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Das Highlight im Winter: Fernreisen mit Sonnengarantie! 🌞🌍Wenn es zuhause grau und kalt wird, locken ferne Traumziele mi...
12/11/2025

Das Highlight im Winter: Fernreisen mit Sonnengarantie! 🌞🌍

Wenn es zuhause grau und kalt wird, locken ferne Traumziele mit Sonne, Palmen und neuen Eindrücken.

Immer beliebter: die klassische Pauschalreise. Wer den Service und die Expertise erfahrener Reiseprofis schätzt, ist hierzu in Reisebüros bestens aufgehoben. „Gerade bei Fernreisen oder Kreuzfahrten ist gute Beratung Gold wert“, meint Kerstin Heinen vom Deutschen Reiseverband (DRV).

💡 Gut zu wissen: Eine identische Pauschalreise von ein und demselben Anbieter kostet übrigens überall gleich viel – egal, ob im Internet oder im Reisebüro gebucht.

Mehr dazu lest ihr im Beitrag unter dem Link in unserer Bio! ⬆️

Wie optimieren Algorithmen den Alltag in Praxen und Kliniken? 🏥Laut Digitalverband  kommt KI bereits in fast jeder 7. Ar...
10/11/2025

Wie optimieren Algorithmen den Alltag in Praxen und Kliniken? 🏥

Laut Digitalverband kommt KI bereits in fast jeder 7. Arztpraxis zum Einsatz – in Krankenhäusern liegt der Anteil sogar bei rund 18 %.
Angesichts des zunehmenden Patientenzuwachses und des Fachkräftemangels ist klar: Ohne KI lassen sich die Herausforderungen im Gesundheitswesen kaum bewältigen, denn KI macht die Versorgung wirksamer, zugänglicher und nachhaltiger.

💡 Erste Modellprojekte zeigen: Ärzt:innen mit digitalisierten Workflows sparen im Schnitt bis zu 60 Minuten täglich – dank vernetzter Praxisverwaltungssysteme, die Abläufe effizienter gestalten und mehr Zeit für das Wesentliche schaffen: die Patient:innenversorgung.

Mehr dazu lest ihr im Artikel (Link in Bio)
📸: Vagaro/unsplash

Nicht jeder Magenkrampf ist gleich ein Grund, zum Arzt zu gehen 🍵Oft helfen schon einfache Hausmittel, um Magen-Darm-Bes...
07/11/2025

Nicht jeder Magenkrampf ist gleich ein Grund, zum Arzt zu gehen 🍵

Oft helfen schon einfache Hausmittel, um Magen-Darm-Beschwerden zu lindern:
1️⃣ Kamille: Als Tee wirkt sie beruhigend auf den Magen-Darm-Trakt, löst Verkrampfungen und beugt Entzündungen vor.
2️⃣ Ingwer: Die enthaltenen Gingerole beruhigen den Magen und wirken natürlich entzündungshemmend.
3️⃣ Pfefferminze: Ihr frischer, kühlender Effekt lindert Krämpfe und fördert die Verdauung durch die Aktivierung der Verdauungssäfte.
4️⃣ Fenchel: Sanft zum Magen, hilft besonders gut bei Blähungen und Völlegefühl.

💡 Wenn Magenkrämpfe regelmäßig auftreten oder länger anhalten, sollte unbedingt ein Arzt die Ursache abklären.

Mehr dazu im Artikel (Link in Bio)
📸: Anna Pou/pexels

Depressionen sind mehr als Traurigkeit oder Antriebslosigkeit. ❤️‍🩹Studien zeigen: Männer mit Depressionen haben häufig ...
03/11/2025

Depressionen sind mehr als Traurigkeit oder Antriebslosigkeit. ❤️‍🩹

Studien zeigen: Männer mit Depressionen haben häufig niedrigere Testosteronspiegel, was sich wiederum direkt auf Libido und Erektionsfähigkeit auswirkt. Ein Kreislauf entsteht: Sinkende Lust, Erektionsprobleme oder Schwierigkeiten beim Or****us verstärken die depressive Stimmung und werden gleichzeitig oft verschwiegen.

💡 Doch es gibt Wege heraus: Psychotherapeutische Ansätze wie die kognitive Verhaltenstherapie helfen, negative Denkmuster zu durchbrechen, das Selbstwertgefühl zu stärken und dadurch Beziehung und Sexualität wieder aktiv zu gestalten!

📸: Alex Green/pexels

Die EU kann durch C2C als Standort zum Vorreiter werden 🔄Cradle to Cradle hat enormes Potenzial – und findet bereits in ...
31/10/2025

Die EU kann durch C2C als Standort zum Vorreiter werden 🔄

Cradle to Cradle hat enormes Potenzial – und findet bereits in vielen Bereichen Anwendung.

Das Ziel ist dabei nicht, wirtschaftliches Handeln weniger schädlich zu gestalten, sondern ökologischen, ökonomischen und sozialen Mehrwert zu schaffen. C2C denkt von Anfang an anders: Müll gilt hier als Designfehler. Produkte sollen so entwickelt werden, dass sie dauerhaft in biologischen oder technischen Kreisläufen zirkulieren können.

"Der Wandel beginnt mit dem Umdenken – braucht jedoch politische und wirtschaftliche Rahmenbedingungen, die klima- und ressourcenpositives Handeln fördern", sagt Nora Sophie Griefahn, geschäftsführende Vorständin der Cradle to Cradle NGO.

Mehr dazu im Interview (Link in Bio)
📸: Cradle to Cradle NGO

KI gestaltet Bauprojekte von Morgen effizienter, nachhaltiger und zukunftssicher 👷🏼‍♀️Ob Planung, Nachhaltigkeit oder En...
29/10/2025

KI gestaltet Bauprojekte von Morgen effizienter, nachhaltiger und zukunftssicher 👷🏼‍♀️

Ob Planung, Nachhaltigkeit oder Energieeffizienz – Künstliche Intelligenz verändert die Baubranche grundlegend.

3D-Drucker und modulare Bauteile werden sich auf der Baustelle zunehmend durchsetzen. Digitale Werkzeuge und der Einsatz von KI werden künftig eine immer größere Rolle bei Investments, Planungen, Entwürfen und Finanzierungen spielen. KI ist damit nicht nur ein technisches Helfertool, sondern ein klarer strategischer Wettbewerbsvorteil.

Ein echtes Erfolgsbeispiel: BauGPT, der smarte Assistent mit Bauverstand. Schon über 70.000 Profis nutzen die Plattform, um Projekte zu planen, Berichte zu erstellen und bessere Entscheidungen zu treffen.
Und das Beste: Das tägliche Baustellenwetter inklusive UV-Index gibt’s gleich mit dazu! 🌦️

Mehr dazu lest ihr im Artikel (Link in Bio)!
📸: Energepic.com/unsplash

Geldsorgen sind mehr als nur ein Minus auf dem Konto 💭Laut einer ING-Umfrage von 2023 geben 55 % der Befragten an, dass ...
27/10/2025

Geldsorgen sind mehr als nur ein Minus auf dem Konto 💭

Laut einer ING-Umfrage von 2023 geben 55 % der Befragten an, dass Geldsorgen ihre Gesundheit belasten – bei den 18- bis 34-Jährigen sind es sogar 59 %. Bereits seit 2012 ist belegt: Überschuldung erhöht das Risiko für Depressionen und Angststörungen deutlich.

Wer Unterstützung annimmt, kann sich Schritt für Schritt befreien und wieder durchatmen. Entscheidend ist der Blick nach vorn: Ein klarer Haushaltsplan, gezieltes Sparen und ein Notfallfonds schaffen Sicherheit. Und das Wichtigste: Scham ablegen!

Mehr dazu im Artikel (Link in Bio)
📸: Emil Kalibradov/unsplash

Woran sollten werdende Eltern denken, wenn die Liste von der Kliniktasche bis zum passenden Autositz immer länger wird? ...
24/10/2025

Woran sollten werdende Eltern denken, wenn die Liste von der Kliniktasche bis zum passenden Autositz immer länger wird? 🍼

Der Markt rund ums Baby boomt – und jedes neue Produkt verspricht mehr Sicherheit und Erleichterung im Familienalltag. Auf Messen wie der Babini Babymesse finden (werdende) Mamas und Papas wertvolle Unterstützung bei der Auswahl der passenden Produkte.

In Live-Talks beantworten Expert:innen Fragen rund ums Elternsein, in der Wickel-Oase können Windeln und Pflegeprodukte getestet werden – und auf dem Kinderwagen-Testparcours zeigt sich, welcher Wagen den Alltag wirklich meistert. 👶

Heute öffnet die Babini in Düsseldorf erstmals ihre Tore im denkmalgeschützten Areal Böhler. Weiter geht’s in Hamburg (7.–9.11.) und München (14.–16.11.).
Tickets gibt’s online bereits ab 8 € (babini.family)

Was haben Gaming und Geldanlage gemeinsam?💰 Die deutsche Anlagekultur war nie vielfältiger. Doch während finanzielle Vor...
23/10/2025

Was haben Gaming und Geldanlage gemeinsam?

💰 Die deutsche Anlagekultur war nie vielfältiger. Doch während finanzielle Vorsorge wichtiger wird, denken die Generationen völlig unterschiedlich über Geld nach. Zeit für ein neues Money Mindset: mutig, digital und generationenübergreifend.

🎮 Gaming & E-Sport sind dabei längst keine Nische mehr, sondern ein globaler Milliardenmarkt. Die gamescom 2025 hat gezeigt: Stimmung & Wachstum sind zurück. Wer die Branche versteht, erkennt Trends und Chancen.
Nach Jahren der Konsolidierung gewinnt die Games-Branche zudem wieder an Dynamik.
Ab 2026 werden E-Sport-Vereine als gemeinnützig anerkannt – ein starkes Signal für Anerkennung und Zukunft.

Mehr zum Thema Finanzen & Gaming lest ihr in unserer neuen Ausgabe #194 – Finance Level (Link in Bio)

❓Wie digital ist unsere Gesundheitsversorgung wirklich – und wie nah sind wir an einer echten Patientenreise?Die Digital...
21/10/2025

❓Wie digital ist unsere Gesundheitsversorgung wirklich – und wie nah sind wir an einer echten Patientenreise?

Die Digitalisierung verändert, wie wir Gesundheit verstehen, erleben und behandeln. Unsere Kampagne "Digitale Patientenreise" zeigt, wie Technologien Diagnostik, Behandlung, Nachsorge und Vernetzung neu denken – mit dem Menschen im Mittelpunkt.

- Tragbare Gesundheitsmonitore messen in Echtzeit Vitalwerte wie Herzfrequenz, Blutdruck & Schlaf. KI unterstützt besonders bei Alzheimer und Seltenen Erkrankungen, indem sie Muster erkennt und Diagnosen präziser macht.
- Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) ergänzen klassische Therapien, sind barrierefrei und setzen an den Ursachen von Krankheiten an. Patient:innen werden aktiv in Entscheidungen einbezogen – doch Personalmangel und Bürokratie bremsen die Patientenzentrierung noch aus.
- Telemedizin, Beratung & Arzneimittelversand wachsen zusammen – für flächendeckende, digitale Versorgung.

Ist Social Media eine Gefahr für individuelle Schönheit? 🤳🏼Manipulierte Bilder beeinflussen das Selbstbild junger Mensch...
20/10/2025

Ist Social Media eine Gefahr für individuelle Schönheit? 🤳🏼

Manipulierte Bilder beeinflussen das Selbstbild junger Menschen maßgeblich. Bearbeitete Fotos und Filter erzeugen unrealistische Schönheitsideale – und bringen die Selbstwahrnehmung aus dem Gleichgewicht.

Mit einer Petition setzen sich verantwortungsbewusste Plastische und Ästhetische Chirurgen nun für eine Kennzeichnungspflicht digital veränderter Bilder ein. "Das kann das Selbstwertgefühl stärken und psychischen Belastungen vorbeugen", betont DGÄPC-Präsident Dr. med. Helge Jens im Interview.

👨🏽‍⚕️ Eine ästhetische Operation sie entsprechend nur dann sinnvoll, wenn die Erwartungen realistisch sind und keine psychischen Belastungen vorliegen.

Mehr dazu im Interview (Link in Bio)
📸: Antoine Beauvillain/unsplash

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