Babana

Babana Jsme průvodci na cestě po mostech mezi generacemi. Videa vyrábí: profireels.cz

Někdy není nejtěžší to, co nám někdo udělal.Ale to, co jsme si z toho odnesli.Jednu větu.Jeden pocit.Jedno přesvědčení o...
26/09/2026

Někdy není nejtěžší to, co nám někdo udělal.
Ale to, co jsme si z toho odnesli.

Jednu větu.
Jeden pocit.
Jedno přesvědčení o sobě.

Že nejsme dost.
Že musíme všechno zvládnout sami.
Že si lásku musíme zasloužit.
Že se nemáme ozývat.
Že naše potřeby nejsou důležité.

A pak už dávno nejsme v té situaci.
Možná už ani nejsme s tím člověkem v kontaktu.

Jenže něco z toho pořád žije v nás.

Možná právě proto nestačí říct si:
„Je to minulost.“

Protože minulost je pryč.
Ale to, co jsme si z ní odnesli, s námi může být ještě dlouho.

Co sis ze své minulosti nesl/a dál, i když sis myslel/a, že už je to dávno za tebou?

Dlouho si můžeme myslet, že aby něco skončilo, musí ten druhý pochopit, co udělal.Přiznat to.Litovat toho.Omluvit se.Jen...
21/09/2026

Dlouho si můžeme myslet, že aby něco skončilo, musí ten druhý pochopit, co udělal.

Přiznat to.
Litovat toho.
Omluvit se.

Jenže někdy se nic z toho nestane.

A přesto můžeme dojít do bodu, kdy už na jeho omluvě nestojí náš vlastní klid.

Ne proto, že to bylo v pořádku.
Ne proto, že jsme zapomněli.
Ale proto, že už nechceme, aby něco starého dál určovalo, jak se cítíme dnes.

Možná právě tady začíná odpuštění.

Jak to máš ty? Potřebuješ omluvu, nebo spíš pocit, že už je to konečně za tebou?

Umíš odpouštět?Ne tak, že o tom přestaneš mluvit.Ne tak, že si řekneš: „Už je to dávno.“A ani tak, že se naučíš kolem to...
18/09/2026

Umíš odpouštět?

Ne tak, že o tom přestaneš mluvit.
Ne tak, že si řekneš: „Už je to dávno.“
A ani tak, že se naučíš kolem toho místa opatrně chodit.

Někdy máme pocit, že jsme odpustili, protože už se nehádáme, nevyčítáme, nevysvětlujeme.

A pak přijde jedna věta. Jedno setkání. Jedna vzpomínka.
A zjistíme, že to tam pořád někde je.

Možná odpuštění neznamená zapomenout.
Možná neznamená omluvit to, co se stalo.
A už vůbec nemusí znamenat pustit toho člověka zpátky do svého života.

Možná znamená něco mnohem prostšího:

že to, co se stalo tehdy, už nerozhoduje o tom, jak se cítíš dnes.

Protože to, že už o tom nemluvíš, ještě nemusí znamenat, že je to pryč.

Podle čeho poznáš, že je opravdu odpuštěno?

Někdy už nejde ani o to, co se stalo.Roky uběhly. Život pokračoval. S tím člověkem se možná vídáme, možná ne. Možná jsme...
11/09/2026

Někdy už nejde ani o to, co se stalo.

Roky uběhly. Život pokračoval. S tím člověkem se možná vídáme, možná ne. Možná jsme si dokonce řekli, že už je to dávno za námi.

Jenže někde uvnitř pořád zůstává jedna malá podmínka:

Až jednou pochopí, co mi udělal.
Až uzná, že to nebylo v pořádku.
Až se omluví.

A co když se to nikdy nestane?

Co když člověk, od kterého tu omluvu potřebujeme, nikdy neuvidí minulost stejně jako my?

Možná skutečné puštění nezačíná jeho omluvou.

Možná začíná ve chvíli, kdy už ji nepotřebujeme k tomu, abychom mohli žít dál.

Myslíš, že se dá opravdu jít dál i bez omluvy?

Je zvláštní, jak málo někdy stačí, aby nás něco vrátilo o kus zpátky.Ne vždycky víme proč.A možná to ani nemusíme hned v...
07/09/2026

Je zvláštní, jak málo někdy stačí, aby nás něco vrátilo o kus zpátky.

Ne vždycky víme proč.
A možná to ani nemusíme hned vědět.

Stačí si všimnout, že se to stalo.

Znáte ten pocit?

Možná jsme odpustili. Jen ne úplně.Někdy už se nehádáme, nevysvětlujeme, možná už s tím člověkem ani nejsme v kontaktu.A...
02/09/2026

Možná jsme odpustili. Jen ne úplně.

Někdy už se nehádáme, nevysvětlujeme, možná už s tím člověkem ani nejsme v kontaktu.

A přesto stačí maličkost — a ono to zase bolí.

Možná totiž pořád někde čekáme na pochopení, omluvu nebo změnu.

Kolik z těch 5 znaků jste u sebe našli?

Klidně napište jen číslo nebo ANO.

„Já už jsem odpustil/a.“Tuhle větu jsem za poslední roky slyšela tolikrát, že bych ji už asi nedokázala spočítat.Někdy š...
31/08/2026

„Já už jsem odpustil/a.“

Tuhle větu jsem za poslední roky slyšela tolikrát, že bych ji už asi nedokázala spočítat.

Někdy šlo o mámu.
Někdy o tátu.
Někdy o bývalého partnera.
Někdy o vlastní dítě.

A většinou po ní následovalo něco podobného:

„Už to neřeším.“
„Je to dávno.“
„Nemá cenu se k tomu vracet.“
„Prostě to bylo, jak to bylo.“

A člověk by skoro řekl: dobře. Hotovo. Uzavřeno. ✅

Jenže pak přijde jedna jediná věta.

„Víš, moje máma vždycky…“

A najednou se změní hlas. Objeví se vztek. Sarkasmus. Slzy. Potřeba vysvětlovat. Nebo naopak rychlá potřeba druhého omlouvat.

👉 Možná jsme si spletli odpuštění s tím, že jsme přestali o bolesti mluvit.

Protože nemluvit o něčem ještě neznamená, že je to pryč.

Můžu deset let nemluvit o tom, jak mě bolelo, že mě táta nikdy nepochválil. Můžu chápat jeho dětství, dobu i možnosti.

A přesto se ve mně může něco sevřít pokaždé, když mě dnes někdo přehlédne.

Můžu roky tvrdit, že jsem mámě odpustil/a její věčné kritizování. A přesto pořád potřebovat slyšet, že jsem dost dobrý/á.

💬 Odpuštění totiž podle mě není věta:
„Tak já ti teda odpouštím.“

Není to ani souhlas s tím, co se stalo.
A už vůbec to neznamená, že musím někoho pustit zpátky do svého života.

Mnohem zajímavější je pro mě jiná otázka:

Kolik prostoru má to, co se stalo tehdy, v mém životě dnes?

Rozhoduje to pořád o tom, jak reaguji?
Komu věřím?
Čeho se bojím?
Jaké vztahy si vybírám?
A co z toho nevědomky předávám dál svým dětem?

Možná je osvobozující připustit si:

❤️ „Myslel/a jsem, že už je to za mnou. A ono ještě úplně není.“

Protože právě tam podle mě začíná skutečná změna.

👇 A teď mě opravdu zajímá: Jak poznáte, že jste někomu skutečně odpustili?

Adresa

Ostrava
70200

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Babana zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontakt: Společnost

Pošlete zprávu Babana:

Odkazy

Sdílet