Diana's Holistic Coaching

17/07/2025

Ți-a trecut vreodată prin minte că furia pe care o simți față de cineva s-ar putea să nu fie deloc despre acea persoană, ci despre tine?

În episodul de azi alături de OLYA Recipes by Alina Toth abordam și aceasta topică: emoțiile ca oglinzi. Alina ne relevă cm momentele de „trigger” s-au transformat în impulsuri către vindecare, cm a transformat durerea în inspirație și cm a descoperit, pas cu pas, rețeta unei vieți împlinite.

De la constelații familiale și Reiki până la pelerinajul pe El Camino, discutăm practic cm îți onorezi emoțiile și le folosești ca să-ți (re)construiești încrederea, creativitatea și feminitatea autentică.

🔔 Podcastul e live pe YouTube chiar acum.

👉 Dă un click aici,
https://youtu.be/09fggbipzBc

💚

Lasă-mi impresiile tale și spune-mi: ce emoție ți-a fost cea mai puternică oglindă?

EP. 11. Ingrediente pentru o Viață Împlinită: Le ai și tu. Dar le folosești...

15/07/2025

Buna seara!

In urma cu ceva timp, mai precis luna Martie, chiar inainte de plecarea mea pe Camino de Santiago, m-a contactat Diana , si din poveste in poveste mi-a propus sa particip la un poadcast, in care sa povestesc evolutia mea si cm am pornit pe acest drum al produselor dulci si ce ma indemnat sa fac calatoria pe Camino de Santiago.
Si da!Evolutia, Transformare mea despre cunoasterea Sinelui Divin a inceput in urma cu aproape 6 ani, este o calatorie frumoasa mai ales cand iti dai voie sa te descoperi.
Mai multe nu vreau sa va povestesc despre discutia ce a avut loc si sa va las pe voi sa descoperiti, las aici canalul de You Tube al Dianei, apasati pe clopotel si veti fi anuntati joi 17.07.2025 cand va aparea postarea.
https://www.youtube.com/Diana's Holistic Coaching
Imi doresc ca povestea mea sa te insipire, asa cm a inspirat cateva fete din Arad prin discutiile avute in privat si le-a facut sa mearga mai departe, sa isi urmeze visul.
Care sunt ingredientele tale? pe tine ce te face sa mergi mai departe ca sa ai o viata implinita!

Multumesc, cu recunostinta!

Alina

15/07/2025

Multumesc si eu draga mea Alina ca ai raspuns asa prompt invitatiei mele. A fost minunat cu tine impreuna si am avut o discutie tare faina! Si da, asta e scopul, sa inspiram si sa dam aripi si celor care poate inca nu le-au gasit pana acum.
Te imbratisez cu mult drag! 🤗😘

https://www.youtube.com/

Buna seara!

In urma cu ceva timp, mai precis luna Martie, chiar inainte de plecarea mea pe Camino de Santiago, m-a contactat Diana , si din poveste in poveste mi-a propus sa particip la un poadcast, in care sa povestesc evolutia mea si cm am pornit pe acest drum al produselor dulci si ce ma indemnat sa fac calatoria pe Camino de Santiago.
Si da!Evolutia, Transformare mea despre cunoasterea Sinelui Divin a inceput in urma cu aproape 6 ani, este o calatorie frumoasa mai ales cand iti dai voie sa te descoperi.
Mai multe nu vreau sa va povestesc despre discutia ce a avut loc si sa va las pe voi sa descoperiti, las aici canalul de You Tube al Dianei, apasati pe clopotel si veti fi anuntati joi 17.07.2025 cand va aparea postarea.
https://www.youtube.com/Diana's Holistic Coaching
Imi doresc ca povestea mea sa te insipire, asa cm a inspirat cateva fete din Arad prin discutiile avute in privat si le-a facut sa mearga mai departe, sa isi urmeze visul.
Care sunt ingredientele tale? pe tine ce te face sa mergi mai departe ca sa ai o viata implinita!

Multumesc, cu recunostinta!

Alina

26/06/2025

Is there truly such a thing as good and evil?
When you step outside the "body of humanity," you begin to see that these are just words. There is no intrinsic good or evil. Only shades, reflections, interpretations.

Morality and religion gave these ideas a face. But how honest were these institutions, really, when they handed us these definitions? Haven’t they, in fact, carved away at the human soul in their attempt to make it “moral”?

And what do we see today?
In the name of morality, your voice is silenced.
In the name of good, we go to war.

I believe that “good” and “evil” have always been tools in the hands of the powerful — their meanings shifting depending on who benefits.

Recently, I read The Mysterious Stranger by Mark Twain. What’s it about?
Three teenagers in a small Austrian village in the 16th century meet a mysterious visitor — a refined, intriguing young man named Satan, who claims to be the Devil’s nephew. But he’s not evil in the way we’d expect. He’s gentle, sharp, and entirely free from the illusion of goodness. Slowly, he opens the boys’ eyes to the absurdity of morality, religion, and reality itself.

The novella questions everything we take for granted: good, evil, truth, free will. It shows how morality is often nothing more than an arbitrary construct — a form of control propped up by fear and shame.

Satan isn’t a demon. He’s a mirror. A cold, calm voice that tells you the world has no meaning.
That what we call “moral” or “real” might be nothing more than a collective illusion.

The conclusion is existential and brutal:
The world is a dream without an author. Not even we exist outside of it.

Inspired by this reading, I wrote an article on how we can begin to free ourselves from the “Procrustean bed” built by religion and toxic morality.

Read it here:
🔗 https://dianatodorut.com/toxic-morality-inner-healing/

I know some of what I write may feel controversial to some.
But I also know one thing for sure: at least once in your life, you too have been torn apart by dogma and the moral rules you were told to obey.

If any part of this resonates with you, leave me a thought.
You are not alone.
And you are not “wrong.”
You are simply human.

Pentru varianta in romana click aici:
https://www.dianastreasure.com/morala-toxica-vindecare-interioara/

08/05/2025

Dacă m-ai urmărit pe Diana’s Holistic Coaching, îți mulțumesc din inimă. Această pagină a fost pentru mine un spațiu de început – dedicat coaching-ului holistic și primilor pași în lucrul cu oameni care își doresc mai mult echilibru, sens și claritate.
Între timp, călătoria mea interioară a continuat. Am crescut, m-am transformat și am început să lucrez cu teme mai profunde, mai ample – dar la fel de integrative.
Așa s-a născut un spațiu nou, mai aliniat cu cine sunt astăzi și cu ceea ce simt să împărtășesc mai departe.
🌿 Viața Conștientă by Diana – un loc dedicat întregului: trup, minte și suflet.
Acolo vei găsi reflecții, întrebări, practici și inspirație din viața reală – toate într-un ritm mai prezent, mai autentic.
✨ Astfel că te invit cu drag să mă urmezi pe:
👉 https://www.facebook.com/viataconstientabydiana/

Vechea pagină Diana's Holistic Coaching va rămâne deschisă și va continua să găzduiască conținut preponderent dedicat coaching-ului, în special pentru publicul internațional sau pentru temele mai specifice.
Îți mulțumesc că ești parte din drumul meu. Ne vedem pe noua pagină "Viața Conștientă by Diana"! 💚

25/04/2025

Îți mulțumesc, Andrei - AMIL- Consultant Imbunatatire Procese, pentru conversația profundă despre risipă – un subiect mai actual ca oricând.
Într-o lume în care totul pare să ne împingă spre mai mult, mai repede, mai sus, poate că exact acum e momentul să ne oprim.
Să ne întrebăm, sincer: Încotro alergăm cu trupul, cu mintea, cu sufletul? Ne duce asta unde ne dorim cu adevărat? Sau doar ne ține ocupați, fără sens?

Timpul și energia sunt resursele noastre cele mai prețioase. Le tratăm adesea ca și cm am avea la nesfârșit… dar nu e așa.
Universul poate că n-are ceas, dar viața noastră are un început și un sfârșit. Și între ele, alegem în fiecare zi ce contează.

De asta e nevoie de voci ca a ta, Andrei — care ne mai trag de mânecă blând și ne aduc aminte să fim mai prezenți, mai conștienți, mai simpli.
Să trăim mai cu rost. Pentru noi, în primul rând. Apoi și pentru cei din jur.

Discuția noastră n-a epuizat subiectul — ba chiar l-a deschis.
Așa că, cine știe… poate continuăm. Poate chiar mai curând decât credem. 🙂

Tu unde simți că risipești cel mai mult în viața ta acum?
(Energie? Timp? Gânduri? Emoții?)
💚

Fă o pauză! Unde alergi?

Mergi în fundul curții. Dacă nu ai curte, ieși pe balcon. Dacă nu ai balcon mergi undeva unde te simți bine.

Respiră adânc, fii autentic și conectează-te la realitatea obiectivă.
În primul rând, conectează-te cu adevărat la tine și cu tine.
Așa o să rezolvi multe.

Despre îmbunătățiri din viața personală și despre eliminarea risipelor din jurul nostru am discutat cu Diana's Holistic Coaching într-un podcast amuzant de serios. 😁
⬇️ Link în primul comentariu.

23/04/2025

Green Needle sau Brainstorm? Ce alegi să auzi?

Am dat peste un reel care m-a pus serios pe gânduri.
Același sunet. Două interpretări.
Dacă citești „green needle”, asta auzi.
Dacă citești „brainstorm”, auzi exact asta.
Magie? Nu chiar. Doar creierul care se adaptează la ce crezi că urmează.

L-am testat și cu soțul meu. El nu vedea textul. A zis: „Aud ceva, dar nu știu ce.”
Eu, când schimbam în gând cuvintele, se schimba și ce auzeam.

Și mi-am dat seama cât de mult ne influențează percepția... gândul, așteptarea, familiarul.

Ne agățăm de ce știm. Completăm necunoscutul cu forme deja învățate.
Dar atunci… cât de reală e ceea ce percepem?

Poate că, uneori, ar fi bine să ne întrebăm: Ce aud și ce văd e real… sau doar proiectez ceea ce mă aștept să fie? Tu ce crezi?

Am postat reel-ul în story-ul meu. Încearcă și tu. O zi faină! 💚

19/04/2025

E liniște.
O liniște care nu ține doar de case sau de străzi…
ci de inimă.
E timpul ăla dintre…
dintre ce a fost greu și ce urmează să înflorească.
Dintre rănile vechi și speranțele noi.
Un timp sacru, în care nu e nimic de făcut, dar totul de simțit.
Poate că nu avem răspunsuri la toate întrebările.
Poate că nu e totul în ordine.
Poate că mai sunt dureri, întrebări, lipsuri.
Dar chiar și așa… există un loc tainic în noi unde lumina nu s-a stins niciodată.
Și poate tocmai acolo e adevărata înviere.
Acolo unde învățăm să iertăm.
Să ne întoarcem către noi.
Să ne dăm voie să simțim.
Să spunem un „mulțumesc” sincer pentru tot ce am trăit.
Pentru fiecare pas, fiecare om, fiecare cădere — care ne-a adus aici.
Cu mai multă înțelepciune.
Cu mai multă blândețe.
Cu mai multă credință.
Să aveți un Paște cu lumină în suflet, cu oameni dragi aproape
și cu acea liniște... care vindecă.
Ne revedem după sărbători.
Cu inimile puțin mai limpezi. 💛
Diana

18/04/2025

Astăzi e o zi tăcută.
Dar cu sens adânc.
Ziua în care ne amintim că, uneori,
trebuie să lași ceva să moară…
ca să poți renaște.

Frica. Rușinea. Imaginea despre cine „ar fi trebuit” să fii.
Tot ce nu-ți mai folosește.

Dă-ți voie să te schimbi.
Să ierți.
Să o iei de la capăt.
Cu blândețe. Cu încredere. Cu tine.

🎧 Episod nou de podcast – despre moartea ego-ului și renaștere.
Link în bio.

17/04/2025

Episod nou de podcast – special de Paște:
„Trebuie să mori… ca să renaști | Renașterea interioară în spiritul Paștelui”

Înainte de Paște, te invit la o conversație profundă.
Nu despre tradiții, ci despre tine. Despre durere, iertare, sens și renaștere.

👉 Vorbim despre ce înseamnă cu adevărat să lași în urmă ce nu-ți mai servește.
👉 Despre cm „drumul patimilor” e, de fapt, procesul prin care ne eliberăm de preconcepții, de limite, de ego.
👉 Despre postul emoțional, despre umbrele interioare și despre speranța care renaște chiar și în cele mai întunecate colțuri.

Nu e o lecție. E o reamintire.
Că nu ești ce ți s-a întâmplat.
Că ești un suflet în devenire.
Că merită să te întorci la tine.

Episodul e live acum pe YouTube.

https://youtu.be/Bs7zkoG1PHU

Te invit să-l asculți cu inima deschisă.💚

TREBUIE SĂ MORI… CA SĂ RENAȘTI | Renașterea interioară în spiritul PașteluiAcest episod este o invitație la introspecție, iertare și renaștere.În preajma Paș...

16/04/2025

Ce-ai avea nevoie azi ca să îți fie bine?

Poate e un ceai cald.
O pauză.
Sau să nu faci nimic.

Ascultă-te.
Și oferă-ți acel „ceva mic” care face o zi mare. 🤍.

12/04/2025

Știi momentul acela în care spui ceva și apoi regreți?
Ce-ar fi dacă l-ai putea schimba?
De multe ori, nu ceea ce ni se întâmplă ne rănește cel mai tare, ci felul în care reacționăm.
Iar reacțiile noastre, de cele mai multe ori, nu sunt conștiente — sunt automate, învățate, repetate.
Între stimul și reacție e important să creăm acel spațiu interior care ne oferă libertatea de a alege conștient, și nu pe pilot automat — așa cum, din păcate, facem adesea.
Nu e vorba neapărat de a alege „altfel” sau de a face ceva spectaculos, ci de a o face cu prezență și asumare, indiferent ce alegere facem.
Pentru că, de multe ori, luăm decizii nu doar automat, ci și din frică, din presiune sau grabă — iar acestea pot deveni poveri pe termen lung sau ne pot îndepărta de ce ne dorim cu adevărat.
Cum spuneam, cheia ieșirii din acest automatism este crearea acelui mic spațiu de claritate.
Așa că, atunci când simți impulsul să reacționezi, oprește-te o clipă.
Amână câteva secunde.
Respiră profund.
Și întreabă-te: „Este cu adevărat ceea ce vreau? Este cu adevărat înțelept să spun/fac asta?”
Poate că da. Poate că nu. Dar acel mic moment de pauză îți oferă o putere enormă.
La început e greu. Dar cu răbdare și practică, vei reuși.
Repetă. Repetă. Repetă.
Și, într-o zi, vei simți că nu mai reacționezi, ci răspunzi cu claritate.
Nu vei mai fi prins în capcana obișnuinței sau a fricii, ci vei acționa dintr-un loc de libertate și asumare.
Și în acel moment, nu vei mai fi victimă.
Vei deveni creatorul propriei vieți.
Să aveți o zi minunată, cu alegeri mai conștiente! 💚