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01/01/2026

ejercicios para iniciar el año.

El 12 de enero iniciamos el primer reto del año si alguien se me mide me van quedando pocos cupos. Escriban “reto” les a...
31/12/2025

El 12 de enero iniciamos el primer reto del año si alguien se me mide me van quedando pocos cupos. Escriban “reto” les amplió detalles.

30/12/2025

Baja de peso haciendo esto desde casa.

29/12/2025

🥰🥰

29/12/2025

Realiza esto para tu abdomen

28/12/2025

Yo mejor me voy pa la casa

28/12/2025

Elimina ese gordito molesto haciendo esto.

27/12/2025

Tonifica tu tren superior realizando esto

26/12/2025

elimina la grasa de esta forma

25/12/2025

elimina la grasa haciendo esto

24/12/2025

Señales para trabajarlo

23/12/2025

Brazos tonificados con estos ejercicios.

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San Carlos

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