Coach online
Entrenamiento en casa en vivo, de lunes a viernes 7:00 am hora Colombia, salud integral.
▶️ Hace mas de 11 años entreno solo en casa con las rutinas que les presento a través de mis redes sociales.
21/07/2025
Quien más ama el desayuno como yo? Feliz inicio de semana ❤️
18/07/2025
Disfruta este dia ❤️
12/07/2025
Buen día a todos, les dejo la planificación para el mes completo de Julio, son videos grabados y la ventaja es que no son eliminados, a diferencia de los en vivo que por cambios en la plataforma los dejan 30 días y posteriormente son eliminados. esta planificación la llevan hasta el 1o de Agosto.
Lunes https://www.facebook.com/fanpagedeypalenciaoficial/videos/583596264578523
Buenos días, bendiciones a tutiplen a todos, ya casi listado para la clase de step Fit funcional 😍
12/07/2025
Rutina dinámica para Espalda y brazos en casa. Comparte para llegar a más personas
11/07/2025
Como vamos a esta hora del día? Yo continuó en jornada, pero en este momento una pausa deliciosa ☕️
11/07/2025
Como saben, me certifiqué en la modalidad Step Fit funcional, mañana nuevamente tendremos clase privada, si te interesa escribe al correo [email protected]
10/07/2025
Paso a recordarme que tomen su agüita 💧
10/07/2025
10/07/2025
Como vamos hoy ????
10/07/2025
Trabajo de glúteos y piernas en casa. Comparte este video para llevar a más personas
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