24/06/2025
PROGRAMA ELIGE VIDA SANA REALIZA II VERSIÓN DE LAS COMPETENCIAS DE ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES 🤸🏋️
El día viernes 20 de junio, el programa Elige Vida Sana del CESFAM de Quinta de Tilcoco, integrado por la nutricionista Natalia Gonzáles Dinamarca, el psicólogo Sebastián Guerrero Miranda y la profesora de educación física Vania Quintanilla Inostroza, en conjunto con el gimnasio JClub Fitness, realizó la II versión de la Competencia de Entrenamientos Funcionales “Desafío Power Fit”.
Estas competencias implicaban ejercicios de resistencia, fuerza y trabajo en equipo, ya que todos los desafíos se realizaban en parejas. Se inscribieron 15 parejas las cuales fueron categorizadas en Damas Intermedio, Damas Avanzado, Mixto Intermedio y Mixto Avanzado.
En primera instancia, la profesora Vania Quintanilla realizó la charla técnica a los participantes, explicándoles cada ejercicio que debían realizar dentro del circuito, el cual constó de 10 estaciones las cuales se incluían ejercicios como Slam Ball, saltos al cajón, sentadillas militares, trote, estocadas, burpee, entre otros.
Durante toda la mañana, los competidores de las diferentes categorías dieron todo su esfuerzo en lograr el menor tiempo posible en la realización de las competencias, trabajando en equipo y apoyándose cuando mas lo necesitaban.
Todo lo realizado durante la jornada se vio reflejado en la premiación de los participantes, donde recibieron medallas de 1°, 2° y 3° lugar en cada categoría, los ganadores fueron:
- Categoría Damas Intermedio:
1° Lugar: Constanza Moya y Francisca Moya
2° Lugar: Graciela Valdés y Jasmín Valdés
3° Lugar: Catalina Barahona y Fanniana Núñez
4° Lugar: Emelina Silva y Dominique Olivares
- Categoría Damas Avanzado:
1° Lugar: Andrea Muñoz y Vania Quintanilla
2° Lugar: Rosario Aranguiz y Scarlet Fuentes
3° Lugar: Javiera Rojas y Catalina Cuevas
- Categoría Intermedio Mixto:
1° Lugar: Camila Gaete y Franco Quintanilla
2° Lugar: Carmen Pizarro y Darío Cádiz
3° Lugar: Ivania Lara y Nicolás Mondaca
4° Lugar: Alexandra Reyes y Daniel Ibarra
- Categoría Avanzado Mixto:
1° Lugar: Felipe Catalán y Maite Palma
2° Lugar: Carla Pino y Julián Guerrero
3° Lugar: Javiera Baeza y Cristian Núñez
Felicitamos a todos los participantes que se atrevieron a participar y a probarse a si mismos en esta competencia de entrenamientos funcionales y por supuesto, a los ganadores de esta competencia en cada categoría.
De igual manera, el equipo del Programa Elige Vida Sana del CESFAM de Quinta de Tilcoco, quiere agradecer a los diferentes actores del Inter sector de la comunidad, quienes aportaron con premios y enseres para la realización de esta actividad:
-J CLUB FITNES
-SUGAL GROUP
-GEOBARRA
-LASER GUACARHUE
-THE LINE PADEL
-FIT SUPPS
-PATIO CAFETERIA
-FARMACIA GUTTI
-FARMACIA AHORRO
-SUPERMERCADO EL 9
-BAZAR VICTORIA
-CASA COLOR
-VITRINA BAZAR
Por último, agradecer la participación de planilleros y jueces a cargo:
- Hernán Maturana Alarcón
- Sebastián González (loto)
- funcionarios de CESFAM para que la actividad pudiera desarrollarse sin problemas.
Dejamos un link con las fotos en detalle de esta competencia
https://photos.app.goo.gl/z3ZSSyPcyhk1fDLQ9
