𝑺𝑨𝑵𝑨𝑩𝑬

11/02/2023

30/09/2022

Vaccins BCG : 300 000 doses attendues au Cameroun

Les bébés et les enfants en bas âge au Cameroun pourront à nouveau recevoir le vaccin Bacillus Calmette-Guérin après plus de 2 mois d'absence.

30/09/2022

BON A SAVOIR SUR LA VACCINATION DU BEBE

Les vaccins protègent les bébés contre les maladies les plus tueuses.
Chères mamans, vous comprenez maintenant l'importance de la vaccination de votre bébé.

Nous allons vous donner aujourd'hui quelques conseils utiles après vaccination de votre bébé. Il est bon de les savoir ! 😊

1- Ne jamais donner des anti inflammatoires comme aspirine, ibuprofen au bébé.

2- surveiller la temperature du bébé car certains vaccins donnent de la fièvre. Si la température est entre 38 et 38.5 donner au bébé le paracétamol à la dose recommandée.

3- surveiller les sites d'injections en cas de rougeur, gonflement ou douleurs excessives, contacter un professionnel de la santé.

⛔ ATTENTION

Une Montagne peut cacher une autre.
Si un bébé qui a reçu un vaccin fait une fièvre supérieure à 38.5, ne pas hésiter à retourner à l'hôpital. L'enfant est peut être malade.

La santé de votre bébé est importante pour nous

30/09/2022

CANCER DU SEIN

Si vous avez un des 10 signes suivant, allez rapidement consulter un professionnel de la santé

28/09/2022

PIEDS NUS OU EN SOULIERS?

L’enfant qui ne marche pas encore n’a pas besoin de porter des chaussures. En règle générale, avant l’âge de 8 ou 9 mois (moment où certains enfants commencent à se tenir debout et à vouloir faire leurs premiers pas), les souliers ne servent qu’à protéger les pieds du froid.

Lorsqu’un bébé commence à marcher, il est conseillé de le laisser pieds nus dans la maison. Marcher pieds nus permet aux petits muscles du pied de travailler. Cela développe la stabilité de l’enfant, son équilibre, sa coordination et sa force musculaire. Marcher pieds nus lui permet aussi de découvrir la sensation du sol sous ses pieds.

Les premiers souliers du bébé doivent être légers et souples. Les bottines ne sont pas nécessaires. Pour un enfant de plus de 2 ans, il est préférable de choisir un soulier confortable avec une semelle antidérapante qui est légèrement surélevée au talon.

26/09/2022

Bon de savoir : les Choses à faire immédiatement après un rapport sexuel .

Après avoir fait l'amour, on peut avoir envie de s'endormir tranquillement. Pourtant, il est bon au préalable de suivre quelques précautions qui contribueront au bien-être des deux partenaires.

1. Boire de l'eau
Le sexe est une sorte d'exercice physique et il fait brûler des calories .
Brûler des calories pour rester hydrater .

2. Faire p**i dans les 15 minutes qui suivent les rapports sexuels
Pour expulser les bactéries de l'urètre et réduire le risque d'une infection des voies urinaires .

3. Nettoyer la vulve et le pénis avec de l'eau
Pour réduire davantage le risque de contracter une infection.

4. Prendre une bonne do**he.
Le sexe peut être salissant et faire suer il est donc important de prendre une do**he après .
Vous pouvez prendre une do**he ensemble , c'est plus romantique et ça fait économiser de l'eau...

5. Parlez à votre partenaire
Ne commencez pas à appuyer sur votre téléphone tout de suite.
Dites lui ce que vous avez aimé , ce que vous avez hâte d'essayer la prochaine fois...

6. Ne portez pas de vêtements immédiatement
Laisser le vagin et le pénis respirer .

7. Un deuxième round ?
Pourquoi pas 🤣🤣

📝

24/09/2022

COMMENT FABRIQUER UN VI**RA NATUREL

Envie de pimenter votre vie sexuelle ? Optez pour les astuces naturelles ! Découvrez la recette d’un vi**ra 100% naturel à base de deux ingrédients seulement.

Le vi**ra est un médicament bien connu pour traiter la dysfonction érectile, il a fait son apparition sur le marché dans les années 90 et est depuis prescrit pour remédier aux troubles érectiles. Ce médicament stimule la circulation sanguine vers le pénis afin de faciliter l’érection qui va durer plus longtemps. Toutefois, le vi**ra n’est pas un aphrodisiaque, il n’augmente pas le désir de faire l’amour ou les sensations.

Voici la recette d’un vi**ra naturel qui va s’avérer bien plus efficace :
Ingrédients :
• 500 gr de pastèque
• Un citron

PRÉPARATION :

Coupez la pastèque en petit morceaux que vous allez mettre dans le mixeur, n’enlevez pas les pépins. Mixez bien jusqu’à ce que vous obteniez une texture consistante. Ensuite, versez le jus dans une casserole, laissez chauffer pendant quelques minutes et ajoutez le jus de citron. Vous devez laissez bouillir jusqu’à ce que l’eau s’évapore et que le mélange soit réduit de moitié.
Laissez refroidir pendant une heure ou plus, versez le mélange dans un bocal et conservez au réfrigérateur.

Prenez entre deux cuillères à soupe et le tiers d’une tasse du mélange le matin à jeun, le soir avant le dîner et à n’importe quel moment durant la journée car cette recette est sans risque pour la santé. Ce mélange peut être consommé par les hommes comme par les femmes.

BIENFAITS :

Des spécialistes de la santé européens ont effectué des recherches sur l’effet de la pastèque comme remède contre l’impuissance. Ils ont découvert que ce fruit contient des acides aminés appelés citrulline et arginine qui contribuent stimuler la production de la testostérone. En outre, la citrulline favorise également la dilatation des vaisseaux sanguins, pour un effet similaire à celui du vi**ra.
Outre la pastèque, voici une liste d’aliments qui peuvent s’avérer bien utiles…

L’AVOCAT

Le mot avocat est un mot aztèque, qui signifie « testicule ». Pour la petite histoire, ce fruit était interdit dans les monastères espagnols au Moyen-Âge. Sa forte teneur en vitamine B6 aide à la production de dopamine, aussi appelée hormone du plaisir. L’avocat est également riche en potassium qui favorise la production de testostérone.

L’ANANAS

Ce fruit est riche en vitamine C qui est très efficace contre l’impuissance et stimule la production des hormones du plaisir. En outre, sa richesse en fibres facilite la digestion et évite les ballonnements, ce qui peut s’avérer utile…

LA GR***DE

La gr***de joue un rôle très important dans la production de la testostérone. En effet, une étude effectuée par les chercheurs de l’Université d’Edimburg a prouvé que ce fruit aidait à faire grimper le niveau de testostérone dans le corps de 16 à 30%. N’hésitez donc pas à en consommer !

LES AMANDES

Les amandes possèdent de nombreux bienfaits pour la santé. Elles sont riches en zinc qui favorise la production des hormones masculines et éveille la libido féminine. Elles sont également riches en acides gras oméga-3 qui favorisent la circulation sanguine pour plus de plaisir féminin et plus d’endurance masculine.

LA BETTERAVE

La betterave possède un effet similaire à celui du vi**ra. En effet, elle augmente la production d’oxyde nitrique qui dilate les vaisseaux et augmente le flux sanguin vers le pénis, car les érections nécessitent une bonne circulation sanguine. Toutefois, il ne faut pas en abuser ! SI vous aimez, un merci et aimez la page pour continuer de nous suivre. VOUS pouvez aussi partager

18/09/2022

COMMENT TRAITER TA FEMME

1 Ne compare pas ta femme avec d'autres femmes. Tu ne sais pas ce que leurs maris font à travers.

2. Ne jamais exposer la faiblesse de ta femme à ta famille ou amis, ou courir vers eux chaque fois que tu as des problèmes.
Les problèmes sont résolus entre toi et ta femme.

3. Ne pense pas que tu es l'homme de sorte que tu peux utiliser l'intimidation, la violence, les cris ou lui communiquer tes mauvaises humeurs. Un Homme agressif ne fait pas un foyer heureux.

4. Parle doucement et calmement à ta femme.
Ne jamais élever la voix contre elle

5. Effectue tes responsabilités en tant que l'homme ... ne laisse pas tout à ta femme.

6. Ne jamais blâmer ta femme si elle ne prend pas soin de la maison tous les jours.
Elle est submergé par le travail de la maison et aide à élever les enfants.

7. Ne consomme pas l'argent n'importe comment , les dépenses inutiles sur les boissons, les amis etccc

8. Le sexe est également important pour les femmes.
Son plaisir devrait être considéré avant ton plaisir propre.

9. Ne compare jamais ta femme à tes ex-petites amies.
Si tu les as aimé tellement pourquoi ne pas les marier à la place de ta femme.

10. Ne jamais crier sur ta femme ou la contester devant les enfants.
Les enfants regardent. Ils ne vont pas l'écouter et lui obéir après.

11. Dis à ta femme, qu'elle est belle, les femmes aiment compliment.

12. Ne pas oublier que les femmes veulent aussi l'attention et quelqu'un pour partager leurs pensées avec.

Ne jamais être trop occupé pour ta femme.

13. Un homme de prière est un mari mieux équipé. Priez toujours pour ta femme et sa famille. Ne laisse pas les prières à ta femme.

14.Traite ta femme comme une reine.
Achetes ses cadeaux, fait ses courses

15.Ne pas oublier ses dates d'anniversaires.

Mariage, fiançailles, la première fois que tu l'as embrassé.

Ces dates signifient beaucoup pour les femmes. (Ne me demande pas pourquoi). Je ne sais pas.

16. Ta mère ne devrait pas avoir le dernier mot dans ton mariage. Tu as épousé ta femme, pas toi et ta mère.

Laissez la parler dans la maison de son mari.