Info-bote.de

20/10/2024

Кандалы преступникам, свобода жертвам!
Больше по ссылке

13/10/2024

На что обратить внимание при выборе гостиничного номера в отеле подробнее по ссылке https://info-bote.de/index.php/ru/znanie/na-chto-obratit-vnimanie-pri-vybore-gostinichnogo-nomera-v-otele

13/10/2024

https://www.youtube.com/watch?v=l2DrLQekSt0

Если вы любите пляжный отдых, природу, а также культурные и исторические достопримечательности, Мальорка — отличный вариант для путешествия. https://info-bote.de/index.php/ru/obshchestvo/vybiraem-majorku-dlya-otpuska

Путешествие на обитаемый остров

23/08/2024

О том, как не заболеть под кондиционером в этих транспортных средствах по ссылке https://info-bote.de/index.php/zdorove/polet-normalnyj-kak-ne-zabolet-ot-konditsionera-v-samolete-poezde-i-avtomobile

23/08/2024

Жара ежегодно уносит тысячи человеческих жизней. нформирование людей об опасностях экстремальной жары и на распространение простых рекомендаций по защите здоровья.

Избегайте жары. В самое жаркое время дня старайтесь не выходить на улицу и не заниматься делами, требующими большого физического напряжения. Держитесь в тени и не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях. При необходимости и по мере возможности проводите 2–3 часа в день в прохладном месте, например в супермаркете или кинотеатре.

Поддерживайте прохладу в доме. Охлаждайте жилище ночным воздухом. Снижайте тепловую нагрузку внутри квартиры, дома или гостиничного номера в течение дня: для этого нужно закрывать шторы или жалюзи.

Не допускайте перегрева и обезвоживания организма. Носите легкую и свободную одежду, стелите легкое постельное белье, принимайте прохладный душ или ванну и регулярно пейте воду, избегая при этом алкогольных и содержащих кофеин и сахар напитков, поскольку их употребление способствует обезвоживанию.

Заботьтесь о себе и об окружающих. Интересуйтесь тем, как обстоят дела у ваших родных, друзей и соседей, особенно у пожилых людей, которые большую часть времени проводят одни.

18/08/2024

5 профессий будущего, обучаться которым нужно уже сейчас

Гибкость, аналитическое мышление, способность грамотно использовать искусственный интеллект, умение работать в междисциплинарных командах – в будущем эти навык....

16/08/2024

Тревожные состояния — бич современного общества. Однако помимо них люди нередко сталкиваются и с другими ментальными расстройствами. О девяти самых распространенных психологических проблемах и их особенностях

Первый выезд на дачу вместе с ребенком – это всегда волнующий опыт для всей семьи. Свежий воздух, ласковое солнце, завораживающие и таинственные звуки окружающей п...

16/08/2024

Криптовалюта стала востребованным способом обмена между людьми.

Криптовалюта плотно вошла в жизнь многих именно в последние годы. Почему так произошло, и как зарождался интерес к цифровому обмену?