Esther Schweizer sicher.wirken.

18/02/2025

Die Stimme Instrument des Jahres 2025

2025 ist das Jahr der Stimme! Doch Hand aufs Herz: Wie oft hast du dich schon gefragt, warum deine Stimme in Meetings oder Präsentationen nicht so kraftvoll klingt, wie du es dir wünschst?

Vielleicht bist du sogar zu leise, zu hoch oder unsicher? Oder zu laut? Unverständlich ...

Warum deine Stimme ein mächtiges Instrument ist?

Ob du eine Präsentation vorträgst, ein wichtiges Gespräch führst oder ein Team leitest – deine Stimme hinterlässt einen bleibenden Eindruck. Warum?

Weil Menschen sich oft weniger an die genauen Worte erinnern, sondern vielmehr an die Art, wie du deine Inhalte vermittelst.

Die Herausforderung besteht darin: Persönlichkeit, Inhalt, Stimme und Präsentation in Einklang zu bringen.

Infos, Hintergründe und Tipps in meinen Blog-Artikeln. Link in der Kommentarleiste oder per Newsletter "Stimme und Präsenz". Per PN und deiner E-Mail-Adresse.

06/06/2024

Halbzeit - Powerplay der besonderen Art

Macht. Frauenpower. Starke Frauen unter sich.
Kommunalpolitikerinnen zogen zur Halbzeit der Wahlperiode Bilanz.

Auf Einladung der Gleichstellungsbeauftragten der Samtgemeinde Elbtalaue - Susanne Götting - durfte ich die Halbzeitkonferenz mit einem interaktiven Vortrag zum Thema "Powerplay - die Macht der Sprache und der Präsenz" thematisch auf den weiteren Verlauf des Abends einstimmen.

Wann: 31.5.24. Wo? In Salderatzen - auf dem zauberhaften Gelände "Ein Ding der Möglichkeit" - in einem Seminarraum mit ganz besonderer Atmosphäre.

Ein bisschen stolz bin ich schon auf die positive Resonanz der Ratsfrauen und der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises nach meinem Vortrag.

Noch mehr freut mich die positive Resonanz für die Ratsfrauen und die Gleichstellungsbeauftragten in der Presse. In der Elbe-Jeetzel-Zeitung.

Sichtbarkeit - vor allem mediale Sichtbarkeit - ist eben mehr als ein Merkmal aus dem Repertoire "Powerplay" in einer überwiegend männlich dominierten Politik.

07/03/2024

Soll das ein Witz sein?

Die Kunst des Humors in Vorträgen und Präsentationen:
Tipps aus der Praxis

In der Welt der öffentlichen Reden und Präsentationen ist Humor ein mächtiges Werkzeug. Als Schauspielerin und Auftrittscoach weiß ich aus Erfahrung, dass gut platzierte Witze nicht nur das Publikum unterhalten, sondern auch die Botschaft des Vortrags verstärken und die Zuhörerschaft auf lockere Weise einbeziehen können.

Doch wie integriert man Humor effektiv in seine Darbietungen, ohne dabei die Ernsthaftigkeit des Themas zu verlieren oder unangemessene Reaktionen hervorzurufen?

Humor ist der Knopf, der verhindert, dass uns der Kragen platzt
>Joachim Ringelnatz
Schriftsteller, Kabarettist und Maler, 1883 – 1934<

Wenn Sie möchten, habe ich ein paar Gedanken und Tipps in meinem Blogartikel zusammengefasst oder in meiner Podcastreihe auf YouTube. Die entsprechenden Links siehe Kommentarspalte.

Haben Sie noch zusätzliche Tipps, Erfahrungen oder Geschichten? Die Kommentarfunktion steht Ihnen offen.

Ich freue mich auf Sie!

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26/02/2024

Wie viele Buhrufe verkraftest du?

Kennen Sie das Zitat von Stella McCartney: "Ich kann Frauen nur raten, nicht beim ersten Buh den Kopf einzuziehen. Brust raus, weitermachen"?

Jetzt mal ganz ehrlich. Welche tun Sie sich selber an? Meine waren seinerzeit die selbst gesetzten Hürden, meine und ̈ngste. Angst, nicht gut genug zu sein.

Doch wie reagieren, wenn Ihre Kollegin oder Ihr Kollege, Ihre Chefin oder Ihr Chef, Ihre Kundin oder Ihr Kunde Sie buchstäblich mit vier Worten ausbuht - "Das überzeugt mich nicht"?

Gedanken und Impulse "In der Hörpost aus der zweiten Reihe, Parkett"

https://youtu.be/9agPmqagiDw?si=Yp9T20LPO_i1YEi_.....

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Wie viele Buhrufe verkraftest du?Kennen Sie das Zitat von Stella McCartney: "Ich kann Frauen nur raten, nicht beim ersten Buh den Kopf einzuziehen. Brust rau...

18/02/2024

. 60+ ...

Liebe Leserin, lieber Leser,

ich möchte Ihnen eine amüsante Begebenheit mitteilen, die mich zum Schmunzeln bringt. Es ist so, dass ich mich mittlerweile in den Reihen der 60+-Generation befinde und das bereits seit einigen Jahren. Hätte ich doch nur damals an einem Beratungskurs teilgenommen, wäre ich vermutlich viel früher auf die Idee gekommen, YouTube verstärkt zu nutzen.

Ich habe mich nun dazu entschlossen, das zu tun, was viele andere bereits seit Langem tun, um ihre Reichweite und Bekanntheit zu steigern. In den letzten Tagen habe ich sämtliche meiner bisherigen Podcasts - insgesamt 40 Folgen - auf YouTube veröffentlicht.

Mein nächstes Ziel ist es, die Podcasts direkt auf YouTube aufzunehmen und zu veröffentlichen. (Haben Sie Erfahrungen in diesem Bereich? Gibt es etwas, worauf ich achten sollte?)

Sie mögen sich nun fragen, worum es eigentlich in meinen Podcasts geht. Ein kurzer Einwurf für all jene, die skeptisch sind.

Insofern erlauben Sie mir eine kurze Werbeunterbrechung: Mein Podcast behandelt Themen rund um ein sicheres und souveränes Auftreten. Dort finden Sie praktische Tipps und Strategien für eine starke Stimme, selbstbewusste Körpersprache und eine positive innere Einstellung. Denn ich bin fest davon überzeugt, dass jeder das Potenzial besitzt, selbstsicher und überzeugend aufzutreten.

PS: Den Link zu meinem Podcast finden Sie in den Kommentaren unten.

Nun zu einer anderen Frage: Unabhängig davon, ob Sie bereits zur Gruppe der 60+ gehören oder nicht - wie empfinden Sie die bildliche Darstellung der älteren Dame und des Herrn?

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17/12/2023

Äääääh - ist eigentlich bald Weihnachten?" "Ähm - ja, warum?"

»Das Interessante ist ja gerade auch, dass einem die *eigenen* ›ähms‹ fast gar nicht auffallen. Und die von Anderen nur, wenn Sie sehr häufig kommen, oder man gelangweilt ist vom Inhalt. Als ich mal Vorträge vorbereitet habe, und zur Verbesserung aufgezeichnet, ist mir ganz schlecht geworden von meinen ganzen ›ähms‹.«

Weiterlesen?! In meinem Artikel. Siehe Kommentarspalte.

Hier stelle ich mir auch die Frage, was hat es also mit den sogenannten Füll-Lauten, Verzögerungs-Lauten oder Diskurs-Partikeln auf sich? Wie schaffen Sie es, in Ihrer nächsten Rede (saisonaler Bezug: Weihnachts- oder Neujahrsansprache), Vortrag oder Präsentation wohlüberlegte und geplante Denkpausen einzubauen, aber Ähms und Ähs weitestgehend zu umschiffen?

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10/12/2023

Sicher Wirken.

Sicher wirken, bedeutet salopp ausgedrückt,

dass eine Person in ihrem Verhalten, ihrer Kommunikation und ihrem Auftreten selbstbewusst und überzeugend wirkt.

- Sie strahlen Selbstvertrauen aus und können in verschiedenen Situationen ruhig und gelassen auftreten.

- Keinesfalls bedeutet sicher wirken, perfekt oder unfehlbar zu sein. Sondern sich seiner Fähigkeiten und sich seiner selbst zu vertrauen.

Souverän zu präsentieren

​- Reden und Vorträge zu halten geschieht auf einer soliden Vorbereitung. Inhaltlich und mental.

- Sowohl in Bezug auf ihr Wissen als auch auf ihre Fähigkeiten.

- Sie wissen den jeweiligen Kontext der Situation, die Menschen und ihre Umgebung sowie die geforderte Zielsetzung mit einzubeziehen.

Sicher wirken bedeutet keineswegs,

äußerlich so souverän zu wirken wie ein Magier auf der Bühne, sondern auch innerlich so viel Überzeugungskraft zu besitzen wie ein Kaffee am Montagmorgen – stark, entschlossen und bereit, die Welt zu erobern.

Mehr dazu: Neue Webpräsenz https://www.sicherwirken.de/

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19/06/2023

„We Don't Need Another Hero …“
..die Stimme der Ausnahmekünstlerin Tina Turner schwirrt mir am Schreibtisch immer noch im Kopf herum, nachdem sie mich bereits beim Frühstück aus dem Radio heraus „erwischt“, unterhalten und inspiriert hat. Intuitiv google ich ein wenig herum und bleibe bei einer Filmkritik zu diesem – mittlerweile 38 Jahre(!) alten – Film hängen:
„Technisch perfekt inszeniertes Endzeitspektakel, das weniger selbstzweckhafte Gewalttätigkeiten als die ersten beiden Teile aufweist und in der Geschichte um den Kinderstamm eine Dimension der Hoffnung aufbaut.“

Interessant: „weniger selbstzweckhaft“, „Dimension der Hoffnung“.

Diese Aspekte sorgen dafür, dass meine Gedanken zu einem anderen Thema überspringen, das mich momentan ebenfalls beschäftigt: die Künstliche Intelligenz. Vergeht doch kein Tag, an dem nicht über ChatGPT, KI-basierte Video- und Stimmen-Avatare, Deep-Fakes oder die vermeintliche Automatisierung des Denkens debattiert wird.

Jenseits der überschwänglichen Lobhudeleien einerseits und der Horror-Phantasien à la Terminator, Matrix & Co andererseits gilt es meiner Meinung nach eher darum, reinen Selbstzweck zu vermeiden und ganz nüchtern das positive Potential zu erkennen und zu nutzen.

Dementsprechend ergeben sich aus meiner Sichtweise als Auftritts- und Rede-Coach schnell ganz pragmatische Fragen wie:
• Welche konkreten Vorteile bringt die persönliche Außendarstellung durch einen KI-Avatar tatsächlich?
• Inwieweit ist die technische Beschäftigung mit der KI-Materie eher eine Überforderung oder eine Erleichterung?
• Erwächst aus der technisch perfekten Darstellung vielleicht sogar eine neue Form der Authentizität, die im fortschreitenden 21. Jahrhundert zur neuen Normalität wird?
• Mit anderen Worten: Wird diese neue Perfektion zur menschlichen „Standard“-Authentizität?
Sind die persönlichen Werte weiterhin erkenn- und erlebbar – oder müssen diese jetzt klarer dargestellt werden, um der stetig abnehmenden Aufmerksamkeitsspanne der Menschen gerecht zu werden?

Welche Erfahrungen hast du gemacht?

P.S. Artikel „We Don't Need Another Hero …“ - nachzulesen siehe Link in der Kommentarspalte.

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23/01/2023

Rahmen. Rolle. Selbstbild.

Wie bringe ich in der Öffentlichkeit meine Botschaft mit meiner Selbst- und Außenwahrnehmung in Einklang?
Welche Rollen spiele ich bewusst und unbewusst?
Welcher Rahmen passt zu meinem persönlichen Selbstbild?

Fragen. Fragen und viele Antworten! Denn es ist ja so:
Sobald man sich dafür entscheidet, mit einer Meinung, einer Botschaft – oder einem eigenen Standpunkt – in die Öffentlichkeit zu treten, befindet man sich automatisch in einem Rahmen und spielt oftmals eine Rolle. Wird sich dann auch automatisch mit dem eigenem Selbstbild auseinandergesetzt?

Wie bleibt man trotz alledem glaubwürdig, authentisch, „in der Spur“ und in der Lage, mit den Reaktionen und Erwartungen der verschiedenen Öffentlichkeiten und mit sich selbst umzugehen?

Welche Tipps und Tricks helfen dabei, Selbst- und Außenwahrnehmung konstruktiv und inspirierend in Einklang zu bringen?

Kleiner Cover-Auszug: In ihrem neuen Buch führt Esther Schweizer – ausgebildete Schauspielerin, Rednerin und Vortrags-Coach – die Erkenntnisse ihrer Bühnenkarriere sowie ihre langjährigen und facettenreichen Erfahrungen als Sparrings Partnerin von öffentlichen Personen zusammen, übersetzt sie in humorvolle und verständliche Worte und gewährt auch sehr persönliche Einblicke in ihr Leben. Dabei umschifft Esther Schweizer gekonnt die Klippen der branchenüblichen Filterblase und verliert nie den Bodenkontakt und lässt durchaus auch erläuternde und unterhaltsame Abschweifungen zu.

Informationen: Das Buch kostet 16,90 € inkl. gesetzlicher MwSt. - je nach Anbieter plus Versandkosten.

Probelesen und Bestellungen: direkt über BoD (https://www.bod.de/buchshop/

Oder per Klick auf Link Kommentarspalte

16/12/2022

„Sitzen zwei Piloten im Cockpit. Sagt die eine zur anderen: "Wetten, dass jetzt keiner an zwei Frauen gedacht hat?“*)

Weihnachtsfeiern, Betriebsversammlungen oder die nächste Rede? Wie weit sind Ihre Vorbereitungen gediehen?

- Wurde geschlechtsneutrale Sprache berücksichtigt?
- Lassen sich herkömmliche Floskeln und Redewendungen anders formulieren, anstatt der üblichen Verwendung „sehr geehrte Damen und Herren“?

Tipps, Beispiele und *) Quellenangabe in meinem Blog Artikel.
Siehe Link in der Kommentarspalte.

05/12/2022

Reden halten! Vorbereitung sinnvoll?

Einfach mal reinhören in den Talk
mit Sales-Up-Call mit Stephan Heinrich und mir.

Hörprobe: https://shop.stephanheinrich.com/products/reden-halten-sales-up-call

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18/10/2022

Bist du eine "Rampensau"!?

Nehmen Sie diese – etwas aufmerksamkeitsheischende – Einstiegs-Frage nicht krumm. Tatsächlich gilt dieser Begriff in der Speaker-Szene und der Schauspielerei durchaus als Anerkennung und nicht als Herabwürdigung.

„Ich klatsche jedes Mal meine komplette Seele auf die Bühne.“
Zitat: Ina Müller, Entertainerin, Sängerin, Moderatorin

Kennen Sie den Late-Night-Talk „Inas Nacht”? Die Fernsehsendung aus Hamburg Altonas ältester Seemannskneipe hat sich zu einer wahren Kultsendung etabliert. Wer zuschaut, erlebt eine temperamentvolle, witzige und wortgewaltige Frau. Die sehr wohl ihren Raum in dem mikroskopisch kleinen Lokal „Zum Schellfischposten” einzunehmen versteht. Ohne jedoch Ihren Talkgästen und den mit agierenden Künstlern den Raum zu nehmen oder sie an den Rand zu drängen. Im Gegenteil: Sie weiß die winzige Bühnenfläche – für sich und andere – großflächig und pointiert zu öffnen.

In meinen Jahren als Bühnenschauspielerin habe ich oftmals das krasse Gegenteil erlebt. Schauspielkolleg: bewusste Verdrängungsmechanismus eitler und über alle Maßen „Ich-bezogener“ Darsteller:innen nicht nur sprichwörtlich an der Bühnenrampe.

Mehr zu mysteriösen Bühnen-Getiers "Rampensau", Tipps:
https://bit.ly/3CyMhZm

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