01/10/2025
QUI REGRETTE LE PLUS APRÈS UNE RUPTURE ?🚨‼️
Une rupture n’est jamais un simple “au revoir”. Qu’on parte ou qu’on soit quitté, c’est toujours une déchirure qui laisse des traces dans le cerveau, dans le cœur et dans le quotidien. Mais alors, qui a le plus de chances de regretter : celui qui initie la séparation ou celui qui la subit ?
En réalité, ce sont deux expériences différentes.
— Celui qui subit la rupture traverse un choc brutal.
Au début, c’est le vide : l’esprit n’arrive pas à intégrer la perte. Puis viennent les questions obsessionnelles : “Est-ce que c’est vraiment fini ? Est-ce que je rêve ? Est-ce qu’il ou elle va revenir ?” C’est une période de confusion où la douleur est frontale, immédiate. L’effondrement émotionnel suit : comportements impulsifs, appels répétés, excès pour combler le vide.
— Celui qui initie la rupture, lui, vit un autre processus.
De l’extérieur, on croit qu’il “souffre moins”. Mais en vérité, il a déjà souffert avant la rupture. C’est souvent après des mois, voire des années de frustration silencieuse qu’il finit par partir. Le jour où il le fait, c’est une décision rationnelle, parfois froide, mais qui vient d’un cœur épuisé. Pourtant, paradoxalement, c’est souvent lui qui regrette plus t**d. Pas forcément par amour, mais parce qu’il réalise le poids de sa décision et la difficulté de remplacer une histoire qu’il a quittée.
D’un point de vue sociétal, les ruptures nous rappellent surtout une chose :
On croit qu’aimer, c’est trouver la bonne personne. En réalité, c’est savoir la construire, la préserver, la nourrir. Ceux qui partent regrettent souvent de ne pas avoir essayé assez. Ceux qui restent regrettent de ne pas avoir vu les signaux avant qu’il ne soit trop t**d.
Alors, qui regrette le plus ?
La vérité, c’est que les deux souffrent, mais pas au même moment, ni de la même manière.
Celui qui subit souffre vite, fort, brutalement.
Celui qui part souffre t**d, lentement, mais profondément.
