28/06/2025
Tus hábitos no son solo rutinas. Son profecías que se cumplen solas. Cada vez que repites una acción, estás votando por el tipo de persona que quieres ser. El problema es que también votas por quien NO quieres ser cuando repites lo que te daña.
Tu cerebro no distingue entre hábitos "buenos" y "malos" - solo ve patrones que debe automatizar. Por eso puedes construir un imperio o destruir tu vida con la misma facilidad: repetición tras repetición, decisión tras decisión.
La pregunta real no es "¿qué hábitos tengo?" sino "¿hacia qué versión de mí me están llevando estos hábitos en 5 años?" Porque te guste o no, ya estás eligiendo tu futuro. Cada. Día.