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07/07/2025

"Lo volvimos a hacer" escribió el fisiculturista Rubiel Mosquera en sus redes sociales al clasificar por segunda vez consecutiva al Mr Olympia.

'Neckzilla', cómo algunos le llaman, es campeón. Afirma que "no ha sido fácil. Horas, días, años de entrega total. De sacrificios que no se ven"

Está dejando huella en la historia del deporte colombiano.

"Cuando crees con el alma y trabajas con el corazón, el universo responde", asegura el deportista.

está listo para ir al Mr. Olympia 2025 que se realizará del 9 al 12 de octubre en Las Vegas, Nevada, en el Resorts World y el Centro de Convenciones.

07/07/2025

Un deporte de velocidad, adrenalina y nervios de acero.

El nombre de Oscar Tunjo deja en alto las banderas de Cali, el Valle del Cauca y Colombia.

A propósito, ya vieron la película Formula Uno, una buena manera de entender todo lo que sucede en las pistas. 😉

06/07/2025

La última vez que entrevistamos a Maura Orejuela de Caldas, la encontramos en el centro comercial La Estación, había un evento de café y ella no dudó en participar del mismo.

05/07/2025

Los familiares de Maura Orejuela de Caldas, confirmaron la partida de una de las matronas del Pacífico colombiano.
Ella fue maestra, cocinera, gestora cultural, líder y vocera de la cocina del Pacífico.

La cocinera se convirtió en 'embajadora' de las cocinas tradicionales y ancestrales del Pacífico colombiano.

Aunque tuvo restaurante, un dia decidió cocinar en su casa, atender a grupos pequeños que disfrutan de sus creaciones y de sus apuntes.

Rescató recetas ancestrales que dan cuenta de los aportes de las cocinas africanas y europeas que llegaron a esta región de Colombia.

Maura Hermencia Orejuela de Caldasvestoda con sus atuendos de colores se ganó el corazón del Valle del Cauca que la adoptó como una de las mujeres más importantes de la gastronomía regional y nacional.

Nació en Guapi, Cauca; se radicó en el Valle del Cauca y se convirtió en uno de los referentes más importantes de las cocinas ancestrales y tradicionales del país.

Maura exploró la cocina, en su equipaje llevaba ingredientes colombianos "porque esos son los que llevan de verdad la sazón".

Verla cocinar, fue entender que el ingrediente extra estaba en su alegría, la sonrisa y las anécdotas que encendían sus fogones.

Siempre dijo que en la cocina y en las recetas estaba la cura para el alma. Verla preparar y servir cada plato... Certificaron su premisa.

Fue maestra para otras cocineras, fue referente para investigadores y fue inspiración para quienes tuvieron el privilegio de disfrutar de sus platillos.

Buena luz para ella y voces de solidaridad para sus familiares y amigos. Se fue una grande de la cocina, se fue una maestra del respeto por la raíz.

02/07/2025

Parece un gato, Pero en realidad es una 🐀.
En las madrugadas, en cuestión de minutos se lleva los contadores de agua del sector del barrio Alameda.
Si lo ve ... Tenga cuidado.

27/06/2025

Estás a tiempo para pagar... ¡Que no te coja la noche!

25/06/2025

'DulcesYArtesanas’, un reconocimiento a las abuelas, matronas y nuevas generaciones que trabajan el dulce de alfeñique y elaboran las macetas.
Este libro comparte anécdotas y mitos sobre una de las tradiciones de , las macetas.😉

24/06/2025

Cuántos nos preguntamos en qué se invierten los impuestos. Y escuchamos de los deportistas Valle Oro Puro y cómo han transformado sus vidas; que ellos trabajan con horarios establecidos, metas y métricas.

Que detrás de cada medalla hay sacrificios, frustración y también alegría ... Cambia la perspectiva, se pagan las obligaciones tributarias y se aporta a tener un Valle del Cauca pujante en todos los aspectos, incluidos los atletas, los paraatletas🥇🥈🥉🏅

Destacar

23/06/2025

Desde Silvia, Cauca, una voz indígena que sueña en grande.

Con su indumentaria y su lengua misak, Elsa Marcela Ussa Morales canta desde el corazón.

Empezó a los 4 años, y hoy sueña con llegar a un reality musical

🎶 Cada domingo en , su voz acompaña a quienes visitan su tierra en el departamento del Cauca.

La empezamos a seguir, te invitamos a apoyarla compartiendo este y otros vídeos de su talento para que su sueño vuele lejos.

https://www.instagram.com/reel/DLOc2G7RMYl/?igsh=dTFld3Y4YWQ2MW51

23/06/2025

Elsa Marcela Ussa Morales, conocida como , es una joven artista Misak que canta y encanta desde su territorio.

Desde el corazón de Silvia, en el Cauca, nos compartió su talento.

Chabelita canta desde los 4 años cuando descubrió que la música era su camino, y hoy, con su vestimenta tradicional y su lengua originaria, le da alas a un sueño poderoso: representar a su comunidad en un reality musical y mostrarle al mundo el valor de su cultura.

Cada domingo en 'Birimbi, la casa de los sueños', su voz conquista a propios y turistas que aplauden su talento.

Nos encantó su propuesta y apoyamos su talento.

Empezamos a seguir su camino y los invitamos a compartir para que su voz llegue a más personas.
👉 Si te gustó: Comparte

́sica

22/06/2025

El Dj Yombo, de la 'Calle del Sabor', deja un mensaje al barrio Obrero en sus 106 años de Fundación.
Fue uno de los artistas invitados por la Alcaldía de Cali a celebrar esta fecha y a ratificar que en este barrio -que es cuna de artistas de la salsa - se está generando una transformación.

Dirección

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Página web

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