To sam ja

06/09/2026

Ne rastu samo deca.

Rastu i roditelji. I kao što mi pazimo da vidimo šta će naša deca učiniti od svog života, i oni gledaju nas da vide šta ćemo mi učiniti od svoga.

Zapravo, mnogo više nas posmatraju nego što mi to mislimo.

Kako se razvijaju zdrave i nezdrave emocije kod dece. Vrlo lep i koristan tekst i saveti o roditeljstvu iz pera kliničkog psihologa Vesne Kostić.

06/09/2026

Ako vam je dosta leta, vrućine i već ni sami ne znate kojeg po redu toplotnog talasa, imamo jednu potpuno novu preporuku.

Ako vam je dosta vrućine, stresa i saveta kako preživeti leto, stiže neobičan i pomalo bizaran velnes trend: ljudi se okupljaju u parkovima i zajedno vrište.

06/09/2026

Da li je taj osećaj u stomaku zaista intuicija ili samo skriveni strah? 💭
Intuicija nije čarobna moć, ali nije ni suprotnost razumu. Međutim, to što nešto osećate intenzivno, ne znači i da ste u pravu. 🖐🏼
Kada možete slepo verovati, a kada je bolje da ipak zastanete? Otkrijte tri ključna pitanja koja treba da postavite sebi pre nego što donesete odluku – 𝐭𝐞𝐤𝐬𝐭 𝐣𝐞 𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐮 𝐭𝐨𝐬𝐚𝐦𝐣𝐚.𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚/Ž𝐢𝐯𝐨𝐭𝐧𝐨 𝐢𝐬𝐤𝐮𝐬𝐭𝐯𝐨.

05/09/2026

Naše telo pamti sve - svaki potisnuti stres, anksioznost i emotivni teret koji nismo preradili. 🧘🏻‍♀️
Iako često pokušavamo da mentalne blokade rešimo samo razmišljanjem, ključ isceljenja neretko leži upravo u telu.
Kako telesni pristup pomaže u prevazilaženju traume i stresa, pročitajte 𝐮 𝐭𝐞𝐤𝐬𝐭𝐮 𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐮 𝐭𝐨𝐬𝐚𝐦𝐣𝐚.𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚/Ž𝐢𝐯𝐨𝐭𝐧𝐢 𝐒𝐭𝐢𝐥.

05/09/2026

Najbolje serije imaju jednu zajedničku osobinu: ne završavaju se onda kada odgledate poslednju epizodu.

O njihovim junacima se raspravlja godinama, određene scene ostaju u kolektivnom pamćenju, a neke od njih ponovo gledamo iako vrlo dobro znamo šta će se dogoditi.

Koje su najbolje serije svih vremena? Izdvojili smo 15 naslova koje vredi pogledati, od krimi-klasika i drama do komedija, misterija i fantastike.

05/09/2026

"Beograd je nemilosrdno postao metropola. Za čarobnjaka i za japija, za studenta i stolara. Dilera umetninama i prodavca krompira."

Pročitajte kolumnu Lady Bo:

Jedna smirena šetnja ulicama Beograda,koga voli i razmišlj o njemu i promenma koje žene doživljavaju sa godinama, kada postaju svesnije sebe,

04/09/2026

Zaboravite toplu vodu s limunom, celer na prazan stomak i ostale jutarnje velnes rituale koji su proteklih godina obećavali da će nam promeniti život pre nego što smo stigli da popijemo prvu kafu.

Slavni sada imaju novu opsesiju, mada je glavna zvezda ovog trenda nešto što verovatno već imate u kuhinji.

Hejli Biber, Kortni Kardašijan i drugi slavni kunu se u jutarnji shot maslinovog ulja. Proverili smo šta ovaj viralni trend zaista može da učini za zdravlje.

04/09/2026

U nastavku vam pokazujemo kako se pravi slatko od smokve, kako da pogodite gustinu sirupa i šta možete da dodate ako želite da klasičan recept malo prilagodite svom ukusu.

Kako se pravi slatko od smokava? Pratite jednostavan recept korak po korak i otkrijte kako da plodovi ostanu celi, a sirup gust, mirisan i aromatičan.

04/09/2026

𝐂𝐞𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐤𝐚𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐠𝐥𝐞𝐝𝐚𝐣𝐭𝐞 𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐮 𝐭𝐨𝐬𝐚𝐦𝐣𝐚.𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚/𝐤𝐚𝐭𝐞𝐠𝐨𝐫𝐢𝐣𝐚 𝐏𝐨𝐝𝐤𝐚𝐬𝐭.

Danas imamo sve informacije o ishrani na dlanu - pa zašto smo onda zbunjeniji nego ikada? 🥑🤷🏻‍♀️
U podkastu „Moje najbolje godine, To Sam Ja”, Milica Gacin ugostila je Aleksandru Lišanin, dijetetičara-nutricionistu sa više od 20 godina iskustva, kako bismo konačno razbistrili najčešće zablude i vratili se osnovama.

03/09/2026

Velika kosa, kristali, uske haljine i još veće samopouzdanje. 🦋👠
Doli Parton stvarala je sopstvena modna pravila. Spajajući kantri estetiku i scenski glamur, dokazala je da kič može postati umetnost, a nepokolebljiva ženstvenost najjači potpis.
Kako je jedna žena pretvorila kantri u čisti glamur? Pročitajte 𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐮 𝐭𝐨𝐬𝐚𝐦𝐣𝐚.𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚/𝐤𝐚𝐭𝐞𝐠𝐨𝐫𝐢𝐣𝐚 𝐈𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐜𝐢𝐣𝐚.