RHEINKIND

RHEINKIND Kölner Stadtteilmagazin für Familien RHEINKIND ist ein modernes Familienmagazin aus Köln.

Es richtet sich vorrangig an Familien in den Stadtteilen der Bezirke Lindenthal, Innenstadt und Rodenkirchen. Nach dem Motto "kurze Beine = kurze Wege“ zeigt RHEINKIND seinen Lesern, was ihr Veedel für Eltern und Kinder zu bieten hat. Neben dem Veranstaltungskalender und einer ausführlichen Kursübersicht für Kinder von 3 bis 14 Jahren gibt es spannende Titelgeschichten mit lokalem Bezug, besondere

Ferien- und Freizeit-Tipps, Rätsel, DIY-Ideen und Rezepte, ein regelmäßiges Promi-Interview, tolle Gewinnchancen und noch vieles mehr. RHEINKIND erscheint viermal im Jahr und liegt kostenlos an etwa 400 familienfreundlichen Orten aus, als E-Magazin unter www.rheinkind-koeln.de.

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08/05/2026

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Du liebst den Handel, den direkten Kontakt mit Menschen und die besondere Energie eines gut geführten Stores? Du hast Lust auf Verkauf, Events, Musik, Dekoration und darauf, eine Marke erlebbar zu machen? Dann bewirb dich jetzt bei LANIUS als Storemanager:in für den Store im Kölner Agnesviertel. Sie freuen sich auf deine Bewerbung an [email protected]!




Gesundheitserziehung klingt einfacher als es ist, denn um eine »gesunde Lebensweise« gruppieren sich eine Vielfalt von T...
21/04/2026

Gesundheitserziehung klingt einfacher als es ist, denn um eine »gesunde Lebensweise« gruppieren sich eine Vielfalt von Themen. Dazu gehören gesunde Ernährung, Bewegung, Hygienemaßnahmen, ausreichend Schlaf, das Vermeiden von Süchten, und Vieles mehr.

Für Kinder sind, wenn es um Gesundheitserziehung geht, die ersten Lebensjahre prägend. Hier werden die Grundsteine für ein gesundes Leben gelegt. In dieser frühen Phase verbringen sie viel Zeit in der Familie und lernen die lebensnotwendigen Dinge des Alltags. Eltern, Geschwister oder auch Großeltern sind dabei ihre wichtigsten Vorbilder. Sie bestimmen den Alltag, vermitteln Gewohnheiten, Werte und Verhaltensmuster und werden unreflektiert von den Kindern nachgeahmt.

Eine gesunde Lebensweise ist aber im Alltag nicht immer so einfach umzusetzen, nicht nur, weil manchmal scheinbar die Zeit und die Muße fehlen. Denn auch Vorbilder sind nicht immer perfekt. Doch lieber ein Vorbild mit Ecken und Kanten als gar kein Vorbild.

Mehr erfahrt ihr in unserer aktuellen Ausgabe.
Rheinkind gibt´s an den üblichen Auslagestellen und immer auch online
unter: www.rheinkind-koeln.de

Foto; Adobe Stock – Clayton Daniels/peopleimages.com

Inspiration und Orientierung im ErziehungsalltagErziehung wird oft als Prozess verstanden, in dem Erwachsene Werte an di...
17/04/2026

Inspiration und Orientierung im Erziehungsalltag

Erziehung wird oft als Prozess verstanden, in dem Erwachsene Werte an die nächste Generation weitergeben. Doch im Alltag zwischen Beruf, Haushalt und den schnellen Entwicklungen der Kindheit stehen Eltern vor Situationen, für die es kein allgemeingültiges Rezept gibt. Wer Kindern Orientierung geben möchte, braucht selbst Inspiration. Die Frage nach Vorbildern für Eltern ist daher keine theoretische Überlegung, sondern eine praktische Suche nach Halt, Ideen und Unterstützung.

Vorbilder im direkten Umfeld
Familienstrukturen haben sich stark verändert. Wo früher Großfamilie oder Dorfgemeinschaft selbstverständlich unterstützten, müssen Netzwerke heute oft aktiv aufgebaut werden. In Städten rückt deshalb der eigene Stadtteil stärker in den Mittelpunkt. In Köln zeigt sich das besonders in der lebendigen Kultur der Veedel. Spielplätze, Kitas, Schulen oder Nachbarschaftsinitiativen werden zu Orten, an denen Vorbildfunktion ganz nebenbei entsteht.

Oft sind es gerade die Menschen im direkten Umfeld, die den größten Einfluss haben. Zu beobachten, wie andere Eltern Konflikte lösen, mit Stress umgehen oder in schwierigen Momenten ruhig bleiben, liefert greifbare Ideen für das eigene Handeln. Solche Vorbilder wirken vor allem deshalb, weil sie authentisch sind. Sie zeigen keinen perfekten Alltag, sondern, wie Familienleben unter realen Bedingungen funktioniert.

Mehr erfahrt ihr in unserer aktuellen Ausgabe.
Rheinkind gibt´s an den üblichen Auslagestellen und immer auch online
unter: www.rheinkind-koeln.de

3 Bücher zu gewinnen bis zum 30.04.2026,unter: www.rheinkind-koeln.de/gewinnspieleObacht!Buch ab 4 JahrenAlles ist unbek...
14/04/2026

3 Bücher zu gewinnen bis zum 30.04.2026,
unter: www.rheinkind-koeln.de/gewinnspiele

Obacht!
Buch ab 4 Jahren

Alles ist unbekannt, bis du es kennenlernst. ­Kerstin Hau und Stella Dreis haben ein Bilderbuch geschaffen, das zeitlos und zugleich zeitgeistig ist. Mit Tempo, Humor und klaren Worten zeigen sie, wie wir Unbekanntem begegnen können. Eine ­Geschichte über das miteinander Reden, aufeinander Zugehen und voneinander Lernen.
(Kerstin Hau, Stella Dreis, NordSüd Verlag, 18 €)

Am Wassersportsee 7, 53909 ZülpichTel. 02252 52345www.seepark-zuelpich.de Mediterranes Ambiente und Urlaubsatmosphäre pu...
10/04/2026

Am Wassersportsee 7,
53909 Zülpich
Tel. 02252 52345
www.seepark-zuelpich.de

Mediterranes Ambiente und Urlaubsatmosphäre pur auf 20 Hektar erwartet Besuchende im Seepark Zülpich. Über 5.000m2 Palmenstrand mit Piraten-Kletterschiff, Hüpfkissen, Riesen-Schaukeln, Adventure-Golf, Bootsverleih sowie der sechs Meter hohe Kletterberg und vieles mehr. Ein besonderes Highlight ist der Flying Fox-Park. Im einzigen Kletter- und Seilrutschenpark seiner Art im Städtedreieck Köln-Bonn-Aachen können Abenteuerlustige spannende Hindernisse – vom schaukelnden Ruderboot über wankende Rettungsreifen bis hin zu fliegenden Fischen – überwinden und dabei bei grandioser Aussicht mit bis zu 40 km/h über den See fliegen.
Der Eintritt zum Seepark beträgt 8 € für Erwachsene, 4,50 € für Kinder und für Familien ab 11,00 €. Täglich ab 9:00 Uhr geöffnet.

Foto; alle Rechte liegen bei den Unternehmen und Initiativen

»Der Circus ist kein Museum, sondern eine lebendige Insel der Poesie.«Seit dem Gründungsjahr 1976 umweht den Circus Ronc...
07/04/2026

»Der Circus ist kein Museum, sondern eine lebendige Insel der Poesie.«
Seit dem Gründungsjahr 1976 umweht den Circus Roncalli ein ganz besonderer Zauber, der spätestens in jenem Moment spürbar wird, wenn das Licht erlischt und die Musik die ersten Töne spielt. Bernhard Paul wollte dem Circus damals seine Würde und Poesie zurückgeben, weg von grellen, marktschreierischen Attitüden, hin zu einer andächtigen Stille im Zelt. Der Geruch nach Sägemehl und die ästhetische Atmosphäre, die an einen Traum von Fellini erinnert, haben sich in fünf Jahrzehnten nicht abgenutzt. Wenn heute ein Kind mit großen Augen vor der Manege alles um sich herum vergisst, ist das für Paul derselbe Sieg der Fantasie wie vor fünfzig Jahren, als er den »Zauber des Anfangs« gegen viele Widerstände als seinen Kompass etablierte.

Nicht unwesentlich bei dieser Neuerfindung war wohl auch Pauls Ausbildung zum Grafikdesigner. Gemeinsam mit André Heller entwickelte er Roncalli nicht nur, er gestaltete den Circus auch umfassend. Als Grafiker denkt er in Kompositionen: Wagen, Kostüme und die Typografie der Plakate müssen ein stimmiges Bild ergeben, damit sie die Menschen direkt im Herzen erreichen. Jedes Requisit wirkt wie ein Pinselstrich in einem großen Gemälde. Ohne diese visuelle Sprache und die Liebe zum Detail wäre Roncalli vielleicht nur eine Aneinanderreihung einzelner Nummern geblieben – so aber wurde der Circus zu einem Gesamtkunstwerk, bei dem das Publikum die Qualität buchstäblich an jeder Ecke spürt.

www.roncalli.de

Mehr erfahrt ihr in unserer aktuellen Ausgabe.
Rheinkind gibt´s an den üblichen Auslagestellen und immer auch online unter: www.rheinkind-koeln.de

(Fotos) Circus Roncalli

Zutaten1 Bund frische Möhren mit Grün – ca. 500g25 g Butter – vegane Alternative: Margarine1 TL Zucker – gehäuft1 TL Cur...
03/04/2026

Zutaten
1 Bund frische Möhren mit Grün – ca. 500g
25 g Butter – vegane Alternative: Margarine
1 TL Zucker – gehäuft
1 TL Currypulver
1 EL Zitronensaft
3 EL Wasser
1 Prise Meersalz
1 Prise schwarzer Pfeffer – aus der Mühle
frische Petersilie – zum Garnieren

Anleitung
1. Die 500 g Möhren vom Grün befreien, waschen, schälen und schräg in
ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden.

2. Die 25 g Butter erhitzt du in einer beschichteten Pfanne, gibst die ­Möhren dazu und lässt sie bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten dünsten, mit dem
Zucker bestreuen und ca. weitere 3 Minuten karamellisieren.

3. Alles mit 1 TL Currypulver, je einer Prise Salz und Pfeffer würzen und mit 1 EL Zitronensaft und 3 EL Wasser ablöschen. Bei geschlossenem Topf und geringer Hitze lässt du die Flüssigkeit einkochen. Die Möhren sollten noch etwas knackig sein.

4. Mit frischer Petersilie servieren.

Guten Appetit!

Mehr Rezepte von Emmi unter:
www.emmikochteinfach.de

Foto: Christiane Emma

Schokoeier suchen, Sonne tanken und einfach genießen – so sehen perfekte Ostertage aus! 🐰🍫☀️ Wir wünschen euch ganz viel...
03/04/2026

Schokoeier suchen, Sonne tanken und einfach genießen – so sehen perfekte Ostertage aus! 🐰🍫☀️ Wir wünschen euch ganz viel davon!

In einer Metropole wie Köln, die oft für ihre Lebensfreude gefeiert wird, existiert ein unsichtbares, aber unglaublich w...
31/03/2026

In einer Metropole wie Köln, die oft für ihre Lebensfreude gefeiert wird, existiert ein unsichtbares, aber unglaublich wirksames Fundament: das bürgerschaftliche Engagement. Über 200.000 Menschen setzen sich hier unentgeltlich für Mitbürger, Umwelt oder Kultur ein. Ein Ehrenamt ist mehr als Freizeitbeschäftigung; es ist ein unverzicht-
barer Teil der Stadtgesellschaft und eine wirkungsvolle Form, Vorbild zu sein. Wenn Erwachsene Zeit investieren, ohne finanzielle Gegenleistung, vermitteln sie Kindern einen entscheidenden Wert: Es ist richtig, Verantwortung für die Gemeinschaft zu übernehmen. Lebendige Vorbilder im Veedel
Das Ehrenamt macht Werte wie Solidarität greifbar. Kinder lernen soziale Verhaltensweisen weniger durch Appelle, sondern durch die Beobachtung ihrer Umwelt. Erleben sie, wie Menschen im Veedel Grünflächen pflegen, Senioren begleiten oder im Verein Verantwortung übernehmen, begreifen sie Engagement als gesellschaftliche Normalität. Kölns tiefe Verwurzelung im Stadtteil ist hierbei ein besonderes Merkmal. Die Identifikation mit dem Veedel führt dazu, dass Hilfe dort ansetzt, wo Probleme sichtbar werden. Diese lokale Nähe macht Vorbilder erreichbar. Die »Alltagshelden« der Nachbarschaftshilfe zeigen, dass jeder seine Umgebung aktiv gestalten kann.

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unter: www.rheinkind-koeln.de

Viele Jugendliche orientieren sich bei der Berufswahl noch an klassischen Rollenbildern – Mädchen eher sozial, Jungen eh...
30/03/2026

Viele Jugendliche orientieren sich bei der Berufswahl noch an klassischen Rollenbildern – Mädchen eher sozial, Jungen eher technisch. Dabei fehlt oft nicht das Talent, sondern das Vorbild.

Aktionstage wie Girls’Day & Boys’Day (23. April 2026) zeigen neue Wege: Wenn junge Menschen echte Einblicke bekommen und Menschen treffen, die Klischees durchbrechen, entstehen neue Perspektiven.

Wichtig bleibt die Unterstützung von Eltern und Umfeld: Wer Interessen unabhängig vom Geschlecht fördert, hilft Jugendlichen, ihren eigenen Weg zu finden. 💡

www.girls-day.de/Radar oder
boys-day.de/radar

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Foto: iStock Traimak_Ivan

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