Bienestar físico y emocional con Just

08/10/2025

Libérate del Estrés desde tus Pies 👣
😩 ¿Sientes que el estrés, el insomnio o el cansancio están afectando tu bienestar?👉 Esta mini guía te mostrará una forma natural y efectiva de liberar tensiones desde casa, usando solo tus manos… y tus pies. Basada en la reflexología podal, una técnica sencilla y poderosa para reconectar contigo.
👇 Te gustaría aprender más técnicas como esta y tener una guía completa para transformar tu salud?
✨
Descubre el eBook "Sana desde tus pies", tu camino hacia una vida más plena y consciente.

📘 Este eBook incluye:

✅ Mapas de reflexología detallados y fáciles de entender.

✅ Rutinas específicas para diversas dolencias: estrés, insomnio, migraña..

✅ Técnicas avanzadas para una autoaplicación efectiva.

✅ Acceso a acompañamiento personalizado

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y da el primer paso hacía tu bienestar.

07/10/2025

Crema de Tomillo y Eucasol Spray el dúo perfecto para el manejo de las afecciones alérgicas y respiratorias.

07/10/2025

Octubre rosa 🎀
Mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama.

19/09/2025

🧑‍⚕️
Soy el Dr. Alex Engel Reuther, con más 25 años de experiencia en la atención de pacientes con Medicina Integrativa y en el acompañamiento en procesos de ansiedad,
depresión, duelo, adicciones, cuidados paliativos y gestión emocional, siempre desde un enfoque humano, seguro y profesional.
💡 Recuerda: no tienes que
enfrentar esto sol@.

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🫵 Y da el primer paso para tu Bienestar.

10/09/2025

🎗️10 de Septiembre Día Mundial para la prevención del suicidio.

🌿 Hablar de aquello que nos duele puede salvarnos la vida.

08/09/2025

02/09/2025

¡Hola! 👋
Soy el Dr Alex y estás a un paso de comenzar tu camino de bienestar con reflexología podal 🦶
¿Te interesa la versión básica o la premium con sesión personalizada?
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Aquí te dejo los link🔗
Versión básica
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Versión premium
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02/09/2025

🌱 Tu bienestar importa, incluso en los momentos más difíciles.

La salud mental no se trata solo de “sentirse bien”, sino de aprender a gestionar emociones, atravesar el duelo, encontrar apoyo en los cuidados paliativos, o dar un paso firme en la terapia de adicciones.

👨‍⚕️ El Dr. Alex te acompaña en un espacio seguro y profesional, a través de consultas online, para que no tengas que enfrentar este camino en soledad.

✨ Porque sanar también es aprender a sostenerse, a soltar y a transformar.

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30/08/2025

Se acabó la era de las uñas semipermanentes en Europa. La Comisión Europea prohibió el uso del óxido de trimetilbenzoildifenilfosfina (TPO), químico estrella en esmaltes y geles de uñas por su efectividad en el secado y brillo. El veto, que entra en vigor el 1 de septiembre de 2025, se da tras nuevos estudios que advierten riesgos graves para la salud, entre ellos problemas de fertilidad, cáncer y mutaciones genéticas.

Lo más impactante es que la medida será total: ningún producto con TPO podrá venderse, ni en salones de belleza ni en kits domésticos. La industria cosmética ahora deberá reinventarse y encontrar alternativas seguras que ofrezcan los mismos resultados que hicieron del TPO un aliado imprescindible del nail art.

29/08/2025

¿Sabías que tus pies👣 pueden mejorar tu salud integral?

La reflexología podal es una técnica terapéutica que estimula puntos específicos en los pies que están conectados con diferentes órganos y sistemas del cuerpo.
🌿
Beneficios de la reflexología podal:
✔️ Reduce el estrés y la ansiedad
✔️ Mejora la circulación sanguínea
✔️ Estimula el sistema inmunológico
✔️ Alivia dolores musculares y articulares
✔️ Promueve un sueño más profundo y reparador
✔️ Favorece el equilibrio emocional y energético
🌀
¡Tus pies tienen mucho que decirte!
Regálales el cuidado que merecen y siente la diferencia en todo tu cuerpo.

¿Listo para sentirte mejor desde la planta de tus pies hacia tu bienestar.

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26/08/2025

Tus pies🦶 tienen mucho que decir sobre tu salud… ¿les estás prestando atención?

En la planta del pie se refleja todo tu cuerpo: órganos, emociones, tensiones…
Y a través de la reflexología podal puedes aliviar dolores, regular tu energía y mejorar tu bienestar físico y emocional 🌿

En este carrusel te muestro algunos puntos clave que puedes comenzar a explorar desde casa 👣

✨ ¿Te imaginas poder calmar una migraña, aliviar tu digestión o liberar la tensión de tu espalda solo con un masaje en el pie?

Es posible.
Y te enseño cómo hacerlo paso a paso en mi eBook “Sana desde tus pies”:

📘 Guía práctica de reflexología podal
🎁 Incluye bonus descargables
👨‍⚕️ Y una sesión personalizada con el Dr. Alex (en la versión Premium)

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🌱 Sanar es más simple cuando aprendes a escucharte