Pacepresso

Im Koffeinrausch, mit dem Mikrofon auf dem Weg zum nächsten Rennen.

22/08/2026

Mission Paris Folge 3
Lasst Liebe da 💌
Ab sofort auf dem YouTube Kanal

21/08/2026

Ausdauer alleine rettet dich hier nicht. 💀
Beim KICK THEM ALL ULTRA reicht es nicht, nur stundenlang im Wohlfühltempo zu laufen:
Max. 24 Stunden | 6,71 km pro Stunde
1 € Einsatz pro Runde

Runde 8: Cut auf die schnellsten 50 (Ultra-Meilenstein)

Runde 9–13: In jeder Runde fliegt das Schlusslicht raus

Runde 14: Zielsprint auf die Top 10

Runde 24: Das finale Duell um den Gesamtsieg

📅 Wann: 10. Oktober 2026 | 10:00 Uhr
📍 Wo: Raum Hagen / Herdecke (Hengsteysee oder Lenne)

🔒 Starterfeld: Strikt auf 100 Athleten limitiert
Wichtig: Es gibt keinen öffentlichen Anmeldelink. Die Registrierung läuft exklusiv auf persönliche Einladung.

👉 Du willst einen Startplatz? Schreib mir jetzt eine DM mit dem Wort „KICK“ und ich schicke dir den Link.

Genaue Location geben wir schon bald bekannt.

Hagen RunningMotivation

20/08/2026

Jeden Sonntag
👋 9:45 Uhr
🏃🚴 10:00 Uhr
☕️11:30-13:00 Uhr

📍 Rösterei
Heinitzstraße 45
58095 Hagen

Komm einfach vorbei ✌️

16/08/2026

Folge ✌️ ist online 👀 Ketzt auf dem YouTube Kanal

12/08/2026

Folge 1 ist schon online Freunde und Folge 2 ist zu 99% Ready um Sonntag dann auch für eich auf YouTube zu sein ❤️

Ich hab hier beim Bearbeiten Flashbacks an die geile Zeit 🥹

04/03/2026

Die Sonne scheint am Sonntag und das heißt für uns ab in aufs Rennrad. Neben unserem RUN wird es Sonntag wieder einen RIDE geben.

Die Strecke kommunizieren wir wieder in unserer Whatsapp Community im Kanal CLUBHOUSE RIDE oder in unserem STRAVA CLUB bei den Events.

Alle anderen Infos findet ihr in den Grafiken
Bitte unbedingt die Strecke herunerladen.
Tempo in der Gruppe absprechen und ggf. die Gruppe nachher aufteilen.

Wir haben mit und zwei Guides, die regelmäßig da sind.

Dennoch kann es vorkommen, dass wir bei dem Ride keinen offiziellen Guide am Start haben.

Daher unbedingt die Strecke herunterladen, Rücksicht nehmen, gut kommunizieren und nen guten Ride haben.

Für den RUN haben wir wieder Guides und Pacegruppen am Start. Diesen Sonntag bekommen wir besuche aus Münster ❤️ von und daher wird es wahrscheinlich auch eine etwas schnellere Pacegruppe geben.

Markiert in den Kommentaren Freunde, die unbedingt dabei sein müssen 👇👇👇

01/03/2026

Was ist hier heute passiert?

Risen Laufgruppe 🤯
Riesen Radgruppe 😍

Ganz viele von euch in den Shirts, Trikots und Caps 👀

So unfassbar, vielen Dank.

Bis nächsten Sonntag 😃

28/02/2026

Der 1. März hat alles für einen perfekten Sonntag 😍

COMMUNITY RUN 6:00-6:30 PACE
3 TÜRME WEG TRAULRUN 5:00-5:30 PACE
COMMUNITY RIDE 50-60KM 27-30ER SCHNITT

GOOD MILES
GOOD COFFEE
GOOD PEOPLE

Pop-Up Store mit den neuen Radtrikots-Trikots ist auch am Start.

Alle Infos in den Slides ✌️
Kommt vorbei ❤️

16/02/2026

Unsere Radtrikots für den COMMUNITY RIDE, eure nächsten RACES und unsere Tour von Hagen nach Paris sind da 😍

Die Farben sind mega geworden und die Qualität ist auch richtig geil 👀 Schön Aero, 3 Rückentaschen, reflektierende Elemente am Rücken und eine extra Seitentasche mit Reißverschluss.

Pro Farbe gibts nur 50 Stück.
In den freien Verkauf schaffen es nur 30 Trikots pro Farbe, weil die anderen schon durch den Vorverkauf und die Hagen-Paris Tour weg sind.

Also besser schnell sein und im Shop auf www.ryow.de shoppen 🛒 Abholung ist wie immer jeden Sonntag beim Community Run & Ride möglich.

15/02/2026

Wir lieben unsere neuen 4 Wände.
Überall Düfte es nach Kaffee und die Maschine ist ein Traum. Kommt vorbei und lauft mit uns jeden Sonntag um 9:45 Uhr mit guten Leuten, gutem Kaffee und verschiedenen Tempogruppen.

Traut euch und kommt vorbei 👋
Alle Infos in der Bio 👀

Wir freuen uns auf dich ✌️

Adresse

Karl-Halle-Str. 19
Hagen
58097

Öffnungszeiten

00:00 - 16:00

Webseite

http://www.pacepresso.de/

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