SOY BLUE

SOY BLUE ¡Hola, soy Blue! Tu Coach Ontológico. Y aquí encontraras, información, tips, humor, consejos,. Experiencias sobre Narcisistas.
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Sígueme en mi otra cuenta Diario de una empática recuperada Sé que estas pasando por un momento dificil ,sientes que te despedazaron por dentro ,quizás no entiendas todo lo que pasó ,como ha cambiado todo de golpe y decidiste no dar mas .Has puesto punto final a aquel sueño de principe azul que se convirtio en pesadilla.Tengo que de

cirte que eres muy valiente y si llegaste hasta aqui es porque estabas buscando contención para salir adelante .Puedo darte algunos consejos que pueden ayudarte ,se que vas a salir, ,porque todo pasa y porque ahora eres mas fuerte .Pero cada dia ,tienes que levantarte y aprender a curar tus propias heridas que tú sol@ podras saber en el tiempo que profundas son. Amigate con ellas para sanarlas 🥰🥰🥰 Bienvenid@

24/07/2025

Como reacciona alguien que aprendió a ser estoico ante el de un

1) NO CORRE DETRÁS. Observa desde arriba. (Si alguien te rechaza, examina si lo merecías, y si no, sigue tu camino)

2) NO PREGUNTA POR QUÉ. ¿Se fue? Pregúntate por qué toleras su silencio. (Aquello que no depende de ti, no puede pertubarte.)

3) QUIEN DESAPARECE NO MERECE TU ENERGÍA. El sabio se basta así mismo.

Si aprendes a manejar tus emociones y pensamientos, nadie podrá manipularte.

23/07/2025

Analizando los comportamientos nocturnos del narcisista. 🚩👀💔
Dr. Adam Arévalo.

22/07/2025

No es lo mismo extrañar a alguien que estuvo presente, que te acompañó en los momentos buenos y en los difíciles, que te brindó cariño sincero, se mostró vulnerable contigo, te trató con amor y te entregó algo valioso desde el alma…
Que extrañar a quien fue opaco, jugó con tus emociones, se entregó a medias y te mostró su versión más fría, distante y despectiva.

No es lo mismo.
Y por eso el duelo tampoco lo es.
Uno duele desde el amor que se vivió.
El otro duele desde la ilusión que nunca se concretó.

21/07/2025

Los Narcisistas buscan súbditos, no parejas. 🚩☣️⚠️

21/07/2025

Cuando estás completo(a), no andas en búsqueda de alguien que venga a llenarte espacios que tú sientes que están vacíos.

Así que cuando algo o alguien se va, claro que te duele… pero no te destruye, porque entiendes que una pérdida no define tu valor, y una decepción no obstaculiza tu camino.

Cuando estás completo(a), dejas de culpar al otro por las expectativas que tú mismo(a) creaste. Te haces responsable de lo que sentiste, de lo que idealizaste, y también de lo que mereces.

Claro que te permites “el berrinche”, la rabia, el n**o en la garganta. Pero luego te limpias las lágrimas con dignidad, te levantas con madurez y sigues caminando hacia adelante… más sabio(a), más fuerte, más libre 🫶🏻✨

Estamos aprendiendo, pero cada vez nos saldrá mejor! De eso no hay duda.
Psi: María Alejandra Ruiz. 🧠🫀

20/07/2025

La alegría de recuperar la paz y la conexión con la vida es indescriptible. Volver a sentirnos vivos y conectados con quienes amamos es un proceso de sanación. Cuando hacemos lo que amamos, cada instante se vuelve precioso. A veces, nos perdemos en la vida y aceptamos cosas que no nos hacen felices. Pero cuando regresamos a nosotros mismos, con fuerza y determinación, descubrimos que nada nos falta. En ese momento, solo queda espacio para la gratitud y la paz.
Heidy Herrera.
💙Desde mi perspectiva💙

20/07/2025

"Se terminó" pero no deja de ver tus historias?... 🤔

19/07/2025

Ser 1nf13l no paga.
Att: Andy Byron. 😌

19/07/2025

Solo paso a recordarte que hay hombres que cruzan ciudades solo para verte una hora y tú justificando al que no "tiene tiempo" ni para llamarte 5 minutos.

Imagina estar en un concierto de Coldplay con tu amante, creyendo que nadie los ve, y de repente resulta que todo el pla...
18/07/2025

Imagina estar en un concierto de Coldplay con tu amante, creyendo que nadie los ve, y de repente resulta que todo el planeta está mirando. Tararear una canción abrazado a tu amor clandestino podría costarte el puesto de CEO en la empresa más importante donde hayas podido trabajar en tu vida, tu matrimonio y millones de dólares. ¡Ja! Ser infiel no paga, diría Andy Byron. 😎🤭

18/07/2025

Alguien te lo tenía que decir... Y quien más que una profesional de la salud mental. 🧠🫀

18/07/2025

Hoy es un día para entender que tu valor no lo define esa persona que no puede ver lo que vales, y que tu trabajo no es quedarte para ver si existe un milagro.

Decisiones con madurez y coherencia…

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