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Ya cruzaste la meta de  🥇🏃‍♀️ Ahora viene lo más importante: RECUPERAR. Por eso te dejamos 5 consejos que quizás no sabí...
20/05/2025

Ya cruzaste la meta de 🥇🏃‍♀️ Ahora viene lo más importante: RECUPERAR. Por eso te dejamos 5 consejos que quizás no sabías (y que funcionan de verdad).
Tu cuerpo hizo algo increíble,aAhora dale amor para volver a encontrarnos en la meta 💖

No queda nada, solo horas para el gran día…  🏃🏻‍♀️🏅¿Te acuerdas cómo llegaste hasta acá…cuánto sacrificio, entrenamiento...
17/05/2025

No queda nada, solo horas para el gran día… 🏃🏻‍♀️🏅
¿Te acuerdas cómo llegaste hasta acá…cuánto sacrificio, entrenamiento, cansancio y también felicidad? ¡Ahora llegó el momento de disfrutar! Olvídate de todos los miedos y entrégate, estás preparada para lograrlo…nosotras te esperamos en la meta ❤️

¡Feliz día a todas las mamás! ❤️🏃🏻‍♀️Sobre todo a las que sabemos que correr no es escapar, es encontrarnos 🫶🏻 Y que tam...
11/05/2025

¡Feliz día a todas las mamás! ❤️🏃🏻‍♀️
Sobre todo a las que sabemos que correr no es escapar, es encontrarnos 🫶🏻 Y que también el mejor regalo es darnos ese tiempo para cumplir nuestras metas ✨

Acá algunos datos que confirman los bien que nos hace 🏃🏻‍♀️ para nuestro 🧠 y 💙 ¡vamos por más!

CONCURSO〰️ Porque se puede, porque nunca es tarde y porque siempre vale la pena ¡solo comienza a correr! 🏃🏻‍♀️💕Y si quie...
29/04/2025

CONCURSO〰️ Porque se puede, porque nunca es tarde y porque siempre vale la pena ¡solo comienza a correr! 🏃🏻‍♀️💕

Y si quieres motivarte aún más tenemos un concurso con con 2 cupos para regalar 🥇

Si quieres participar solo debes: seguirnos, darle like a esta publicación ❤️ y etiquetar a dos amigas en comentarios 👇🏼Si compartes en stories tienes más posibilidades 😉

Elegiremos las ganadoras el jueves 🍀

¿Cómo están las piernas post  🌊🏃🏻‍♀️?  Nos imaginamos que igual felices que el 💗 Nada como un   para comenzar una nueva ...
07/04/2025

¿Cómo están las piernas post 🌊🏃🏻‍♀️? Nos imaginamos que igual felices que el 💗 Nada como un para comenzar una nueva semana con todo 🥇
Gracias por compartir tus fotos con nosotras 🫶🏻🫶🏻

Ser corredora no se trata de ser perfecta💪✨ A veces creemos que necesitamos tener todo bajo control: entrenamientos al p...
05/04/2025

Ser corredora no se trata de ser perfecta💪✨ A veces creemos que necesitamos tener todo bajo control: entrenamientos al pie de la letra, una alimentación estricta, las últimas zapatillas o estar siempre listas para competir.

Y la verdad, no todo el tiempo se puede.

Lo importante seguir adelante…y siempre que te pongas las zapatillas y te enfrentes a la ruta, ¡eres corredora! 🏃‍♀️💖

Medal Monday 🏅Un lunes post carrera se siente diferente 🔥❤️  🔥Felicitaciones a todas las que cumplieron sus metas y…¡vam...
07/10/2024

Medal Monday 🏅Un lunes post carrera se siente diferente 🔥❤️ 🔥Felicitaciones a todas las que cumplieron sus metas y…¡vamos por más 🏃🏻‍♀️!

El 🌊+ tus zapatillas + 14 mil corredores + una experiencia única = Puma Maratón de Viña 🔥 ¿Estás lista? Acá te dejamos a...
05/10/2024

El 🌊+ tus zapatillas + 14 mil corredores + una experiencia única = Puma Maratón de Viña 🔥 ¿Estás lista? Acá te dejamos algunas de las cosas básicas que deberás saber ese día 👉🏼

  💕 La emoción sigue a flor de piel, es que una carrera como  no se olvida tan fácil. Termina un ciclo con una medalla q...
29/04/2024

💕 La emoción sigue a flor de piel, es que una carrera como no se olvida tan fácil. Termina un ciclo con una medalla que llevamos en el 🩷 pero comienza otro porque nunca pararemos de correr 🏃🏻‍♀️
Con estas fotos queremos felicitarlas a todas, sin importar la distancia. La alegría de la meta cumplida es el premio representado en una 🏅
( y claro, a todas las que compartieron su foto con nosotras) ¡nos vemos el próximo año!

¡Mañana es el día de  💕 ! En estos últimos momentos lo mejor es optar por lo simple, por eso acá les dejamos estos conse...
27/04/2024

¡Mañana es el día de 💕 ! En estos últimos momentos lo mejor es optar por lo simple, por eso acá les dejamos estos consejos sencillos pero…claves para llegar bien a la meta.
¿Están listas para el gran día? Dejen sus últimos comentarios previos a la carrera acá 👇🏼🫶🏻

¿Sabías que  está buscando a corredores que vayan por sus primeros 10K en la próxima Maratón de Santiago? ¡En serio! La ...
17/04/2024

¿Sabías que está buscando a corredores que vayan por sus primeros 10K en la próxima Maratón de Santiago? ¡En serio! La idea es motivar a quienes se hayan atrevido en este tremendo desafío y premiarlos con un outfit completo de Ellese.

Son solo 50 kits los que incluyen:

▪️Polera ‘Mis primeros 10K’
▫️Short
▪️Jockey
▫️Gymbag

👉🏼¿Cómo participar? Tienes que inscribirte en el link que te dejaremos acá abajo:

🔗 https://forms.gle/gqnVfj7wcR4d9amw7

👉🏼Tienes hasta el 19 de abril para llenar el formulario y participar.

¿Lo pensaste tanto que te quedaste sin cupo? Bueno…¡esta es tu oportunidad para vivir la carrera más importante de Chile...
13/04/2024

¿Lo pensaste tanto que te quedaste sin cupo? Bueno…¡esta es tu oportunidad para vivir la carrera más importante de Chile !
Junto con estamos sorteando dos cupos ( uno para 10K y otro para 21K o 42K) para que puedas ir a la carrera y ser parte de la fiesta ❤️

Porque tooooodas podemos correr, solo hay que intentarlo 🏃🏻‍♀️

¿Qué tienes que hacer?
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👉🏼Comentar la distancia que te gustaría correr

➖Sorteamos el domingo y muy importante tienes hasta el lunes 15 para inscribirte con el código que te daremos si ganas.

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