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Bryan Umana

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23/06/2025

Est-ce que l’IA dépasse l’humain ?

Ou est-ce qu’on sous-estime simplement notre propre intelligence ?

Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Charles-Edouard Bardyn, Chief AI Officer chez Domo Health, actif au CHUV et cofondateur d’AI Swiss.

On a parlé de :
▪️ L’IA et sa façon de générer des idées qui nous interpellent
▪️ La nécessité d’apprendre à collaborer avec ces outils
▪️ Et pourquoi la Suisse ne doit pas chercher à créer son propre ChatGPT, mais plutôt développer une compréhension fine et utile de ces technologies

Depuis peu, Charles-Edouard a aussi publié un livre blanc avec AI Swiss sur cette idée de co-pensée humain–IA. Un document accessible et éclairant.

➡️ L’épisode est dispo, lien en bio.

Et toi, quelle place l’IA prend-elle dans ton quotidien ? Réponds en commentant!

10/06/2025

Perdu face à un gouffre, seul avec lui-même.

Bertrand Saugy, ancien des forces spéciales suisses, a dû faire un choix pendant sa sélection de 3 semaines : abandonner ou assumer.

Ce qu’il décide ce jour-là raconte tout de sa force mentale et de sa vision du monde.

🧠 Les forces spéciales ne sont pas (que) des machines.

Ce sont des hommes de cœur. Des généralistes. Des protecteurs.

Une leçon de vie tirée d’un moment dur. Inspiré par Mike Horn, Ido Portal ou encore Joe Dispenza, Bertrand essaye d'incarner le noble samouraï moderne.

🔗 Lien de cet extrait long en bio

26/05/2025

On parle souvent de performance, de discipline, de sortir de sa zone de confort.

Mais m’a proposé autre chose dans cette partie 2.

Un autre rapport à soi et au temps.

Ancien membre des forces spéciales suisses, aujourd’hui préparateur physique et mental, il ne vend pas du rêve.

Il parle de réalité : de la mort, de l’impermanence, de la vraie force intérieure.

Pas celle qu’on montre. Celle qu’on développe quand on prend soin.

👉 Si tu te poses des questions sur le sens de ce que tu fais
👉 Si tu veux entendre un parcours inspirant sans storytelling artificiel

Tu vas aimer cette conversation.

➡️ Lien en bio et dans les commentaires

Reste connecté et je te donne rendez-vous fin juin pour un nouvel épisode!

12/05/2025

💥 Mental & résilience

Nouvel épisode avec Bertrand Saugy, ex-forces spéciales suisses (DRA10)!

Préparateur mental et physique, il a un parcours hors norme.

Dans cette partie 1, on parle de :
- Résilience mentale
- Préparation à l’imprévisible
- Impermanence et adaptation
- Parentalité consciente

💬 Et bien plus!

Certains sujets en lien avec le DRA10 restent confidentielles, mais Bertrand partage des éléments puissants pour affronter l’inconfort et évoluer.

➡️ Lien en bio

07/04/2025

🎙️ On ne réussit pas sans tomber."

Barbara Lax, fondatrice et CEO de Little Green House, a quitté un job "confortable", lancé sa boîte sans soutien, et frôlé le burn-out pour créer un réseau de crèches unique en Suisse.

💥 Aujourd’hui, c’est 13 sites, 400 collaborateurs, et un impact réel sur les familles.

Dans ce nouvel épisode, on parle de :
🔹 Oser se lancer (même seule)
🔹 Parentalité & carrière
🔹 Burn-out & reconstruction
🔹 Sport, mindset et Ironman 💪

👉 Si tu es en cours de création de projet, cet épisode va te booster.

🔗 Lien dans ma bio ou recherche "Bryan Umana Podcast"

Reste connecté pour ne rien manquer!

24/03/2025

🧃🍭 "Tu auras de la mousse au chocolat si tu finis tes courgettes"...

Ce genre de phrase, on l’a tous entendue.

Dans cet extrait du podcast avec Stéphanie Foglietta-Dreyfuss , on parle sucre, enfants et parentalité :
👉 Pourquoi l’interdire n’est pas la solution
👉 Comment développer une relation saine à l’alimentation
👉 Et pourquoi tout commence avec… les parents

➡️ Extrait de 10 min à découvrir directement sur YouTube / Spotify, lien en bio

17/03/2025

👶 Les 1000 premiers jours de vie : une période qui change tout ?

Je vais devenir papa en juillet. Autant te dire que je me pose quelques questions!

Comment bien nourrir mon enfant ? Quelles erreurs éviter ? Et surtout, comment lui donner les meilleures bases pour sa santé future ?

Pour répondre à tout ça, je voulais parler avec une experte dans le domaine. J’ai donc eu le plaisir d’échanger avec Stéphanie Foglietta-Dreyfuss, diététicienne spécialisée en nutrition prénatale et pédiatrique. On parle des 1000 premiers jours et de leur impact fou sur la vie d’un enfant.

Au programme :
✅ Pourquoi l’alimentation influence la santé dès la grossesse
✅ Les erreurs alimentaires courantes des parents
✅ Comment adopter une approche sereine et sans prise de tête
✅ L'entrepreneuriat en tant que diététicienne et l’impact des réseaux sociaux sur son activité

Et toi, savais-tu que ces premières années avaient un impact aussi fort sur la santé ?

➡️ Lien en bio

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17/02/2025

Et si on pouvait accéder à une intelligence intuitive plus profonde ?

Dans cet épisode, je suis parti à Vevey rencontrer Perroud , un ancien dirigeant d’entreprise devenu auteur à succès. Ce qui l’a poussé à changer de vie ? Une intuition puissante reçue lors d’une retraite aux États-Unis.

👉 On parle conscience, croyances limitantes et intuition
👉 Comment nos pensées influencent nos décisions
👉 Existe-t-il des techniques pour calmer le mental et accéder à un niveau de clarté supérieur ?

Et toi, as-tu déjà suivi une intuition forte qui a changé ta trajectoire ? Partage en commentaire !

➡️ Lien en bio

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30/01/2025

🗣 “Parle ou crève” – Un conseil brutal, mais vrai.

💡 Matthieu Wildhaber expert en rhétorique, l’affirme : en 2025, si tu ne prends pas la parole, tu es oublié. Dans un monde où les notifications sont importantes, ceux qui n’émettent pas d’informations disparaissent.

27/01/2025

📢Parler pour convaincre. Parler pour inspirer. Parler pour exister.

Dans cet épisode de mon podcast, j’ai eu le plaisir d’échanger pour la 2ème fois avec Wildhaber , architecte du discours, expert en art oratoire et rhétorique.

De ses débuts à sa collaboration avec la television suisse (RTS) , il nous explique pourquoi la rhétorique est une compétence essentielle pour toute personne en quête d’impact.

Ce qui m’a marqué dans cet échange ?
1️⃣ La rhétorique n’est pas innée, c’est un art qui se travaille
2️⃣ Savoir structurer un message peut transformer votre communication
3️⃣ "Prendre la parole, c’est prendre une place." Mais encore faut-il avoir le courage de l’assumer.

On parle évidemment de son livre “Petit manuel de rhétorique en entreprise” et il nous partage des conseils en lien avec différentes thématiques abordés dans l’ouvrage.

💡 Envie d’en savoir plus ? Écoute l’épisode complet dès maintenant sur ta plateforme préférée : Spotify, Apple Podcasts, etc.

➡️ Lien en bio

Je tiens à remercier , pour leur accueil dans leur studio au Landeron dans le Canton de Neuchâtel!

Je te donne rendez-vous mi-février pour un épisode avec un auteur à succès et conférencier suisse.

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23/01/2025

Pas d’excuse. Juste 10 minutes.
Tu penses ne pas avoir le temps de faire du sport ? Je te partage mon expérience : même avec un emploi du temps chargé, 10 minutes par jour, c’est possible.

En tant que bon podcasteur, Barthélémy Fendt m’a posé une question en retour lorsque je lui ai parlé de mon challenge de 10k burpees en 30 jours dans l'épisode #49, lien en bio.

Fixe-toi un objectif, parles-en autour de toi, et surtout, respecte ton engagement. Peu importe si c’est imparfait, 1 est toujours plus que 0. 💪

06/01/2025

🚀 Construire une scale-up à succès grâce à la culture d’entreprise: Fabio Ronga, CEO beqom

Dans ce tout premier épisode de l’année 2025, j’échange avec Fabio Ronga, co-fondateur et CEO de beqom qui est une scale-up vaudoise spécialisée dans l'automatisation de la rémunération pour les grandes entreprises.

Elle a été valorisée à 300M en 2022 et a reçu le prix Scale Up Vaud 2024 - Entrepreneur de l’année par innovaud.ch .

Quelques sujets abordés:
- Fabio partage son parcours inspirant d’entrepreneur suisse
- Il explique comment il a construit une culture d’entreprise solide
- On parle aussi de leadership, de présentiel vs distanciel, et de conseils pour réussir en entrepreneuriat.

➡️ Lien en bio

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