Das Leben - Eine Hassliebe

Das Leben - Eine Hassliebe Raus aus dem Burnout. Zurück ins Leben.

📌 Burnout bei Männern: Warum wir schweigen – und warum das gefährlich ist.Ich habe selbst erlebt, was passiert, wenn man...
19/06/2025

📌 Burnout bei Männern: Warum wir schweigen – und warum das gefährlich ist.

Ich habe selbst erlebt, was passiert, wenn man immer nur „funktioniert“ und nichts sagt.
Viele Männer kennen das: Nach außen stark – innen leer.

👉 Warum wir Männer oft still leiden.
👉 Wie sich Burnout bei Männern zeigt – oft anders, als man denkt.
👉 Und warum es kein Zeichen von Schwäche ist, Hilfe zu suchen.

🔗 Hier geht’s zum Beitrag: https://www.das-leben-eine-hassliebe.de/post/burnout-bei-männern-warum-schweigen-krank-macht

Vielleicht ist das genau der Text, den ein Freund, Bruder, Vater oder Partner gerade lesen muss.

💬 Kennst du jemanden, für den das wichtig sein könnte? Dann teil ihn gerne.

🙋‍♂️ Warum gibt es diese Seite eigentlich?Ich habe „Das Leben – eine Hassliebe“ gestartet, weil ich selbst erlebt habe, ...
09/06/2025

🙋‍♂️ Warum gibt es diese Seite eigentlich?

Ich habe „Das Leben – eine Hassliebe“ gestartet, weil ich selbst erlebt habe, wie es ist, wenn man funktioniert, aber innerlich nichts mehr spürt. Burnout, emotionale Erschöpfung, dieser stille Rückzug – vor allem wir Männer reden selten darüber.

Genau deshalb schreibe ich hier.

Nicht als Coach. Nicht als Guru. Sondern als jemand, der’s selbst durchgemacht hat.

👉 Wenn du manchmal denkst: „So kann’s nicht weitergehen“ – dann bist du hier richtig.

In meiner Facebook-Gruppe gibt es Raum für echten Austausch – ruhig, ehrlich, ohne Druck.

💬 Du musst nicht viel sagen. Zuhören reicht am Anfang völlig.

Wenn du willst, komm dazu:
🔗 https://www.facebook.com/groups/642172528645618

Es ist okay, wenn du gerade nicht stark bist.
Hier musst du’s auch nicht sein.

Ich war nervös, überfordert und hatte keine Ahnung, was mich erwartet. Mein erster Besuch in der Gruppentherapie war ein...
04/04/2025

Ich war nervös, überfordert und hatte keine Ahnung, was mich erwartet. Mein erster Besuch in der Gruppentherapie war ein echter Schritt raus aus meiner Komfortzone – aber auch der Beginn von etwas Wichtigem.
Im neuen Blogbeitrag teile ich ehrlich, wie es wirklich war. Vielleicht hilft es dir oder jemandem, den du kennst.

Link in Bio!

Euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr. Hoffentlich bringt euch 2025 nur gute Dinge und ihr könnt die schlechten hi...
31/12/2024

Euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr. Hoffentlich bringt euch 2025 nur gute Dinge und ihr könnt die schlechten hinter euch lassen. ❤️

#2025

Sei kreativ und entwickle Ideen. Deine Zeit wird kommen.
08/11/2024

Sei kreativ und entwickle Ideen. Deine Zeit wird kommen.

Sei dankbar für das, was du schon hast und wirst glücklich werden.
07/11/2024

Sei dankbar für das, was du schon hast und wirst glücklich werden.

Alle deine Träume, können wahr werden.
06/11/2024

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Sehr bekannter Spruch, aber immer noch wahr.
11/10/2024

Sehr bekannter Spruch, aber immer noch wahr.

Seine Ziele zu erreichen, fühlt sich immer gut an, besonders wenn man hart dafür gearbeitet hat.                        ...
09/10/2024

Seine Ziele zu erreichen, fühlt sich immer gut an, besonders wenn man hart dafür gearbeitet hat.


Übe dich Achtsamkeit. Es wird dich enorm weiterbringen.
08/10/2024

Übe dich Achtsamkeit. Es wird dich enorm weiterbringen.

Fang einfach an!
07/10/2024

Fang einfach an!

Genieße den Weg zu deinen Zielen.
27/09/2024

Genieße den Weg zu deinen Zielen.

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