06/10/2026
Mít otevřených deset oken v počítači ještě neznamená udělat deset věcí najednou. Časté přepínání mezi úkoly nás stojí více energie, než si uvědomujeme, a prodlužuje dobu potřebnou k dokončení práce. Někdy pomůže úplně jednoduchá změna: vypnout na chvíli notifikace, odložit telefon a věnovat dvacet nebo třicet minut pouze jedné činnosti. Soustředit se naplno není vždy snadné. Hodně záleží na tom, jaké podmínky si pro práci vytvoříme.