mehr Bewusstheit und Klarheit begleitest
• wie Düfte dich dabei unterstützen, tiefer zu fühlen statt nur zu verstehen
• wie du mit Duftcoaching und Ritualen eine innere Ausrichtung findest
• wie du deine persönliche Duftmischung erstellst – als Begleiterin für deinen weiteren Weg

🌀 Wie fühlt es sich an?
Viele beschreiben es als:
✨ Ankommen bei sich
✨ Klarheit, wo vorher Nebel war
✨ Vertrauen in den eigenen Weg
✨ ein tiefes „Jetzt verstehe ich mich wieder“
✨ inneren Frieden – gerade in Zeiten der Veränderung

Für Frauen, die sich selbst tiefer begegnen möchten – und für Therapeutinnen & Coaches, die ein ganzheitliches Tool für ihre Arbeit suchen.

Ich bereite das Medizinrad vor Ort sichtbar für dich aus – die Düfte, die Qualitäten. So kannst du es nicht nur verstehen, sondern mit allen Sinnen erleben.

🌿 Wann?
30. Januar 2026, im Duftkreis, 3053 Münchenbuchsee

🌿 Für wen?
Für dich – und für alle, die Menschen auf ihrem Weg begleiten.

🌿 Dein Wegweiser:
Rituale, Düfte und innere Reisen.

Möchtest du dabei sein?
👉 Anmeldung über den Link: https://www.duftkreis.ch/kurse-rituale-kreise/medizinrad/ oder schreibe mir eine Nachricht.

Ich freue mich, mit dir ins Medizinrad zu treten.
Herzensgruss, Linda

28/12/2025

Pechsalbe & Waldmedizin
✨ Workshop am 12. Januar 2026 ✨

Tauche ein in die Heilkraft des Waldes und stelle drei kraftvolle Naturheilmittel her – mit Pflanzen, Harzen und Nadeln, die seit Jahrhunderten unsere Gesundheit stärken.
In diesem Workshop kreieren wir gemeinsam:
🌿 Pechsalbe – wärmend, durchblutungsfördernd, ideal für Muskeln & Haut
🌲 Fichtennadel-Tinktur – stärkend für Atemwege, Immunsystem & Energie
🔥 Wald-Räuchermischung – für Klarheit, Reinigung & tiefe Erdung

Du lernst:
✨ wie Harze, Nadeln & Waldpflanzen wirken
✨ wie du sie sicher verarbeitest
✨ wie du die Waldkraft zuhause weiter nutzen kannst

Und du nimmst drei wertvolle Heilmittel voller Waldenergie mit nach Hause.
Perfekt für Frauen, die Naturmedizin lieben, eigene Produkte herstellen möchten oder die Kraft des Waldes tiefer in ihr Leben holen wollen.

Wann: 12. Januar 2026, 14:30–17:30 Uhr
Wo: Duftkreis, 3053 Münchenbuchsee
[email protected]

Mehr erfährst du hier: https://www.duftkreis.ch/kurse-workshops/pflanzenapotheke-für-körper-seele/

Möchtest du dabei sein?
Schreib mir zur Anmeldung – ich freue mich auf dich und einen magischen Start ins neue Jahr im Kreis des Waldes. 🌲

Alles Liebe, Linda

28/12/2025

Pechsalbe & Waldmedizin
✨ Workshop am 12. Januar 2026 ✨

Tauche ein in die Heilkraft des Waldes und stelle drei kraftvolle Naturheilmittel her – mit Pflanzen, Harzen und Nadeln, die seit Jahrhunderten unsere Gesundheit stärken.
In diesem Workshop kreieren wir gemeinsam:
🌿 Pechsalbe – wärmend, durchblutungsfördernd, ideal für Muskeln & Haut
🌲 Fichtennadel-Tinktur – stärkend für Atemwege, Immunsystem & Energie
🔥 Wald-Räuchermischung – für Klarheit, Reinigung & tiefe Erdung

Du lernst:
✨ wie Harze, Nadeln & Waldpflanzen wirken
✨ wie du sie sicher verarbeitest
✨ wie du die Waldkraft zuhause weiter nutzen kannst

Und du nimmst drei wertvolle Heilmittel voller Waldenergie mit nach Hause.
Perfekt für Frauen, die Naturmedizin lieben, eigene Produkte herstellen möchten oder die Kraft des Waldes tiefer in ihr Leben holen wollen.

Wann: 12. Januar 2026, 14:30–17:30 Uhr
Wo: Duftkreis, 3053 Münchenbuchsee
[email protected]

Mehr erfährst du hier: https://www.duftkreis.ch/kurse-workshops/pflanzenapotheke-für-körper-seele/

Möchtest du dabei sein?
Schreib mir zur Anmeldung – ich freue mich auf dich und einen magischen Start ins neue Jahr im Kreis des Waldes. 🌲

Alles Liebe, Linda

26/12/2025

Kommt dir folgendes bekannt vor?
Du stehst an einem Punkt in deinem Leben,
an dem sich vieles schwer, eng oder unklar anfühlt.
Das Alte trägt nicht mehr und das Neue zeigt sich noch nicht deutlich genug,
um Vertrauen zu schenken.

Vielleicht bist du erschöpft.
Vielleicht zeigt dein Körper Symptome,
die dir signalisieren, dass es Zeit ist, innezuhalten.

Vielleicht hast du das Gefühl, dass alles gleichzeitig passiert:
Zu viele Themen.
Zu viele Emotionen.
Zu viele Fragen.
Und zu wenig Orientierung.

Du funktionierst weiter - doch innerlich brennt die Sehnsucht nach Klarheit, Halt und Leichtigkeit.

✨ Du musst da nicht alleine durch.
In meiner 1:1 Wendezeit-Begleitung öffne ich dir einen Raum,
in dem du atmen kannst, ankommen kannst und Schritt für Schritt wieder in deine Kraft findest.

Ein Raum, in dem du spürst:
• du bist nicht allein
• du wirst gesehen
• du darfst loslassen
• du darfst neu beginnen

Ich begleite dich mit Pflanzenheilkunde, Düften, Ritualarbeit, Medizinrad,
energetischen Behandlungen, Human Design und Körperarbeit –
ganz individuell, intuitiv und abgestimmt auf deine persönliche Situation.

✨ Eine Wendezeit ist kein Ende.
Sie ist der Beginn deiner nächsten Version.

Wenn du spürst, dass deine Zeit gekommen ist, schreib mir gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.

Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.
Herzlich, Linda [email protected]
https://www.duftkreis.ch/einzelarbeit/wende-zeit-coaching

26/12/2025

Kommt dir das bekannt vor?
Du stehst an einem Punkt, an dem das Alte nicht mehr trägt –
aber das Neue sich noch nicht klar zeigt.

In dir wächst der Wunsch nach Veränderung,
doch gleichzeitig auch die Unsicherheit, wie es weitergehen soll.

Du musst da nicht alleine durch. 🤍
Meine 1:1 Wendezeit-Begleitung schenkt dir einen Raum,
in dem du dich wieder spürst,
deinen Atem findest,
Klarheit gewinnst
und Schritt für Schritt in deine Kraft zurückkehrst.

Mit Pflanzenkraft, Düften, Ritualarbeit, Medizinrad,
energetischer Behandlung und tiefer Seelenarbeit
begleite ich dich durch deinen Wandel –
sanft, achtsam und klar.

✨ Eine Wendezeit ist kein Ende.
Sie ist der Beginn deiner nächsten Version.

Wenn du spürst, dass jetzt deine Zeit ist:
📩 Schreib mir für ein Erstgespräch
oder lies mehr auf https://www.duftkreis.ch/einzelarbeit/wende-zeit-coaching/

Du bist nicht allein. Ich gehe ein Stück mit dir.
Herzlich, Linda

26/12/2025

Kommt dir Folgendes bekannt vor?
Du stehst an einem Punkt in deinem Leben,
an dem sich vieles schwer, eng oder unklar anfühlt.
Das Alte trägt nicht mehr und das Neue zeigt sich noch nicht deutlich genug,
um Vertrauen zu schenken.

Vielleicht bist du erschöpft.
Vielleicht zeigt dein Körper Symptome,
die dir signalisieren, dass es Zeit ist, innezuhalten.

Vielleicht hast du das Gefühl, dass alles gleichzeitig passiert:
Zu viele Themen.
Zu viele Emotionen.
Zu viele Fragen.
Und zu wenig Orientierung.

Du funktionierst weiter - doch innerlich brennt die Sehnsucht nach Klarheit, Halt und Leichtigkeit.

✨ Du musst da nicht alleine durch.
In meiner 1:1 Wendezeit-Begleitung öffne ich dir einen Raum,
in dem du atmen kannst, ankommen kannst und Schritt für Schritt wieder in deine Kraft findest.

Ein Raum, in dem du spürst:
• du bist nicht allein
• du wirst gesehen
• du darfst loslassen
• du darfst neu beginnen

Ich begleite dich mit Pflanzenheilkunde, Düften, Ritualarbeit, Medizinrad,
energetischen Behandlungen, Human Design und Körperarbeit –
ganz individuell, intuitiv und abgestimmt auf deine persönliche Situation.

✨ Eine Wendezeit ist kein Ende.
Sie ist der Beginn deiner nächsten Version.

Wenn du spürst, dass deine Zeit gekommen ist, schreib mir gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.

Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.
Herzlich, Linda [email protected]
https://www.duftkreis.ch/einzelarbeit/wende-zeit-coaching/

23/12/2025

Happy Christmas! Alle Jahre wieder…

Ich denke, dass es bei uns dieses Jahr so laufen wird, doch es war nicht immer so. Ich erinnere mich an ein Jahr, als die Kinder noch sehr klein waren. Da wurden sie am Tag vor Weihnachten plötzlich krank und wir haben das Familientreffen abgesagt – aus Angst, die betagten Grosseltern anzustecken.

Unvergessen auch das Weihnachtsfest 2016.

Kurz zuvor hatte ich die Diagnose Brustkrebs bekommen und 3 Tage nach Heiligabend fand meine erste Chemotherapie statt. Du kannst dir sicher vorstellen, dass das ein sehr sehr ruhiges, nachdenkliches „Fest“ war.

Nicht für alle Menschen ist Weihnachten das lang ersehnte Highlight des Jahres. Es kann auch eine ziemlich herausfordernde Zeit sein, die zu grossen inneren und sogar äusseren Konflikten führt.

Da werden alte Wunden aufgerissen, wenn die Feierlichkeiten in der Familie anstehen. Wenn man Verwandte trifft, mit denen man aus gutem Grund das ganze Jahr wenig zu tun hat. Verwandte, die man eigentlich gar nicht treffen möchte. Da kommen Gewissenbisse hoch und Fragen.

- Soll man die Teilnahme absagen, um keine Unruhe zu stiften oder das Ganze durchziehen, damit kein „böses Blut“ entsteht?
- Wo darf man eine Grenzen ziehen, um ehrlich zu uns selbst zu sein?
- Und wo verletzen wir dadurch andere Menschen, denen der Kontakt zu uns oder die traditionellen Feierlichkeiten wichtig sind?

Es kann sehr gut sein, dass Weihnachten auch für dich eine herausfordernde Zeit ist. Schwere Diagnosen, Familienstreitigkeiten und Lebenskrisen, halten sich nicht automatisch von offiziellen Festtagen fern.

So wünsche ich dir, falls du dich in diesen Zeilen wiederfindest, dennoch eine besinnliche Zeit. Ich wünsche dir Zeit für die Stille und Zeit, deine Wurzeln zu stärken. Zeit, herauszufinden, was es für dich an Weihnachten braucht und auch den Mut, dir das einzugestehen und einen stimmigen Weg zu finden.

Möge dein Weihnachtsfest vor allem ein Fest der Liebe zu dir selbst sein.
Von Herzen,
Linda
duftkreis.ch

23/12/2025

Happy Christmas! Alle Jahre wieder…
 
Ich denke, dass es bei uns dieses Jahr so laufen wird, doch es war nicht immer so. Ich erinnere mich an ein Jahr, als die Kinder noch sehr klein waren. Da wurden sie am Tag vor Weihnachten plötzlich krank und wir haben das Familientreffen abgesagt – aus Angst, die betagten Grosseltern anzustecken.
 
Unvergessen auch das Weihnachtsfest 2016.
 
Kurz zuvor hatte ich die Diagnose Brustkrebs bekommen und 3 Tage nach Heiligabend fand meine erste Chemotherapie statt. Du kannst dir sicher vorstellen, dass das ein sehr sehr ruhiges, nachdenkliches „Fest“ war.
 
Nicht für alle Menschen ist Weihnachten das lang ersehnte Highlight des Jahres. Es kann auch eine ziemlich herausfordernde Zeit sein, die zu grossen inneren und sogar äusseren Konflikten führt.
 
Da werden alte Wunden aufgerissen, wenn die Feierlichkeiten in der Familie anstehen. Wenn man Verwandte trifft, mit denen man aus gutem Grund das ganze Jahr wenig zu tun hat. Verwandte, die man eigentlich gar nicht treffen möchte. Da kommen Gewissenbisse hoch und Fragen.

- Soll man die Teilnahme absagen, um keine Unruhe zu stiften oder das Ganze durchziehen, damit kein „böses Blut“ entsteht?
- Wo darf man eine Grenzen ziehen, um ehrlich zu uns selbst zu sein?
- Und wo verletzen wir dadurch andere Menschen, denen der Kontakt zu uns oder die traditionellen Feierlichkeiten wichtig sind?
 
Es kann sehr gut sein, dass Weihnachten auch für dich eine herausfordernde Zeit ist. Schwere Diagnosen, Familienstreitigkeiten und Lebenskrisen, halten sich nicht automatisch von offiziellen Festtagen fern.
 
So wünsche ich dir, falls du dich in diesen Zeilen wiederfindest, dennoch eine besinnliche Zeit. Ich wünsche dir Zeit für die Stille und Zeit, deine Wurzeln zu stärken. Zeit, herauszufinden, was es für dich an Weihnachten braucht und auch den Mut, dir das einzugestehen und einen stimmigen Weg zu finden.

Möge dein Weihnachtsfest vor allem ein Fest der Liebe zu dir selbst sein.
Von Herzen,
Linda

22/12/2025

Oft werde ich gefragt, wie ich die Raunächte feiere, welche Rituale ich mache.

Ich liebe es in dieser Zeit des Jahres, den Tag einfach auf mich zukommen zu lassen. Ich nehme mir weniger vor und schaue, was der Tag bringt. Gerne gehe ich mit meinen Hunden in den Wald und geniesse die Stille.

Die Energie des „nach innen Schauens“ ist längst da.

Sie begleitet mich schon den ganzen Dezember und startet nicht erst mit den Rauhnächten. Diese werden in den letzten Jahren sehr gepushed. Überall gibt es Webinare, Workshops und E-Mail-Serien, die dir sagen, was es an diesen Tagen zu tun gibt. Welche Rituale du tun kannst, um still zu werden und nach innen zu schauen.

Für meine Wahrnehmung passiert damit oft genau das Gegenteil.

Plötzlich denken wir, dass wir nur dann spirituell sind, wenn wir das „richtige“ Ritual am „richtigen“ Tag vollzogen haben. Wir verfallen in Aktionismus und denken, dass wir etwas tun müssen.

Dabei geht es in dieser Zeit vor allem um das Sein.

Es geht darum, auf 2025 zurück zu schauen und zu würdigen, was war. Zu spüren, was ich loslassen darf und zu erkennen, wo Platz für Neues entsteht. Dafür braucht es keine komplizierten Rituale, denn hier ist weniger mehr.

Oft reicht ein Spaziergang, eine Tasse Kräutertee oder ein Räucherbündel.

Eine Krafttierkarte oder ein Eintrag in meinem Tagebuch.

Was hilft dir heute, deinen Blick nach innen zu wenden und still zu werden?

Von Herz zu Herz, Linda
duftkreis.ch