Tize

11/01/2026

Kurze Tage, wenig Licht, sinkende Energie.
Der Winterblues betrifft viele, besonders zwischen Dezember und Februar. Er ist keine Krankheit, sondern eine lichtbedingte Verstimmung. Weniger Tageslicht senkt den Serotoninspiegel, gleichzeitig steigt Melatonin. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Reizbarkeit sind typische Folgen.

In ihrem neuen Artikel erklärt Tize-Redakteurin Larissa, was genau hinter dem Winterblues steckt und warum unser Körper im Winter anders reagiert. Sie zeigt ausserdem konkrete, alltagstaugliche Wege, wie man trotz Dunkelheit stabil, motiviert und mental klar bleibt.

Den ganzen Artikel findest du über den Link in der Bio.

15/12/2025

11/10/2025

28/08/2025

Altea holt beim Band-it 2025 den 🥈 – mit R’n’B auf Mundart, Präsenz und Songs, die man fühlt.
„Musik ist mein Dafalgan“ – ihre Stücke sind Tagebucheinträge: ehrlich, nah, ungefiltert.
Dank ans Team & an DJane Candela (seit Tag 1 an ihrer Seite).
Leitsatz: «Alles kommt von Herzen.» 💗

👉 Swipe:
1. Zusammenfassung
2. Was Altea besonders macht
3. Live-Hinweis (Moods)

🗓️ So, 31. August 2025 · 18:00 (Türöffnung)
📍 Moods, Schiffbauplatz, Zürich
🎫 Eintritt: gratis – kommt vorbei & macht Lärm! 🎶

📖 Mehr dazu im Artikel auf unserer Website (Link in Bio).
🎤 Tize-Redakteurin Olivia hat Altea interviewt.
📷 Fotos: Ethan Welty

15/12/2024

Gerade in der kalten Winterzeit ist der Tee ein beliebtes Getränk. Welcher ist dein Lieblingstee? 🫖 🍵❄️🌲

15/12/2024

Gerade in der kalten Winterzeit ist der Tee ein beliebtes Getränk. Welcher Tee ist dein Favorit? 🫖 🍵🌲❄️⛄️

10/12/2024

Viele erwarten von der Adventszeit eine gemütliche Zeit mit Platz, um Plätzchen zu backen oder den Weihnachtsmarkt zu besuchen. Doch am Schluss ist es meistens eher noch eine knappe Kiste, alle Geschenke beisammen zu haben.🎄🎅

13/11/2024

Gebrannte Mandeln wie vom Weihnachtsmarkt, nur besser - direkt aus der eigenen Küche 🎄🌲🎅🧑‍🎄

04/11/2024

Der Begriff „Kameleopard“ wurde historisch verwendet, um die Giraffe aufgrund ihrer langen Hälse und gefleckten Muster zu beschreiben.🦒

11/09/2024

Wusstest du, dass wir eigentlich eine Spezies der Unwahrheiten sind?

19/06/2024

🚀 Bist du bereit, deiner Kreativität freien Lauf zu lassen? 📝

Wir suchen nach kreativen Köpfen, die unser Podcast-Team verstärken möchten!🎙

Du kannst dich in folgenden Aufgaben austoben:
-Kreativteam des “Gschmoize” Podcast
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Dazu erwarten dich tolle Benefits wie regelmässige Teamevents und Schulungen.💪

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