
31/05/2025
¿Te ha pasado?
Eso es una señal clara de que necesitas parar, respirar y escuchar lo que tu cuerpo realmente necesita. El autocuidado no es un lujo, es esencial para poder seguir siendo el soporte que los demás necesitan.
Date permiso para reconectar contigo, volver a sentir y atender esas necesidades básicas.