Láskojení

21/08/2025

Jsem ráda, že jsem si dopřála alespoň jeden seminář s ním. Ať jeho odkaz žije v každém z nás 🖤

Zemřel Michel Odent 🩶.
Chirurg, který jako jeden z prvních připomněl, že porod není jen medicína, ale i prostředí, intimita a respekt.

Bez něj by nebyly porodní pokoje podobné domovu, porody do vody, šetrné a laskavé císařské řezy ani tolik diskusí o tom, co žena při porodu opravdu potřebuje.

Jeho odkaz je jednoduchý:
naslouchat ženám.

09/05/2025

Rok se s rokem sešel a za dva týdny budete mít v Praze možnost během čtyř dní nasát informace z oblasti těhotenství a porodu, šestinedělí a kojení, a také o mateřství a partnerství. A to na Rodinný festival Respekt k porodu.

Pokud byste se rády zapojily do něčeho smysluplného, a zároveň získaly možnost vzdělávat se zdarma, můžete pomoci s organizací jako dobrovolnice.

Pro bližší informace pište do komentářů nebo do zpráv 🌷 A klidně mi i napište, jak to máte se vzděláváním vy - dozvídáte se rády nové informace o těhotenství a mateřství, nebo už máte všech těch informací plné zuby? ;)

01/04/2025

🧬 Vědci zjistili, že v těhotenství nedochází pouze k rozvolňování vazů a tkání v oblasti pánve, aby mohlo miminko lépe vyjít ven. Zjistili, že dochází i k rozvolňování prsní tkáně a její navýšení elasticity.

🤱 Co to v praxi znamená? Tělo se připravuje nejenom na porod, ale také na časté kojení a s ním často spojenou nutnost být stále u miminka. A tak díky elasticitě prsní tkáně žena může kojit své miminko, a zároveň věnovat čas sama sobě.

❗Varování: Věnovat čas sama sobě! Ve chvíli, kdy žena čas využije k domácím pracem nebo vaření, prsní tkáň vlivem stresových hormonů ztratí svou elasticitu a tuto schopnost tělo ztrácí.

30/03/2025

Patřím k ženám, které si bylinky pro zvýšení laktace vyzkoušely na vlastní kůži.

Už tehdy před osmi lety to nebyla nejlevnější záležitost a je pravda, že bylinky nebyly tak dostupné jako nyní.

Jak to s nimi je? Mohou skutečně při kojení pomoci?
👉 Více v článku

22/03/2025

Dnes slavíme 🥳 (mimo jiné) 4 roky kojení
Bylo to vždy růžové?

Nebylo. Po porodu jsme řešily malý nárůst váhy, časté zvracení a bolesti bříška.
Minimálně 2 roky jsme byly na bezmléčné dietě (a dodnes si množství mléčného hlídáme).
Období růstu zoubků a nemocí bylo těžké, protože kousání bolelo.
4 roky jsem nezažila nepřerušovaný spánek (a když k tomu přidám předchozích 4 a půl let společného spánku se synem, vyjde z toho 8 a půl let!)

Stálo to za to?

Rozhodně. Dcerka je sluníčko plné radosti a nadšení. Když lidem důvěřuje, dokáže být velmi bezprostřední a spontánní. Je se mnou ráda, ale taky zvládne bez kojení celý den (bez toho, aby to doháněla v noci). Je to její způsob, kterým si sytí pocit bezpečí a jistoty, a dokud si nenajde jiný, nemám v plánu jí jej brát.

Co dlouhodobé kojení dává mně?

Ostrůvky k zastavení se během dne (ačkoliv ne vždy je vítám s otevřenou náručí). Dostává mě z mysli do těla. Do bytí tady a teď. Zároveň mne vede k vědomé stravě a hlídání si živin. Vědomě jím dosycuji i svou vnitřní holčičku, která byla kojená jen chvíli. A také mám vždy pocit, že je svět v pořádku.

🌷 Co přináší či přinášelo dlouhodobé kojení vám?

05/02/2025

Ženy, které se na mne obracejí, bývají často překvapené, "co se stalo, když na začátku šlo všechno hladce".

Nestalo se vůbec nic ❤️

Při kojení, stejně jako v mateřství, zažíváme chvíle extáze a chvíle propadů - důležité je, aby se tyto chvíle střídaly a nezůstaly jen propady 🌸

06/01/2025

Tak už i já jsem si od zubařky vyslechla, jak noční kojení škodí zubům. Pojďme si připomenout, proč to tak není (kromě selské úvahy, že kdyby to tak bylo, tak by na zubní kazy trpěli všichni savci - ale netrpí).

1. Při kojení se mléko uvolňuje až do zadní části úst dítěte, nedostává se tedy do přímého kontaktu se zuby.

2. Složení mateřského mléka naopak pomáhá chránit zuby před kariogenními bakteriemi (hodně zjednodušeně: cukr, který obsahuje, neumí tyto bakterie využít tak dobře jako sacharózu, navíc obsahuje další látky - laktoferin, kalcium, protilátky - které zuby různými způsoby chrání).

3. Neexistuje studie, která by prokázala přímou souvislost mezi nočním kojením a zubními kazy. (S kazivostí se spíše spojuje nedostatek vitamínu D, konzumace sladkých potravin a nápojů a genetika).

Pokud vaše děti trpí na zubní kazy, bude to důsledek něčeho jiného, než je noční kojení 🌷

06/09/2024

Začal nám další školní rok a s ním i docházka ve školkách. Ženy často řeší, co s kojením, někdy mají tendence kojení kvůli školce ukončit, aby to pro dítě bylo snazší, obzvlášť, pokud usíná jen při kojení a je potřeba, aby dítě bylo ve školce až do odpoledne.

Pravda je taková, že kojení může dítěti naopak pomoci celou situaci se školkou zpracovat. Což může znamenat prokojené noci a/nebo dny, než se dítě bude cítit jistěji. Ale kojení školkového dítěte je v pořádku ❤️

26/08/2024

Každé laktační poradenství je jiné.
Ano, máme určité věci, na které se jako laktační poradkyně zaměřujeme a které bereme jako obecné principy.
Ale vstupuje do nich to nejdůležitější - příběh každé jedné z vás a vašeho miminka, na který se je snažíme napasovat.
Žádné dvě laktační poradenství nejsou stejná. Nikdy nic není dopředu jasné, dokud si se ženou nepopovídám a nezavnímám ji a miminko.
Děkuji, že můžu jít touto cestou 🙏

11/08/2024

Milá maminko,

já vím, že sis to celé představovala jinak. Malovala sis, jak budeme co nejvíce spolu a nakojíš mě kdekoliv a kdykoliv. Klidně i na veřejnosti!

Ale je to jinak. A já vidím, jak tě bolí, když pláču ve tvojí náruči a když mě chceš nakojit, pláču ještě víc. A vím moc dobře, že mě raději přenecháváš tátovi, protože u něj působím klidněji a spokojeněji. Dokonce i snadněji usínám.

Víš, maminko, já vím, že si u tebe můžu dovolit projevit všechno. Proto ten pláč. Protože je toho tolik, s čím si nevím rady! Tolik se toho děje! Pořád se všechno mění, pořád je co pozorovat, pořád se v tom tělíčku necítím úplně dobře. Vždyť se nedá pořádně ovládat! A občas něco bolí, občas něco svědí, a já s tím nemůžu nic udělat. Chtěl bych prozkoumat támhletu věc, ale nejde to, je moc daleko a já ti to nemám jak říct. A do toho jsem unavený, ale já nechci spát, co když mi něco uteče? A jsem i trochu hladový, ale ta poloha mi není příjemná, chci to všechno trochu jinak.

Maminko, miluji tě. Jen se ti tohle všechno snažím říct..

12/07/2024

Máme tady léto a s ním i větší tlak našeho okolí na to, že bychom měly dětem dávat čajíčky a vodu, aby nebyly dehydrované. Tak si pojďme připomenout, že u PLNĚ KOJENÝCH dětí:
- Mateřské mléko se tvoří na míru děťátku. Aneb hodně zjednodušeně: když se tvoří děťátku "na žízeň", je více vodnaté, když "na hlad", je tučnější.
- Čím menší miminko, tím více nedozrálé ledviny má. Jakákoliv jiná tekutina než mateřské mléko je pro něj zbytečná zátěž.
- Je vhodné kojení aktivně nabízet a nechat miminko, ať si jej reguluje samo, kojit opravdu "na požádání", byť by to znamenalo co půl hodiny. My dospělí také třeba jíme sice méně, ale mnohem více pijeme.
- Kojení miminku pomáhá s termoregulací, tedy i vypořádáním se s horkem.

Nemusíte se tedy bát a dál klidně plně kojte, léto není důvodem k zavedení dalších tekutin.