21/12/2025
1 kurz - 3 techniky
1️⃣Obličejová jóga pro zpevnění svalů
2️⃣liftingové masáže pro vypnutí pleti
3️⃣fasciální baňkování pro zlepšení pevnosti
a pružnosti pleti a zbavení otoků.
Nemusíš cvičit hodinu denně ani utrácet za krémy, které slibují zázraky.
✨ Stačí několik správných kroků, správně poskládanou sestavu cviků, sestavu účinných masáží a k tomu přidat úžasnou techniku baňkování.
V mém 3týdenním online programu tě naučím,
jak propojit face jógu, masáže a baňky.
A ty...
💆♀️ zpevníš a vytvaruješ obličejové svaly,
🌿 uvolníš napětí a zjemníš vrásky,
💧 podpoříš přirozený lifting a zmírníš otoky.
📅 Začínáme 7. ledna
🎥 3 týdny • 3 lekce živě přes kameru (18:00–19:00)
Každý týden 1 hodinová lekce
Tady je odkaz
https://oblicejbezvrasek.cz/sluzby/online/online-kurz-oblicejove-jogy/ a přihlas se.
Kurz je pro malou skupinku žen.
🌸 Počet míst je omezený
👉Dostaneš materiály a videa pro domácí trénink.
📩 Napiš mi zprávu a pošlu ti odkaz do zprávy