02/08/2025
Vor 18 Monaten habe ich beschlossen es muss sich was ändern und begann meine ganz eigene Reise!
Ich war oft müde, hatte zu viel Gewicht, einfach nicht fit. Mein Job ist mehr geistig anstrengend als körperlich, also habe ich auch hier kaum Bewegung.
Also musste ein Ausgleich für mich her. Meine Freundin erzählte mir vom und seinen Bootcamp.
Also hab ich‘s mal probiert! Nach der ersten Stunde war ich komplett am A***h und hatte den Muskelkater meines Lebens.
Aber was soll ich sagen, ich bin immer noch dabei!
Der Coach und die Gruppe meiner Mitstreiter motiviert mich extrem!
Ich habe Spass am Sport, hätte ich nie gedacht, das Kraft-Ausdauersport mir soviel gibt.
Wir sind ein coole Truppe, haben Fun und schwitzen zusammen 🙈🤣
Naja in einem Moment der Euphorie hat mich dann der Ehrgeiz gepackt und ich habe zu laut gesagt, das ich beim in Frankfurt mitmachen würde! In der Staffel wohlgemerkt.
So nun ist es soweit, ich schaue mir Hyrox Trainings und Ernährungs Tipps an, bereite mich mental und körperlich auf den Hyrox im Dezember vor.
Ich bin absolut keine Läuferin, davor graut es mir am meisten, weil ich einfach nicht laufen kann. Ich habe kein Rhythmus, Beine Beine sind es nicht gewohnt und dann schnell müde.
Ich stemme mit der Langhantel 65 kg aber beim laufen bin ich absoluter Anfänger und ein Lauch.
Aber egal ich schaffe auch das!
Bleibt dran, wenn ihr meinen Prozess begleiten wollt.
Eure Isa
