Tak trochu JINÁ terapie Liberec

Tak trochu JINÁ terapie Liberec 🧏🏻‍♀️Terapeut psycho-energetické transformace

💆‍♀️Zpracuju s Tebou emoce, traumata a bolavé šuplíčky
💆‍♀️Nabízím brzké termíny
📍Liberec nebo online 📍

Od října jsem se rozhodla zpoplatnit úvodní konzultace, které jsem od začátku poskytovala zdarma.Proč?💆‍♀️ Protože mi to...
14/09/2025

Od října jsem se rozhodla zpoplatnit úvodní konzultace, které jsem od začátku poskytovala zdarma.

Proč?
💆‍♀️ Protože mi to teď dává smysl.
💆‍♀️ Protože úvodní konzultace není jen o povídání. Je to začátek procesu, společného ladění a prostor pro pojmenování toho, co Vás trápí a co potřebujete.
💆‍♀️ Protože už tahle schůzka je součástí terapie.
💆‍♀️ Protože si vážím svého času stejně jako toho Vašeho.

Pokud tedy uvažujete o spolupráci, do konce září máte ještě možnost využít úvodní konzultaci zdarma.

🛜 Také Vám chci říct, že jsem obnovila webovky, takže pokud potřebujete více informací můžete se podívat i tam.
www.taktrochujinaterapie.cz

Dneska jsem byla na přednášce Margit Slimákové. Její knížku mám doma už několik let. Bylo skvělé si připomenout, že “zdr...
11/09/2025

Dneska jsem byla na přednášce Margit Slimákové. Její knížku mám doma už několik let.

Bylo skvělé si připomenout, že “zdravé stravování není raketová věda”. 💚

Víte třeba, co je to cvičící svačinka? Jestli ne, mrkněte na www.margit.cz. Najdete to tam včetně spousty informací a inspirace. 🤗

🤝

Najdi 10 rozdílů. 😄Sociální sítě nám často ukazují zlaté pozlátko. ✨👋 Všichni jsou krásní, šťastní, bohatí a bez problém...
28/08/2025

Najdi 10 rozdílů. 😄

Sociální sítě nám často ukazují zlaté pozlátko. ✨

👋 Všichni jsou krásní, šťastní, bohatí a bez problémů.
👋 Nikdo nekřičí na děti, nikdy není unavený, ani nemá 100 chutí zalézt do nory a měsíc nevylézt.

Ale realita je jiná.
Nikdo z nás není dokonalý.
Máme dny, kdy záříme.. 🌟
A dny, kdy jsme rádi, že vůbec fungujeme. 🙈

A víš co? Je to úplně v pořádku. 💛

Co Ty – dokážeš si dovolit ukázat i Tu „nedokonalou“ část sebe?
👉 Sdílej do komentáře, co je Tvoje realita za pozlátkem. Je to nevyspání, chaos doma, nebo něco úplně jiného?

Já si třeba zrovna barvím své šedivé vlasy, jsem netrpělivá a uklidňuje mě, když mám ve všem pořádek. 🤪

Pojďme ukázat, že v tom nejsme sami. 😄🙌♥️

Když si objednáš svíčku a přijde Ti dáreček se vzkazem od 🪽♥️💫
12/08/2025

Když si objednáš svíčku a přijde Ti dáreček se vzkazem od 🪽♥️💫

😎 vs 🤯I když vypadáš, že vše ve Tvém životě je v pořádku, uvnitř Tebe to tak být nemusí. 😔💭Těžké myšlenky, úzkost, strac...
05/08/2025

😎 vs 🤯
I když vypadáš, že vše ve Tvém životě je v pořádku, uvnitř Tebe to tak být nemusí. 😔💭

Těžké myšlenky, úzkost, strach nebo smutek mohou přijít nečekaně a zaskočit Tě stejně jako blížící se bouře. ⛈️

Zastav se 🛑 a zeptej se sám sebe:
Co teď nejvíc potřebuji? 🤔
A dopřej si to – teď, bez výmluv a bez výčitek.

A jestli už nemůžeš, požádej o pomoc 🆘🤝
Nečekej, až Tě to převálcuje.
Nemusíš všechno zvládat sám/sama. 💌

Jestli Ti to dnes nikdo neřekl, tak jsi BORKA. Ať o sobě pochybuješ sebevíc. 🫶💫
31/07/2025

Jestli Ti to dnes nikdo neřekl, tak jsi BORKA.
Ať o sobě pochybuješ sebevíc. 🫶💫

Přírodní akupunktura 💚
19/07/2025

Přírodní akupunktura 💚

♥️
04/07/2025

♥️

🛎Pět hodin bez proudu. A svět, na který jste zvyklí, se rozložil?🛎

Přijeli jsme z Českosaského Švýcarska. Z ticha, co uzemňuje. Z lesa, kde to voní po kapradí. A protože víme, že za pár dní odjíždíme na měsíc pryč, abych měla klid a čas naposledy projít svou novou knihu pro vás, těšili jsme se domů. Na možnost vyprat všechno prádlo, na věci, co nám dávají náš rodinný řád. Na odpolední čaj.

A tak jsem po návratu natočila do konvice vodu z kohoutku a zmáčkla tlačítko. Nic, ticho. Zkouším rozsvítit světlo, nic. A muž kontroluje jističe, ale vše se zdá v pořádku.

🏵Než se stíháme rozkoukat a zjistíme, co se děje, nosíme pomalu věci z auta a kolem nás se rozjíždí katastrofický film...

„Honzo jako CO budeme večeřet?! Všechno mám v lednici!“
„Romanka mi neusne bez pohádky! To si jako máme povídat?!“
„Nejde Wi-Fi! Mám call s klientem!“
„Já se potřebuju osprchovat! Já z toho kola smrdím a máme elektrické ohřívání!“
„Nejde Netflix. Nejde. Netflix.“ (Tohle se opakovalo často jako nějaká nová prapodivná modlitba.)

Nikdo nemluvil tak nějak o tom, co by pochopitelné bylo (záložní zdroje v nemocnicích nebo nemožnost pro některé stařečky dostat se bez výtahu do vyšších pater…)

🛎Nejdřív se usmívám a pozoruji lidi, kteří proudí kolem našeho auta. Míří do obchůdku, který zatahuje roletu a tak zmateně řeší soukromé věci na chodníku. A najednou cítím, že mi nějak úsměv tuhne na rtech. Už se mi nechce smát.

🏵Přitom, u nás doma televizi nemáme. Technologie nás míjejí, až na robota Kryšpína, který vysává podlahy. Hry nehrajeme. Nescrolujeme. Nádobí myjeme ručně. A dětem večer čteme, takže mě absence nějakého večerníčku opravdu nechává chladnou.

Přesto jsem vnímala z gestikulace lidí kolem, že jde o víc, než se zdá. To už jsem mezitím pochopila, že zkrátka a jen nejde proud. Takže když jsem si vzpomněla, že máme v garáži starou petrolejku z chalupy, řekla jsem si, že to bude docela zábava. A byla, když jsme ji hledali mezi zaprášenými věcmi a zimními pneumatikami. Protože jsme našli spoustu věcí, na jejichž existenci jsme už zapomněli.

Co se to dělo? A kdo si to umí přiznat?
Máte zásoby jídla na měsíc, ale neumíte ho ohřát bez mikrovlnky.
Máte data, ale žádný signál uvnitř.
Umíte stáhnout aplikaci na cokoliv, ale nedokážete být deset minut v tichu.

Nikdo vás to neučil a nikdo ani nebude. Protože vždy je lepší stádo, které se nechá vést než samostatné bytosti s vlastním názorem, které si odmítají nechat bez důkladného nacítění a zvážení cokoliv nakukat. A tak vám to teď píši ne proto, abych soudila. Ale abych vás jemně probudila. Protože mě můj děda probouzel často a já mu za to děkuji každý jeden den až nyní, když je někde mimo hmotnou sféru.

Dnes jsem na dědu myslela celé odpoledne. Na jeho úsměv. Na flanelku. Na to, jak stál nad ohněm a klidně řekl: Elektřinu ti můžou vypnout, Barunko. Ale ešus nad ohýnek dáš vždycky.“ Tato věta se mi vybavila dnes v tom chaosu a také se mi vybavila spousta jiných věcí. Třeba fakt, že jsme neměli žádné mobily, neexistovalo každodenní propojení mezi lidmi, většina domácností postrádala televizor i pevnou telefonní linku. A nikdo z toho žádné trauma neměl, bylo to normální.

Děda měl pravdu. A věděl, že na život se musíš trochu připravit. Ne tím, že si koupíš další chytrý přístroj. Ale tím, že si nenecháš vzít svou schopnost ustát nepohodlí.

Všimli jste si?

🔌 Zhaslo... a vy jste zpanikařili.
🧠 Nemůžete scrollovat a nevíte, co dělat s rukama.
🎧 Nejste online – a máte pocit, že neexistujete.

🙌Ale co když právě v tom výpadku je dar? Zastavení? Prostor. Šance. Vrátit se k tomu, co jste nebyli ochotni vidět. Že vám chybí výbava. Že nemáte žádný vnitřní plán. Že to všechno, co vás drží nad vodou, visí na zásuvce

🙌A co když…tohle všechno jednou vypadne na dýl než pět hodin? Na dny? Týdny? Co potom? Budete čekat, až se systém zase zapne? Nebo konečně zapnete sami sebe?

A tak si příště, až vypadne proud:
🕯️ zapalte svíčku.
🍵 ohřejte vodu na plynu. Na ohni. Nebo neohřívejte nic.
👂 posaďte se. A chvíli jen poslouchejte.

Ticho. Sebe. Děti. Přírodu. Ten vesmírný šum, co se ztratil mezi notifikacemi. Protože právě tehdy začíná to, co jste tak dlouho odkládali. Život bez výmluv. Bez výkonu. Bez podmínek.

A položte si jednu otázku:
👉 Pokud vás rozhodí pár hodin bez proudu… co to vlastně říká o vás?

🛎Možná už není čas čekat, až svět bude lepší. Možná je čas začít u sebe sama. Ne být mermomocí silnější. Ne být výkonnější. Ale klidnější. Opravdovější. Připravenější.

📍 Sdílejte tenhle text, jestli vám to taky došlo.
📍 A napište od srdce co by z vás zbylo, kdyby tma trvala týden?

🛎Možná tím zachráníte něco, co jste si ani nevšimli, že jste ztratili. Váš maják v srdci, autentický prožitek, spojení se sebou sama a opravdovost.

Od srdce do srdce vaše Baru💙

PS: tady najdete můj nový podcast https://barboraenglischova.cz/zdarma-pro-vas/podcast/

Znáte, četli jste? 🤔Nově k zapůjčení u mě v kanceláři. 🙌
03/06/2025

Znáte, četli jste? 🤔
Nově k zapůjčení u mě v kanceláři. 🙌

25/05/2025

Bylo to krásné a inspirující 🫶

🌱Výzva, která stojí za to překonat! 🌱Chceš udělat něco pro Tvé tělo?🧘‍♀️ Zkus Breussovu detoxikační kůru.🥕🌿Naplánovala j...
18/05/2025

🌱Výzva, která stojí za to překonat! 🌱

Chceš udělat něco pro Tvé tělo?🧘‍♀️
Zkus Breussovu detoxikační kůru.🥕🌿

Naplánovala jsem si 5-ti denní challenge na detoxikační kůru s těmito šťávami. Bohužel mi balíček přišel až druhý den odpoledne, ale nechtěla jsem začínat déle a začala proto první den a třičtvrtě půstem. Celkem 40 hodin na vodě a čajích. 😅

🌱Jaké to bylo?
Náročné. 😅 Už jsem párkrát zkoušela 24 hodinovou hladovku a řekla bych, že ten den je vždy stejný a pro mě vždy náročný. Nejenom, že jsem měla hlad, kručelo mi břicho, chyběl mi rituál kafíčka, ale všechno jídlo a pití najednou tak krásně voní a hlavou se honí myšlenky na to, co všechno bych si zrovna s chutí dala (i to, co normálně nevyhledávám). Večer se k tomu přidala bolest hlavy, takže jsem šla raději brzo celou situaci zaspat.😅Druhý den byl překvapivě klidnější a vše šlo lehčeji, což bych určitě nečekala, kdybych to nezažila. 🤔

🥕🥔Druhý den v podvečer a následující byly ve spolupráci se šťávami Breuss, které jsou z řepy, mrkve, celeru, brambory a ředkve. Poznala jsem rozdíl oproti hladovce, hlad je minimální, bolesti hlavy nejsou, ovšem chutě na všechno co zavoní a kafíčko ano.😅 Každopádně už je to stav, který se dá vydržet a není to takový velký nekomfort.

🫨Na konci 3. dne se mi začala hodně točit hlava a celkově jsem se cítila hodně slabá. Bohužel jsem jednou i omdlela. Myslím si, že to bylo už tak mým nízkým tlakem, který pomocí detoxu šel ještě víc dolů. Snažím se k sobě chovat laskavě a proto jsem se rozhodla ještě 4. den pokračovat (naplánovala jsem si ho klidnější) a tím detox ukončit. Každopádně i 4 dny mají pro tělo velký přínos.

☕️🍏První den zpátky mezi normálně stravujícími jsem najednou neměla chuť na to všechno, co během detoxu - možná proto, že jsem si to teď mohla dát (ach ta naše hlava jak touží po tom zakázaném 😄). Cítila jsem stažený žaludek, jedla tedy menší porce a měla jsem velmi otupělé vnímání chutí - ale i přesto jsem si svou oblíbenou snídani vychutnala. Další dny už se vnímání chutí rovnalo.

🌱K čemu je to vlastně dobré?
Šťávy vyplavují toxiny, čistí játra, ledviny a pomáhají celkovému trávení. Podporujete svůj imunitní systém, můžete mí více energie a můžete cítit úlevu při akutních i chronických onemocněních. Pan Breuss také vytvořil protirakovinotvornou kůru, kde šťávy doplňují určité druhy čajů, dle druhu rakoviny.
Také zjistíš, co všechno za den máš tendenci jentak na chuť sníst a jak dobře chutná první jídlo po detoxu. 😄

🌱Na co si dej pozor:
Pokud máš zdravotní problémy, poraď se s lékařem. Pozor pokud máš nízký tlak jako ká. 🩺 Detox je proces, který chce trpělivost, takže dostane zabrat Tvé myšlení.⏳ Doporučuju v tomto období nechodit nakupovat potraviny 😅 a neplánovat si náročnější fyzické a psychické aktivity. Ideálně si detox naplánujte s dalšími členy rodiny, ať se můžete psychicky podporovat. 🫶

💚Pečuj o zdraví i v dobách, kdy Ti nic není. Detox může být i o prevenci a podpoře celkového zdraví.

📩Pokud máš otázky, napiš mi!
📍 Tak trochu jiná terapie Liberec

Adresa

Dr. M. Horákové 185
Liberec
46007

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Tak trochu JINÁ terapie Liberec zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Tak trochu JINÁ terapie Liberec:

Sdílet