Gesundheitsecho

10/09/2025

💃🧠 Tanzen – ein wahres Heilmittel für Körper und Geist!

Wussten Sie, dass Bewegung zur Musik helfen kann, Depressionen zu bekämpfen und die Beweglichkeit bei Menschen mit Parkinson zu verbessern? 🩰✨

In unserem untenstehenden Artikel zeigen wir, wie Bewegung zu einer echten Therapie wird – mit inspirierenden Erfahrungsberichten und überraschenden Zahlen.

Und Ihnen, tut Ihnen Tanzen gut? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren oder markieren Sie einen Freund/eine Freundin, der/die unbedingt loslegen sollte! 👯‍♂️💬

Zum Spass im Nachtclub oder als Kunstform auf der Opernbühne – es gibt viele Gründe zu tanzen. Ein bemerkenswerter Grund ist auch: Tanzen kann heilsam sein. Zwei Betroffene erzählen.

03/09/2025

🧠 September, Monat der Aufklärung über Alzheimer und die Gehirngesundheit 💜

Weil unsere Erinnerungen uns zu dem machen, was wir sind, lasst uns gemeinsam aktiv werden, um besser zu verstehen, zu unterstützen und vorzubeugen.

Ein gesundes Gehirn bedeutet ein reicheres, längeres und gelasseneres Leben.

27/08/2025

✨ Und wenn Ihr Tastsinn viel stärker wäre, als Sie es sich vorstellen?

Von der Geburt bis ins Erwachsenenalter prägt er unsere Emotionen, reduziert unseren Stress und stärkt unsere Bindungen zu anderen. 💆‍♀️🤝

Neugierig, mehr zu erfahren? Entdecken Sie den vollständigen Artikel auf unserer Website. 👇

Berührung – das ist so viel mehr als nur ein flüchtiger Moment. Wenn wir jemandem die Hand schütteln, unserem Kind sanft über den Kopf streicheln oder dem Kollegen auf die Schulter klopfen, lösen wir Gefühle und Wohlbefinden aus, wir schaffen Vertrauen. Denn: Unser Tastsinn ist eine Fähigke...

25/08/2025

✨ Endometriose & Myome ✨

Diese beiden Krankheiten betreffen Millionen von Frauen, bleiben aber oft unsichtbar und werden falsch verstanden.

Schmerzen, starke Regelblutungen, Müdigkeit … Diese Symptome dürfen nicht verharmlost werden.

Erfahren Sie die Meinung von zwei Expertinnen in unserem Artikel. 👇

💬 Sind Sie oder eine Ihnen nahestehende Person betroffen? Erzählen Sie uns davon in den Kommentaren – Ihre Worte können anderen Frauen helfen.

🔄 Teilen Sie diesen Beitrag gern, um das Bewusstsein in Ihrem Umfeld zu stärken.

Warum werden Endometriose und Myome oft spät erkannt und unterschätzt? Die Gynäkologin und Myom-Expertin Dr. Schmid-Lossberg und der Gynäkologe und Endometriose-Spezialist PD Dr. Patrick Imesch erklären die Hintergründe und zeigen auf, wie neue Therapieansätze Hoffnung für Betroffene bieten.

20/08/2025

Gesundheit bedeutet auch Wissen! 🌿

Tipps zu Ernährung, Psyche, Haut, Frauengesundheit und Sexualität – klar, verständlich und ohne Tabus. Unsere Artikel geben Ihnen das Wissen, um sich stark und gesund zu fühlen.

👉 Jetzt unsere neuesten Beiträge entdecken und Gesundheit in all ihren Facetten erleben.

Denn echte Prävention beginnt bei Ihnen! ✨

sehen: Trockene AugenFRAUENGESUNDHEIT: MenopauseDIABETES: Typ-2-Diabetesbewegung: Rotatorenmanschette Ausgabe 0 Experten 0 Interviews 0 Artikel 0 Blog «Das Magazin richtet sich an Patientinnen und Patienten. Es ist unverzichtbar im Wartezimmer meiner Arztpraxis!» Dr. Amram «Die benutzerfreundlich...

13/08/2025

🔊 Manche Geräusche bringen Sie auf die Palme?

Kaugeräusche, Atmen, Klicken… Wenn solche Geräusche bei Ihnen Stress oder Wut auslösen, leiden Sie vielleicht an Misophonie.

Um dieses wenig bekannte Phänomen besser zu verstehen, lesen Sie den Erfahrungsbericht von Carine in unserem Artikel unten. 👇

Misophonie ist eine Störung, die in der Gesellschaft oft wenig bekannt ist, das Leben der Betroffenen aber tiefgreifend beeinflussen kann. Hinter dem wissenschaftlichen Begriff verbirgt sich eine neuropsychische Störung, bei der bestimmte Alltagsgeräusche intensive emotionale Reaktionen wie Wut o...

06/08/2025

Wusstest du, dass die Schweiz zu den Ländern mit dem besten Gesundheitssystem der Welt gehört? 🇨🇭

Qualität der Pflege, Zugang zu Behandlungen und medizinische Innovation – all das sind Gründe, stolz zu sein… aber auch aufmerksam zu bleiben, um dieses Gleichgewicht zu bewahren.

Und du, was hältst du vom Schweizer Gesundheitssystem heute?

Den vollständigen Artikel findest du hier 👇

Das Schweizer Gesundheitssystem zählt zu den besten weltweit: flächendeckende Versorgung, Spitzenmedizin für alle und zeitnahe Arzttermine. Die Grundversicherung (KVG) deckt Basisleistungen ab, während Zusatzversicherungen (VVG) mehr Komfort bieten. Kantone und Krankenkassen spielen dabei eine z...

30/07/2025

🧬 Kennen Sie das Sjögren-Syndrom?

Dominique erzählt uns von ihrem Alltag mit dieser Autoimmunerkrankung – unsichtbar, aber sehr real.

Trockene Augen, trockener Mund, chronische Müdigkeit, Schmerzen… Dieses persönliche Zeugnis macht auf eine noch viel zu wenig bekannte Krankheit aufmerksam.

💬 Leben Sie mit einer unsichtbaren Krankheit? Kennen Sie jemanden, der betroffen ist?

Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren. 👇

Das Sjögren-Syndrom ist eine chronische Autoimmunerkrankung, von der schweizweit rund 20'000 bis 30'000 Menschen betroffen sind. Die Krankheit tritt häufig bei Frauen mittleren Alters auf. Eine von ihnen ist Dominique, eine energiegeladene Siebzigjährige, die vor ihrer Pensionierung als Führungs...

28/07/2025

🦠 Hepatitis kann jeden treffen – jederzeit und überall.

Und doch… sie lässt sich erkennen, behandeln und in manchen Fällen sogar durch eine Impfung 💉 verhindern.

📅 Am 28. Juli, anlässlich des Welt-Hepatitis-Tages, laden wir dich ein, aktiv zu werden.

👉 Und du, bist du geimpft? Hast du dich schon einmal testen lassen?

💬 Teile deine Fragen oder Erfahrungen in den Kommentaren – lass uns darüber sprechen!

23/07/2025

Die Menopause ist keine Schwäche,
sondern eine Transformation. 💪

Jede Frau erlebt diese Phase anders: Manche
Symptome sind sichtbar, andere still... aber alle
verdienen Gehör.

💡 Das Wichtigste? Den eigenen Körper verstehen,
Fragen stellen und selbstbestimmt Entscheidungen
treffen – ganz ohne Druck.

In diesem Artikel hilft Ihnen Sophies Erfahrungsbericht,
mehr Klarheit zu gewinnen.

💬 Und Sie – wie erleben Sie diesen Übergang?

Erzählen Sie es uns in den Kommentaren oder markieren Sie
eine Frau, der dieser Beitrag guttun könnte 💌

Die Menopause ist ein Thema, das immer noch viele Fragen aufwirft, obwohl es viele Frauen in einem entscheidenden Moment ihres Lebens betrifft. Jede Frau durchläuft diese Phase anders, mit eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Wichtig ist, dass Sie die Behandlung finden, die am besten zu Ihrem Körp...

16/07/2025

Stell dir vor, du könntest deinen Blutzucker kontinuierlich überwachen – ganz ohne ständiges Stechen, mit Echtzeitwarnungen und mehr Freiheit im Alltag… 🤩

Genau das hat Alexandru dank des CGM (kontinuierlicher Glukosemonitor) entdeckt.

Lies hier seine inspirierende Geschichte 👇

Millionen von Menschen leben mit Diabetes, einer chronischen Erkrankung, die ständige Wachsamkeit erfordert. Zum Glück haben technologische Fortschritte wie die kontinuierliche Glukosemessung (Continuous Glucose Monitoring, CGM) mit einem Sensor ihren Alltag verändert und ihnen mehr Unabhängigke...

14/07/2025

🎁 GEWINNSPIEL 🎁

Versuche dein Glück und gewinne eines von 3 Abonnements unseres Magazins „Gesundheitsecho“!

So kannst du teilnehmen:

1. Like diesen Beitrag ❤️
2. Folge unserem Account
3. Markiere 2 (oder mehr) Freund:innen in den Kommentaren, die gerne auf ihre Gesundheit achten und informiert bleiben! 💬

👉 Bonus: Teile diesen Beitrag in deiner Story und verdopple deine Gewinnchancen!

📢 Die Auslosung findet am 28. Juli statt.

sehen: Trockene AugenFRAUENGESUNDHEIT: MenopauseDIABETES: Typ-2-Diabetesbewegung: Rotatorenmanschette Ausgabe 0 Experten 0 Interviews 0 Artikel 0 Blog «Das Magazin richtet sich an Patientinnen und Patienten. Es ist unverzichtbar im Wartezimmer meiner Arztpraxis!» Dr. Amram «Die benutzerfreundlich...