Alejandro123

09/12/2025

09/12/2025

13/04/2025

Tercer puesto, nada mal para andar un poco perdidos de entrenamientos y competencias 😅

29/03/2025

en el lente

11/03/2025

Gracias Dios por un año más de vida, al final siempre somos solo tú y yo mi Dios 🙌🏼

25/02/2025

Buenos días ☀️

17/02/2025

Buenos días a todos ! Y la NOCHE COMO ESTUVO ?

12/02/2025

Esta fotico aquí con el primacho

09/02/2025

27/01/2025

Buenas tardes!

16/01/2025

Les subo esta foto porque quiero hacerles una reflexión:
En la vida hay circunstancias que no puedes entender, y vámonos referente al fitness muchas veces creemos que solo haciendo actividad física, ir al gimnasio o practicar algun deporte te va a dar el cuerpo que tanto buscas, entendamos que la realidad es otra se necesita más que eso; alimentarnos bien, descansar bien, estar bien mentalmente, ser constante y disciplinado. Todo es difícil hay días que te provoca algo fuera de lo normal, hay días en los que no puedes dormir bien, hay días que tenemos estrés, ansiedad por cualquier problema personal, hay días en los que por algún motivo no entrenamos y está bien, pero todo ello en parte de la vida y lo que tenemos que hacer es dar lo mejor de nosotros tener constancia y tratar de ser lo mas disciplinado posibles, y “ aunque se esté demorando tu proceso tendrá su premio. Muchos dicen que la genética importa y es verdad no todos tienen ese privilegio pero les digo que aún así teniendo ese privilegio y no haces nada por mantener tu cuerpo créeme que ocurrirá una catástrofe, he aquí la demostración del que es una persona que entrena toda su vida y otro que tiene lo que es al menos para mí, el trabajo más duro de todos, cuerpos similares con hábitos distintos, yo me siento privilegiado porque mi genética me ayuda y conseguí el cuerpo que quería y lo he mantenido y sé que si quisiera más lo consigo pero tendría que estar más aplicado y es lo que por diferentes motivos no puedo y porque en realidad me siento bien así, ahora tú que estás leyendo esto y quieres lograr tu objetivo y nada que pasa, no te canses que hasta por salud ya estás ganado y peor es quedarte en casa sin hacer nada.
Mi amigo el mundo con 42 años