Was ist die Webseite?

http://www.doppelstunde-sport.de/, https://open.spotify.com/show/7poLJTUmGXlvPH6DlDAb3c

Doppelstunde Sport, Gelsenkirchen (2025)

31/07/2025

Unser erster Live-Podcast bei den Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games () mit der Weltmeisterin und Olympiateilnehmerin im Rudern Alexandra Föster ()

Weltmeisterin, Kämpferin, Vorbild – Ruderin Alexandra Föster.
Alexandra Föster gehört zu den größten Talenten des deutschen Rudersports: Junioren-Weltmeisterin, U23-Weltmeisterin, Olympiateilnehmerin — und längst noch nicht am Ziel. Im Gespräch mit uns erzählt Alexandra von ihrem sportlichen Werdegang, den größten Erfolgen, aber auch wie sie mit bitteren Rückschlägen umgeht.
Außerdem sprechen wir über ihre Teilnahme an den FISU Games 2025 und welche Ziele sie in Zukunft noch erreichen möchte.
Eine Folge über Ehrgeiz, Spaß — und die Ruhe, die man manchmal nur auf dem Wasser findet.
Jetzt reinhören und inspirieren lassen!

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/6X2gGWxZncJ9sdqwHmn2AX?si=fumUx6VTTOW4WSaW3JpbPQ

DSS Stream:
https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/live-fisu-games-rudern-mit-weltmeisterin-und-olympiateilnehmerin-alexandra-foester

23/07/2025

Wir gehen live – mit Alexandra Föster bei den FISU Rhine-Ruhr Games!

Am kommenden Samstag um 12 Uhr heißt es für uns: Willkommen zur nächsten Doppelstunde Sport – live im Grugapark Essen im Rahmen der FISU Rhine-Ruhr Games!

Auch dieses Mal dürfen wir wieder eine ganz besondere Athletin bei uns begrüßen: Alexandra Föster, U19- und U23-Weltmeisterin im Rudern und Teilnehmerin bei den Olympischen Spielen 2024.
Gemeinsam mit ihr sprechen wir über ihren Weg an die Weltspitze, ihre größten Erfolge und was dieser Sport ihr auch zurückgibt.

Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen des Spitzensports, reden über Motivation, Disziplin und Leidenschaft – und natürlich über alles, was die FISU Rhine-Ruhr Games so besonders macht.

Kommt vorbei, hört rein, stellt eure Fragen und erlebt unseren Live-Podcast hautnah. Wir freuen uns darauf, mit euch und Alexandra einen sportlichen Mittag im Zeichen des Ruderns und der internationalen Wettkampfatmosphäre zu verbringen.

Wann: Samstag, 12 Uhr
Wo: Grugapark Essen, FISU Rhine-Ruhr Games

Wir freuen uns auf euch – und auf eine inspirierende Stunde mit Alexandra Föster!

Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games

01/07/2025

Muay Thai – Ein Leben zwischen Palmen und Kampfsport

Heute haben die beiden Protagonisten eine Frau zu Gast, die man nicht unterschätzen sollte – und das nicht metaphorisch. Brit Weirich (.wei) steht regelmäßig im Ring. Nicht als Nummerngirl und auch nicht nur zum Spaß. Sie ist professionelle Muay-Thai-Kämpferin, lebt seit 2021 in Thailand und hat sich einen Namen in einer Szene gemacht, in der Frauen lange im Schatten standen. Während wir im Gym noch am Warm-up scheitern, läuft bei ihr das zweite Training des Tages. Wir sprechen über Siege, Niederlagen, Hahnenkämpfe und Singvögel, das Leben zwischen Kokospalmen und Kampfsport, der mehr ist als nur Kampf und warum man für den Traum manchmal alles hinter sich lässt.
Also macht euch locker – heute wird’s stark, schnell und ziemlich ehrlich.

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/1iMcLvt1ly74TYOzNCPuMx?si=w6uaNy27Txm0Z3eGCCr0_g

Unser Stream:
https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/muay-thai-ein-leben-zwischen-palmen-und-kampfsport

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30/06/2025

Logo neu ..... der Rest bleibt natürlich wie gehabt.

Nach 1 1/2 Jahren haben wir uns ein kleines Facelift gegönnt. Etwas moderner, etwas sportlicher und auch irgendwie ein bisschen cooler :).

Wir hoffen euch gefällt's genau so gut wie uns. Also gewöhnt euch an den neuen Look und wundert euch nicht über das neue Erscheinungsbild hier und auf Spotify.

https://open.spotify.com/show/7poLJTUmGXlvPH6DlDAb3c

03/06/2025

En garde!
FISU Games Fechten mit Laurenz Rieger

In dieser spannenden Episode sprechen wir mit dem erfolgreichen Fechter Laurenz Rieger (.rieger), der uns mit in die faszinierende Welt des Fechtsports nimmt. Laurenz erklärt anschaulich die Unterschiede zwischen Degen, Säbel und Florett – von den jeweiligen Regeln bis hin zu den unterschiedlichen Strategien und Techniken. Ein echtes Must-hear für alle Sportinteressierten und Fechtneulinge!
Wir bekommen persönliche Einblicke in seine bisherige Karriere: Wie kam er zum Fechten? Was waren seine größten Herausforderungen und Erfolge? Und was motiviert ihn, jeden Tag weiterzumachen?
Laurenz berichtet außerdem über seine Rolle als Ambassador der FISU Rhine-Ruhr Games 2025 (). Warum er diese Position übernommen hat, was ihn an den Spielen begeistert und wie er sich auf das Event freut – all das erfahrt ihr in dieser Folge.

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/3Pr3Cotl9yMvlWwNvmse5M?si=wAQF9ziXSdS92juS_Un0gg

Unser Stream:
https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/fisu-games-fechten-mit-laurenz-rieger

14/05/2025

FISU Games Tischtennis mit Sophia Klee

In der neuen Folge sind die beiden Sport Fanatics nur zur Hälfte vertreten – Diggi schmilzt derweil in der thailändischen Sonne! Der Lange ist aber trotzdem in bester Gesellschaft: Im FISU Headquarter trifft er auf Sophia Klee (.tt), Deutsche Tischtennisspielerin und Ambassador der FISU World Games 2025 (). Im Podcast geht's um Sophias Weg bis in den Nationalkader, das Training und der Alltag am Bundesstützpunkt Düsseldorf. Und was sind eigentlich ihre Aufgaben als Sportsoldatin und musste sie eine Grundausbildung bei der Bundeswehr absolvieren…!?
Wie ist es, ständig auf eine absolute Weltgröße wie Timo Boll () zu treffen? Und natürlich geht's wie immer um Trainingsinhalte, Fokus, Umgang mit Niederlagen, Motivation zur Höchstleistung, aber auch Privates findet seinen Platz!

Freut euch auf eine besondere Folge und hinterlasst gern 5 Sterne!

Unser Stream:
https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/fisu-games-tischtennis-mit-sophia-klee

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/2fwUyzWLB0VO9tN61hk0Pq?si=aXhpD6isRLiHogIOU4paqg

29/04/2025

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29/04/2025

Triathlon oder ThailandWie der Titel schon verrät, sind die beiden Jungs unterwegs. Unterschiedlicher können die Programme allerdings nicht sein. Der eine bereitet sich auf den Triathlon vor, der andere brutzelt seinen Wanst in Thailand. Für welche Option würdet ihr euch entscheiden? Zugegebenermaßen, es ist nur der "kleine" Volkstriathlon, den der Lange vor sich hat, aber auch dafür sollte man sich gut vorbereiten und auf die Chipstüten und den Liter Cola vor der abendlichen Glotze verzichten. Apropos "verzichten" ... Diggi hat's wieder getan. 10 Kilo hat er abgespeckt! Wie nachhaltig das Ganze (mal wieder nicht) ist und ob seine Bikinifigur nur in der ersten Urlaubswoche im Land des Lächelns Bestand haben wird, erfahrt ihr in der neuen Folge.https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/triathlon-oder-thailandhttps://open.spotify.com/episode/5BUCNz5z7emaVVjTCv7IKU?si=HIXfmDt-TOu9KziCX7Tclw Aber natürlich ist das nicht das einizige Thema im Podcast. Was die zwei sich sonst noch zu erzählen haben, erfahrt ihr überall wo es Podcasts gibt 😊 🇹🇭 ̈n

15/04/2025

FISU Games Judo mit Helen Habib

Und weiter geht die Reise bis zu den FISU World Games 2025 ( )!
In dieser Folge sprachen wir mit Helen Habib (.hbb), die als Judoka für den JC 66 Bottrop () in der Bundesliga kämpft. Helen ist fünffache Deutsche Meisterin der Gewichtsklasse bis 48kg und eine wahre Meisterin ihres Fachs. Judo ist ein alte japanische Kampfkunst, in der um mehr geht als den Gegner zu besiegen. Der Respekt vor seinem Gegenüber und der Umgang mit anderen Menschen haben einen besonders hohen Stellenwert und das merkte man auch im Podcast sofort! Zudem zeichnen wir Helens Werdegang nach, was ihr der Sport auf diesem hohen Niveau bedeutet und wie sie die Rolle als Ambassador für die FISU World Games 2025 interpretiert. Und wir klären auch, warum die Gürtelfarbe nicht unbedingt 1:1 mit Erfolg im Judo gleichzusetzen ist.

Eigener Stream:
https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/fisu-games-judo-mit-helen-habib

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/0lEsS4UoWcosMMbODecubi?si=MDVpB5PGSnq231h-7QDGKw

04/04/2025

FISU Games 3x3 Basketball mit Greta Kröger

Im letzten Podcast haben wir es angekündigt, nun ist es soweit! In der aktuellen Folge haben wir mit Greta Kröger () die erste Ambassador der FISU World Games 2025 (). Greta ist Basketballerin der Leverkusener Wings () und aktuelle U-Nationalspielerin sowohl im 3x3 Basketball als auch im klassischen 5 vs 5!

Spätestens seit den Olympischen Spielen in Paris ist 3x3 Basketball durch den Gewinn der Goldmedaille auch in Deutschland ganz hoch im Kurs!

Mit Greta sprachen wir über ihre Laufbahn, die Besonderheiten des 3x3 Basketball und ihre Rolle als Ambassador der FISU Games!

Hört unbedingt rein - absoluter Hörgenuss!

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/4ScJbwUmcFKDVqP4MLALQM?si=fYRhw_YiQ-aO003afUbvOg

Eigener Stream:
https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/fisu-games-3x3-basketball-mit-greta-kroeger

🏀

04/03/2025

Der Podcast zu den Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games mit Sina Diekmann.

8500 Sportlerinnen und Sportler aus 150 Ländern. 18 Sportarten und 12 Wettkampftage.
Die Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games (Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games) sind diesen Sommer in Deutschland, und zwar direkt vor unserer Haustür. In Essen, Mülheim an der Ruhr, Bochum, Duisburg, Hagen sowie auch Berlin kämpfen die Kontrahenten um die begehrten Goldmedaillen.
Es wird aber nicht nur sportliche Highlights geben, denn auch kulturell ist so einiges in der Pipeline. Es kommen unter anderem Ayliva, Montez, Querbeat, Ski Aggu und Deichkind. Leider geil!

Ein Event dieser Größenordnung ist nicht mal eben an einem Wochenende geplant. Seit 2022 ist Sina Diekmann Teil des Organisations-Komitees und spricht mit Diggi und dem Langen vom Podcast Doppelstunde Sport (Doppelstunde Sport) über die großen Herausforderungen, die das inzwischen über 200 Mitarbeitende starke Team zu bewältigen hat.

Aber das ist noch nicht alles. In den kommenden Wochen werden die beiden Podcaster regelmäßig Ambassadors aus dem deutschen Team vor das Mikro holen.

Also hört gerne rein, abonniert den Podcast und verschenkt gute Bewertungen 😎

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/0yLfqm9uko9W4A0zIMu8yP?si=RJL0E3DvRLKJuHNC45KG9w

Doppelstunde Sport Stream:
https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/die-rhine-ruhr-2025-fisu-world-university-games

18/02/2025

Equality Dance Weltmeisterin Angela Pikarski am Mikrofon

Heute wird das Tanzbein geschwungen. Keine Sorge ... weder Diggi noch der Lange müssen aufs Parkett, aber mit Angela Pikarski haben wir eine echte Weltmeisterin im Equality Dance am Mikrofon. Im Wettkampf tanzt sie Standard (Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Tango, Quickstep, Slowfox) sowie Kombination (Rumba, Jive, Paso Doble, Samba, Cha-Cha-Cha).
Dass professionelles Tanzen auch zu Spitzensport gehört, sollte jedem klar sein, der sich schon mal Tanzwettbewerbe im TV oder live angesehen hat.
Wie es hinter den Kulissen abläuft, wie oft sie in heißen Phasen trainiert und welche besonderen Momente sie während ihrer Karriere erlebt hat, beantwortet Angela in dieser wahnsinnig offenen Podcastfolge.

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/2ot8p56gOnMgabvVH2vfo0?si=OlkYDwq4Q9KGZa_3UN4jvw

Unser Stream:
https://doppelstunde-sport.letscast.fm/episode/equality-dance-weltmeisterin-angela-pikarski-am-mikrofon

Doppelstunde Sport

31/07/2025

23/07/2025

01/07/2025

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14/05/2025

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29/04/2025

15/04/2025

04/04/2025

04/03/2025

18/02/2025

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