Ian The Fit

Ian The Fit Nutrición inteligente, basada en la ciencia .

Ejercita tu cuerpo con inteligencia, deja de entrenar y copiar ejercicios de internet , aprende de manera consiente y cuidando tu cuerpo .

07/05/2026

Ruptura de isquiotibilaes
En la mayoría de casos se produce por un exceso de entrenamiento 🫠

29/04/2026

Esto es lo que pasa cuando improvisas y no tienes cuidado 🤯

24/02/2026

Por qué crees que lo hizo 🤯

23/02/2026

Se lesionó muy grave su hombro 🤯

23/02/2026

Es necesario mover too es espeso para ver resultados ?

21/02/2026

Estos chavos que se quieren poner mamados en un solo día 😂

18/02/2026

Por qué creen que pasa esto ? 🤯

18/02/2026

Mira como se le desacomoda su rodilla 🤯

18/02/2026

Cada quien se gasta su mensualidad como quiere 🤯🤯😂😂

16/02/2026

Lesión fuerte en la rodilla 🤯

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