04/08/2026
Mujeres desafiaron su fuerza en exitoso Circuito de Resistencia en Arena organizado por Val'd Gym
Con una alta participación femenina y un ambiente de compañerismo y superación personal, el evento puso a prueba la fuerza, resistencia, velocidad y técnica de las competidoras a través de un exigente circuito funcional.
Iquique, 3 de agosto de 2026.- Con el objetivo de promover el deporte, la vida saludable y el empoderamiento femenino a través de la actividad física, Val´d Gym realizó con éxito el Circuito de Resistencia para Mujeres, una innovadora competencia que reunió a participantes de distintas edades para enfrentar un desafiante recorrido de ejercicios funcionales sobre arena.
La actividad, organizada por el preparador físico y director de Val´d Gym, Johan Valdivia, estuvo diseñada para exigir el máximo rendimiento físico de las competidoras, quienes debían completar el circuito en el menor tiempo posible, privilegiando siempre la correcta ejecución de cada ejercicio. Una técnica incorrecta implicaba repetir la acción antes de poder avanzar a la siguiente estación, reforzando así la importancia de realizar cada movimiento de manera segura y eficiente.
El circuito contempló cuatro estaciones de alta exigencia física. La primera consistió en realizar diez sentadillas con barra hexagonal y discos de 10 kilos, para luego avanzar mediante sentadillas con salto hasta una meta determinada.
En la segunda estación, las participantes ejecutaron burpees utilizando únicamente el peso corporal, desplazándose progresivamente hasta completar el recorrido antes de continuar hacia el siguiente desafío.
La tercera estación puso a prueba la fuerza y la potencia mediante un intenso jalón de cuerda con peso adicional. Una vez alcanzado el punto establecido, las competidoras debían correr hasta el lugar de inicio para continuar con el circuito.
Finalmente, la cuarta estación exigió realizar estocadas con mancuernas de 10 kilos, avanzando hasta una zona de vallas, donde debían dejar las cargas, superar tres obstáculos mediante saltos y culminar con un sprint hasta la meta final.
La gran ganadora de esta primera edición fue Francisca Mejías, quien demostró un sobresaliente nivel de preparación física al completar el recorrido en 1 minuto y 10 segundos, registrando el mejor tiempo de la jornada y consolidándose como la competidora más rápida del circuito.
Más allá de la competencia, la jornada buscó incentivar la práctica deportiva entre las mujeres, fortalecer la confianza en sus capacidades físicas y generar un espacio de convivencia donde el esfuerzo, la disciplina y la perseverancia fueron los principales protagonistas.
El organizador del evento, Johan Valdivia, destacó que "este circuito fue pensado para que cada participante pudiera desafiar sus propios límites, demostrando que con preparación, constancia y una buena técnica es posible superar cualquier objetivo. Lo más importante fue ver el compromiso, la energía y el compañerismo que se vivió durante toda la jornada".
La actividad contó además con el apoyo de empresas e instituciones colaboradoras, cuyo respaldo permitió desarrollar una competencia segura, organizada y orientada a seguir fomentando la actividad física y los hábitos de vida saludable en la comunidad.
Debido a la positiva respuesta de las participantes, la organización ya proyecta nuevas versiones del Circuito de Resistencia, consolidándolo como un espacio deportivo que promueve la participación femenina y el desarrollo de desafíos funcionales de alto nivel.
