04/06/2026
🧠💙 ¿Cómo está tu salud mental?
En nuestra Segunda Escuela de Familias, tuvimos un valioso espacio de reflexión y aprendizaje con las madres, padres y cuidadores de los grados Prejardín a Once, fortaleciendo conocimientos y estrategias para el cuidado de la salud mental en el hogar.
Durante el encuentro abordamos la importancia de establecer rutinas saludables, promover una comunicación asertiva y empática, realizar actividades de esparcimiento en familia y crear ambientes de apoyo emocional que favorezcan el bienestar de niños, niñas y adolescentes.
Además, reflexionamos sobre el cuidado del sueño, el fortalecimiento de la estabilidad emocional y la implementación de acciones que contribuyan a la reducción del estrés en la vida cotidiana.
Agradecemos a todas las familias por su participación y compromiso. Trabajando juntos seguimos construyendo entornos más saludables, seguros y protectores para nuestros estudiantes. 💙✨