Tizi Inès Official

01/01/2026

✨ Heureuse de poursuivre ma mission en tant que Superviseure Communale dans le cadre du projet “Together for Cameroon Vote” !

La Fondation Friedrich Ebert Stiftung (FES), en partenariat avec l’Union européenne au Cameroun, met en œuvre un projet essentiel pour renforcer la participation citoyenne et l’engagement démocratique dans notre pays.

Dans le département du Mayo-Sava, ce projet est mis en œuvre par RADAC, qui couvre les communes de Mora, Tokombéré et Kolofata.
C’est un honneur pour moi de contribuer à cette mission à Tokombéré qui place les citoyens au cœur du processus électoral.

Un immense merci à notre Présidente nationale, superviseur départemental, pour son leadership inspirant et son accompagnement constant.

🤝 Ensemble, faisons avancer la démocratie.


Friedrich Ebert Stiftung / Bureau Cameroun et Afrique Centrale RADAC Elections Cameroon - Elecam Union européenne au Cameroun

31/12/2025

The obstacles meant to weigh you down are the ones that will build you up in ways you’ve never imagined❤️✨😎

Les obstacles censés te freiner sont ceux qui te feront grandir d'une manière que tu n’aurais jamais imaginée❤️✨😎

20/12/2025

Session de présentation très enrichissante ! Prête à relever le défi et à œuvrer pour la paix, et l’égalité de genre avec le programme et de Adecopa 💜🙏🏽



UNFPA
United Nations Human Rights
Ambassade de France au Cameroun
ONU Femmes
ICESCO in English

19/12/2025

" Imagine que 1 personne sur 3 autour de toi ait déjà vécu une forme de violence basée sur le genre. Des femmes, des filles, mais aussi des hommes. La plupart en silence, sans plainte, sans soutien, sans justice."

Dans ma communauté, les VBG se manifestent souvent par le silence imposé, la peur de parler, la pression sociale et des violences physiques, psychologiques ou économiques banalisées.

Les situations d’insécurité, de pauvreté, de déplacements et de crises aggravent ces violences et rendent les victimes encore plus vulnérables.

Les VBG détruisent la dignité, brisent la confiance,freinent l'épanouissement des jeunes filles, fragilisent les familles et freinent le développement de toute la communauté.

Les Violences Basées sur le Genre ne sont pas une fatalité et ne doivent, sous aucun prétexte, être tolérées ou banalisées.

Brisons le silence, parlons-en, sensibilisons, protégeons et soutenons les survivantes et survivants, car agir aujourd’hui, c’est sauver des vies et préserver la dignité humaine.



Adecopa
UNFPA
UNICEF
Ambassade de France au Cameroun
PNUD Cameroun
United Nations Human Rights
ONU Femmes
Friedrich Ebert Stiftung / Bureau Cameroun et Afrique Centrale

06/12/2025

Ensemble, refusons que la peur réduise les femmes au silence.
Chaque like, chaque commentaire, chaque partage est un acte de courage...un “non” clair à la violence numérique.
Ne restons pas spectateurs. Agissons!!!







Fòs Feminista
UNFPA
UNICEF
ONU Femmes
RADAC
PNUD Cameroun
Ambassade de France au Cameroun
Programme des Nations Unies pour le développement - PNUD
United Nations Human Rights

Stop à la violence numérique contre les femmes. C’est un appel à l’action.

La violence en ligne, qu’il s’agisse de cyberharcèlement, de menaces ou de diffusion d’images intimes, est devenue une crise sociale alarmante. Elle se nourrit des stéréotypes de genre et de l’impunité qui règne sur les plateformes, renforçant encore sa toxicité.

Ces agressions brisent la dignité, provoquent anxiété et isolement, et réduisent les victimes au silence. Par peur, beaucoup de femmes et de filles finissent par abandonner les espaces numériques, les lieux d’apprentissage ou même des opportunités de carrière. Cela ne peut plus continuer.

Il est urgent d’agir. Nous devons renforcer les lois, exiger des plateformes des mécanismes de protection plus solides et impliquer les hommes et les garçons pour qu’ils deviennent de véritables alliés.

Protéger les femmes en ligne, c’est défendre leur droit fondamental à la sécurité et à une participation égalitaire. C’est construire une société plus juste, plus forte et réellement inclusive.

Ce combat nous concerne tous. Partagez ce message pour briser le silence et exiger le changement.

03/12/2025

La nouvelle Cohorte des 𝗔𝗺𝗯𝗮𝘀𝘀𝗮𝗱𝗿𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗚𝗲𝗻𝗿𝗲 & 𝗛𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗦𝗵𝗲 2026 de l'ADECOPA ❤️🙏🏽😊

La nouvelle Cohorte des 𝗔𝗺𝗯𝗮𝘀𝘀𝗮𝗱𝗿𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗚𝗲𝗻𝗿𝗲 & 𝗛𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗦𝗵𝗲 de l'Adecopa 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗻𝘂𝗲.

Aujourd’hui, on découvre les visages de cette génération de jeunes qui ont choisi de s’engager pleinement contre les 𝙑𝙞𝙤𝙡𝙚𝙣𝙘𝙚𝙨 𝘽𝙖𝙨𝙚́𝙚𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙂𝙚𝙣𝙧𝙚, et plus particulièrement contre la violence numérique qui touche tant de femmes et de filles.

20 jeunes, issu(e)s de différents Départements de la Région de l’Extrême-Nord, . Vingt parcours, vingt histoires, vingt passions mais une même volonté : 𝙙𝙚́𝙛𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙙𝙞𝙜𝙣𝙞𝙩𝙚́, 𝙡𝙖 𝙨𝙚́𝙘𝙪𝙧𝙞𝙩𝙚́ 𝙚𝙩 𝙡𝙚𝙨 𝘿𝙧𝙤𝙞𝙩𝙨 𝙙𝙚𝙨 𝙛𝙚𝙢𝙢𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙛𝙞𝙡𝙡𝙚𝙨, que ce soit en ligne ou dans la vie quotidienne.

Dans les prochains jours, ces braves vont 𝙨𝙚 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚𝙧, 𝙨𝙚𝙣𝙨𝙞𝙗𝙞𝙡𝙞𝙨𝙚𝙧, 𝙙𝙤𝙘𝙪𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚𝙧, 𝙙𝙚́𝙣𝙤𝙣𝙘𝙚𝙧… 𝙚𝙩 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙤𝙡𝙚 là où beaucoup n’osent pas encore.

Leur engagement ne se limite pas à l’espace digital : ils/elles porteront aussi la voix de celles et ceux confrontés aux multiples formes de violences, visibles ou silencieuses.

les félicite chaleureusement pour leur engagement et leur souhaite la bienvenue parmi l'équipe.

La Cohorte 2 est en place pour 𝙎𝙚𝙧𝙫𝙞𝙧 𝙡'𝙃𝙪𝙢𝙖𝙞𝙣 𝙚𝙩 𝘽𝙖̂𝙩𝙞𝙧 𝙡𝙖 𝙋𝙖𝙞𝙭. Le travail peut commencer...💜

UNFPA Cameroon Aldepa ALVF-En VIA Don Bosco
Union européenne au Cameroun UNICEF Cameroon Ministère de la Promotion de la Femme et de la Famille Haut-commissariat du Canada au Cameroun

25/11/2025

16 JOURS. 16 VOIX. 1 MÊME COMBAT

STOP VBG ! ✊🏽





RADAC
UNICEF
Fòs Feminista
ONU Femmes
UNFPA
United Nations Human Rights

26/08/2025

La Commission Nationale des Droits de l'Homme a organisé ce mercredi une réunion consacrée à la participation de l'Observatoire des Libertés Publiques au Cameroun (OLPC) aux élections présidentielles du 12 octobre 2025.

Cette rencontre a été l'occasion pour l'OLPC de présenter ses objectifs stratégiques et son plan d'action pour les prochains mois. Au cours de la réunion, les représentants des différentes organisations de la société civile (OSC), dont l'Association RADAC qui a été représentée par Mme Tizi Inès et Mme Mariama Asta, ont saisi l'occasion de la réunion pour exprimer leurs préoccupations spécifiques.

Les OSC ont ainsi marqué leur volonté de collaborer étroitement avec l'OLPC pour garantir des élections crédibles et transparentes. La Commission Nationale des Droits de l'Homme a réaffirmé son engagement indéfectible à soutenir les organisations de la société civile dans leur quête pour des élections libres, transparentes et crédibles.


Friedrich Ebert Stiftung / Bureau Cameroun et Afrique Centrale

Ambassade de France au Cameroun
The Okwelians
ICESCO in English
RADAC
ONU Femmes
Programme des Nations Unies pour le développement - PNUD
PNUD Cameroun
The International Organization for Migration- CHAD
Fòs Feminista
UNICEF
United Nations
United Nations Human Rights
Elections Cameroon - Elecam
UNFPA

04/08/2025

Ensemble pour le Cameroun, Ensemble pour la Démocratie ! 🇨🇲

Le projet "Together for Cameroon Vote" continue sa mobilisation à Tokombéré, grâce à l'association RADAC et au soutien de la Fondation Friedrich Ebert Stiftung (FES) et de l'Union européenne au Cameroun.

Depuis septembre 2024, nous travaillons dans le département du Mayo-Sava (Mora, Tokombéré, Kolofata) pour renforcer la participation citoyenne.
📍 Tokombéré : Notre équipe, menée par la superviseur communale Tizi INES, a mené une action de sensibilisation à Elecam TOKOMBERE et dans le marché hebdomadaire de la ville de TOKOMBERE pour encourager les citoyens à vérifier leur inscription et à retirer leur carte d'électeur. C'est un pas essentiel pour faire entendre votre voix et construire l'avenir de notre pays.

Un grand merci à notre Présidente nationale de l'organisation RADAC Tizi Pierrette Tizi , par ailleurs superviseur départementale. pour son engagement et son leadership exceptionnels, même dans les zones difficiles.

La démocratie commence par vous. Vérifiez votre nom, retirez votre carte et préparez-vous à voter !

Ensemble, bâtissons un Cameroun plus démocratique.

04/07/2025

🎉 It's my birthday 🎉
🌿 Pour mes 21 ans aujourd’hui ✨

Cette date marque un jalon significatif dans mon parcours personnel. Bien plus qu'un simple anniversaire, c'est l'occasion de prendre un recul nécessaire pour apprécier le chemin parcouru, les expériences vécues et les leçons tirées.

J'ai évolué 🌱, partagé des moments de joie 🌸, aimé 💛, connu des revers 🌧️ et su me relever avec dignité. Chaque épreuve, chaque instant de bonheur et chaque décision ont contribué à forger la personne que je suis aujourd'hui. En ce jour, je souhaite exprimer ma gratitude envers moi-même. Merci d’avoir persévéré, même quand c’était difficile. Merci d’avoir gardé la foi, l’espoir et cette lumière intérieure ✨.

À 21 ans, la jeunesse est indéniable, mais le vécu est déjà considérable. Il me reste encore tant à explorer 🌍, à apprendre 📚 et à offrir 💫.
Je me souhaite de rester fidèle à mes valeurs, de cultiver la résilience face aux tempêtes, la douceur dans les jours calmes, et la liberté dans mes choix 🚀.

Je me souhaite un joyeux anniversaire 🥂
Je suis fière de la personne que je deviens, et ce n’est que le début. 🎂💫