25/09/2025
En este nuevo episodio de Metamorfosis nos adentramos en un tema complejo pero necesario: las prácticas de autocuidado y la prevención en salud mental, dificultades y complejidades como las autolesiones entre otras prácticas. Hablaremos de cómo reconocer las señales de alerta, desmontar mitos y abrir un espacio de diálogo sin juicios sobre lo que muchas veces se vive en silencio.
Además, exploramos estrategias de autocuidado, compartiremos ideas, acciones y percepciones que aportan a esta mirada. Tendremos una sorpresa que moverá a toda la comunidad UAO.
Un espacio sin filtros, pensado para hablar de salud mental como realmente la vivimos en la UAO.
📅 Jueves 25 de septiembre de 2025
⏰ Hora: 10:00 am
📍 Plazoleta Central
🔗Enlace: https://youtube.com/live/ueFPzD3QXH0?feature=share
Música licenciada con: https://elements.envato.com